यह ज्ञात है, सेक्स स्वास्थ्य के लिए अच्छा है: प्राकृतिक नींद की गोली, तनाव-विरोधी और अवसाद-रोधी, सेरोटोनिन, डोपामाइन और एंडोर्फिन जैसे हार्मोन की रिहाई के लिए धन्यवाद, हृदय के लिए अच्छा, माइग्रेन के खिलाफ प्रभावी ... अनगिनत अध्ययन हैं जो इसके लाभों की प्रशंसा करते हैं कलाबाजी। लेकिन हवा में पैरों के हिस्से, खासकर जब वे बहुत बार-बार होते हैं, या तीव्र होते हैं, इसमें कुछ जोखिम भी शामिल हो सकते हैं। हम जायजा लेते हैं।

एक यौन मैराथन महिलाओं में जलन पैदा कर सकता है। "संभोग के दौरान, जो सबसे अच्छी रक्षा करता है वह है इच्छा," नान्टेरे प्रसूति अस्पताल में स्त्री रोग-प्रसूति विभाग के प्रमुख डॉ. बेनोइट डी सरकस जोर देकर कहते हैं। "चिकनाई योनी और योनि को सूखापन से बचाती है। अगर महिला मस्ती कर रही है, तो आमतौर पर सब कुछ बहुत अच्छा चल रहा है। "

कुछ अवधियों में अक्सर स्नेहन की कमी होती है: रजोनिवृत्ति पर एस्ट्रोजन की कमी के कारण, या स्तनपान के दौरान, उदाहरण के लिए। "जलीय स्नेहक का उपयोग करने का सबसे आसान तरीका है, यही वह है जो मर्मज्ञ सेक्स को सुविधाजनक बनाने के लिए सबसे अच्छा काम करता है। "

एक अंतरंग सूखापन जलन से ज्यादा कुछ कर सकता है, इससे योनि में आंसू आ सकते हैं, दूसरे शब्दों में, अस्तर को नुकसान हो सकता है। बहुत उग्र प्रवेश भी जिम्मेदार हो सकता है। फिर से, स्नेहक (जेल में, या अंडे में) का उपयोग करने और फोरप्ले की अवधि बढ़ाने में संकोच न करें। "यदि यह खून बह रहा है, तो परामर्श करना बेहतर है," डॉ डी सरकस की सिफारिश करते हैं।

और कुछ दिनों तक सेक्स करने से बचें, जबकि क्षेत्र ठीक हो जाता है और दर्द कम हो जाता है। चोट पहुँचाते हुए प्यार करना, थोड़ा सा भी, रुकावट पैदा करने का जोखिम है।

बार-बार और अत्यधिक पेशाब करने की इच्छा, पेशाब करते समय जलन ... लगभग दो में से एक महिला को अपने जीवन में इन अप्रिय लक्षणों का अनुभव होगा। कई यूटीआई सेक्स का पालन करते हैं। खासकर सेक्स की शुरुआत में, या लंबे समय तक परहेज के बाद। साथी का इससे कोई लेना-देना नहीं है: कंडोम सिस्टिटिस से रक्षा नहीं करता है, और यह संक्रमण संक्रामक नहीं है।

लेकिन आगे और पीछे की हलचल मूत्राशय में बैक्टीरिया के बढ़ने को बढ़ावा देती है। सिस्टिटिस से बचने के लिए, आपको दिन भर में खूब पानी पीना चाहिए, संभोग के तुरंत बाद मूतना जाना चाहिए, और गुदा मैथुन के बाद योनि में प्रवेश से बचना चाहिए, ताकि कीटाणु गुदा से योनि तक न जाएँ। इसी कारण से शौचालय में आपको आगे से पीछे की ओर पोंछना चाहिए, न कि दूसरे तरीके से। सिस्टिटिस के मामले में, डॉक्टर के पास जाएँ, जो एक एंटीबायोटिक लिखेंगे।

फ्रेनुलम त्वचा का एक छोटा सा टुकड़ा है जो ग्लान्स को चमड़ी से जोड़ता है। जब आदमी खड़ा होता है, तो घर्षण उसके टूटने का कारण बन सकता है ... खासकर अगर वह बहुत छोटा हो। "ऐसा बहुत कम होता है," डॉ. डी सरकस आश्वस्त करता है। इस दुर्घटना के कारण तेज दर्द और एक प्रभावशाली रक्तस्राव हुआ। लेकिन कोई फर्क नहीं पड़ता।

जब ऐसा होता है, तो आपको कुछ मिनटों के लिए क्षेत्र को एक सेक के साथ संपीड़ित करना होगा, या ऐसा न करने पर, एक रूमाल। रक्तस्राव बंद हो गया, हम पानी और साबुन से साफ करते हैं, कीटाणुरहित करने से पहले, शराब मुक्त उत्पाद के साथ, ताकि दर्द में चीख न सकें। बाद के दिनों में, मूत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर होता है। यदि आवश्यक हो, तो वह आपको ब्रेक प्लास्टी की पेशकश कर सकता है। स्थानीय संज्ञाहरण के तहत, यह दस मिनट का ऑपरेशन फ्रेनुलम को लंबा करना संभव बनाता है, जो वास्तविक आराम प्रदान करेगा, और पुनरावृत्ति को रोकेगा।

WHO के अनुसार, यौन क्रिया मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य दोनों के लिए फायदेमंद है। संभोग के दौरान मायोकार्डियल इंफार्क्शन "किसी भी अन्य शारीरिक व्यायाम के साथ मौजूद है, लेकिन यह बहुत दुर्लभ है", डॉ डी सरकस जोर देकर कहते हैं। “अगर आप बिना थके एक मंजिल तक जाने में सक्षम हैं, तो आप बिना किसी डर के सेक्स कर सकते हैं। "

फ्रेंच फेडरेशन ऑफ कार्डियोलॉजी बताता है कि "इस विषय पर सबसे बड़ा अध्ययन बताता है कि कार्डियक अरेस्ट से होने वाली 0,016% मौतें पुरुषों के लिए 0,19% के मुकाबले महिलाओं के लिए संभोग से जुड़ी हैं। "और फेडरेशन, इसके विपरीत, हृदय पर कामुकता के लाभकारी प्रभावों पर जोर देता है। बिना किसी डर के डुवेट के नीचे फलने-फूलने के लिए कुछ।