क्यों Narcissists हमेशा नियम बदलते हैं

Narcissists को हमेशा नियम तोड़ने के लिए दंडित किया जाता है। वे डांट सकते हैं या अनदेखा करना शुरू कर सकते हैं। थोड़ी देर के लिए खुद से दूर धकेलने के लिए, या बस लगातार असंतोष दिखाने के लिए और हेरफेर द्वारा "नियमों" का उल्लंघन करने के लिए अपराध की भावना पैदा करने का प्रयास करें।

"दंड" के लिए कई विकल्प हो सकते हैं, लेकिन वे सभी बहुत अप्रिय हैं। इसलिए, हम इन नियमों को पहले से "अनुमान" लगाने की कोशिश करते हैं ताकि उन्हें तोड़ा न जाए और किसी प्रियजन को परेशान न किया जाए। नतीजतन, हम उसके साथ संचार में "टिपटो पर चलते हैं"। यह व्यवहार चिंता और अभिघातज के बाद के तनाव विकार को जन्म दे सकता है।

"नियम" के कई उदाहरण हैं जो narcissists निर्धारित करते हैं। उदाहरण के लिए, एक साथी इस बात से नाखुश है कि आप बहुत उत्तेजक कपड़े पहनते हैं या, इसके विपरीत, बहुत शालीनता से। उसे स्वेटपैंट या फ्लिप फ्लॉप या कुछ और, जैसे नीले कपड़े पहनने के लिए डांटा जाता है।

एक मादक साथी भी आपके आहार को नियंत्रित कर सकता है, उदाहरण के लिए आरोप लगाकर पूछकर, "आप इसे क्यों खा रहे हैं?" जिस तरह से हम चलते हैं, बात करते हैं, समय आवंटित करते हैं, वह शायद उसे पसंद न हो। वह हमारे पूरे जीवन को छोटी-छोटी बातों पर नियंत्रित करना चाहता है।

"मैंने ग्राहकों से विभिन्न नियमों के बारे में कई कहानियां सुनी हैं जो narcissists प्रियजनों के लिए निर्धारित करते हैं। जूते के बिना मत जाओ, अपने गीले हाथों को अपनी पैंट पर मत पोंछो। पाठ न करें, बस कॉल करें। चीनी मत खाओ, केक का एक टुकड़ा खाओ। आपको यात्रा करने वाले पहले व्यक्ति कभी नहीं होना चाहिए। कभी देर न करें। हमेशा 5 मिनट पहले पहुंचें। कभी भी क्रेडिट कार्ड न लें, केवल डेबिट कार्ड लें। हमेशा केवल एक क्रेडिट कार्ड लें, ”साइकोथेरेपिस्ट शैरी स्टाइन्स कहते हैं।

अजीब तरह से, narcissists उनकी स्वच्छंदता और चंचलता में अनुमानित हैं। उनमें से प्रत्येक के व्यवहार में, कुछ पैटर्न दोहराए जाते हैं। इन पैटर्नों में से एक है नियमों की अप्रत्याशितता जो हर समय बदलते रहते हैं। परिवर्तनों के विशिष्ट कारण हैं।

उनमें से एक यह है कि narcissists खुद को दूसरों से श्रेष्ठ मानते हैं और सुनिश्चित हैं कि वे हमसे "कैसे करें" से बेहतर जानते हैं। इसलिए उनका मानना ​​है कि उन्हें दूसरों के लिए कुछ नियम निर्धारित करने का अधिकार है। केवल एक बहुत ही संकीर्णतावादी व्यक्ति सोचता है कि उसके आस-पास के सभी लोगों को उसकी मनमानी मांगों का पालन करना चाहिए।

दूसरा कारण यह है कि narcissist को पीड़ित (साथी, बच्चे, सहकर्मी) को "बुरे" व्यक्ति के रूप में चित्रित करने की आवश्यकता है। संकीर्णतावादी के दृष्टिकोण से, हम उसके नियमों को तोड़कर "बुरे" हो जाते हैं। उसे एक पीड़ित की तरह महसूस करने की जरूरत है, और उसे यकीन है कि उसे हमें दंडित करने का पूरा अधिकार है। ये भावनाएँ narcissists की बहुत विशिष्ट हैं।

एक वयस्क दूसरे को क्यों बताता है कि क्या पहनना है, क्या खाना है, कैसे गाड़ी चलाना है? यह तभी संभव है जब वह मानता है कि उसे यह तय करने का अधिकार है कि सबसे अच्छा क्या है।

"यदि आपका कोई करीबी एक संकीर्णतावादी है और आप उसे खुश करने की पूरी कोशिश कर रहे हैं ताकि कोई संघर्ष न हो, तो मैं आपको केवल एक सलाह दे सकता हूं: रुक जाओ। अपने स्वयं के नियम निर्धारित करें और उनका पालन करें। इस व्यक्ति को घोटालों की व्यवस्था करने दें, क्रोध में पड़ें, आपको हेरफेर करने का प्रयास करें। यह उसका व्यवसाय है। अपने स्वयं के जीवन का नियंत्रण वापस लें और हेरफेर के प्रयासों के आगे न झुकें, ”शैरी स्टाइन्स का सार है।