मेरा घर, मेरा किला, मेरी प्रेरणा: खुद को और अपने घर को बेहतर बनाने के 7 उपाय

1.

वैज्ञानिक और आध्यात्मिक दृष्टिकोण का एक अनूठा संयोजन जो आपके घर को आराम, बहाली और सद्भाव खोजने का स्थान बना देगा। पुस्तक आपको एक महत्वपूर्ण सत्य को स्पष्ट करते हुए सही रास्ता दिखाएगी: आपकी आत्मा एक घर की तरह है। एक घर एक आत्मा की तरह है। और आप इन दोनों स्थानों को प्रकाश और आनंद से भरकर खुला बना सकते हैं।

2.

बच्चों के कमरे को रचनात्मकता और जादू से भरना बहुत जरूरी है। केवल ऐसे कमरे में बच्चा सही मायने में विकसित हो सकेगा और पूरी तरह से आराम कर सकेगा, दोस्तों के साथ मस्ती कर सकेगा और मजे से सीख सकेगा। तात्याना मकुरोवा एक नर्सरी को सुंदर और कार्यात्मक चीजों से भरना जानती है। अपनी पुस्तक हाउ टू अरेंज अ नर्सरी में लेखक अंतरिक्ष को व्यवस्थित करने और सजाने पर कई कार्यशालाएँ देता है। लेकिन किसने कहा कि सारा मजा और जादू नर्सरी में ही होना चाहिए? कुछ विचारों को सामंजस्यपूर्ण रूप से लागू किया जा सकता है और किसी भी घर या कमरे के डिजाइन में फिट किया जा सकता है।

3.

या तो आप पैसे को नियंत्रित करें या यह आपको और आपके जीवन को नियंत्रित करेगा। यह पुस्तक भौतिक मूल्यों के प्रति प्राथमिकताओं और दृष्टिकोण पर पुनर्विचार करने में मदद करेगी। विज्ञापन और अन्य लोगों की अपेक्षाएं अब आपको अनावश्यक चीजों का उपयोग करने के लिए मजबूर नहीं करेंगी। 

4.

इस देश में (और दुनिया भर में लाखों लोगों) ने द चाइना स्टडी पढ़ी है और पौधों पर आधारित आहार के लाभों को पाया है। यह पुस्तक और आगे जाती है और न केवल "क्यों?" प्रश्न का उत्तर देती है। लेकिन यह भी सवाल "कैसे?"। इसमें, आपको एक साधारण पोषण संक्रमण योजना मिलेगी जो आपको अपनी नई स्वस्थ आदतों, स्वास्थ्य और फिटनेस का आनंद लेने की अनुमति देगी। इस पुस्तक में, आप सीखेंगे कि घर आपके खाने की आदतों को बदलने में महत्वपूर्ण भूमिका क्यों निभाता है, और शाकाहारी भोजन पर स्विच करने के लिए आपको क्या बदलाव करने की आवश्यकता है।

5.

पुस्तक आपको अपने जीवन को प्राथमिकता देने में मदद करेगी और आपको बताएगी कि कैसे कम करें और अधिक हासिल करें। आपका समय और ऊर्जा अमूल्य है और इसे उन चीजों और लोगों पर बर्बाद नहीं करना चाहिए जो वास्तव में आपके लिए महत्वपूर्ण नहीं हैं। आपको और आपको अकेले ही यह निर्धारित करना होगा कि आपके सीमित संसाधनों के लायक क्या है।

 

6.

पुस्तक "ड्रीमिंग इज नॉट हानिकारक" 1979 में प्रकाशित हुई थी। यह एक सर्वकालिक बेस्टसेलर है क्योंकि यह प्रेरक और सरल है। अक्सर बाहरी सफलता से लोग दुखी महसूस करते हैं कि वे अपने वास्तविक सपनों को साकार नहीं कर सके। और फिर वे नई चीजों की खरीद से मानसिक परेशानी को भरने लगते हैं। यह पुस्तक आपको सीखने में मदद करने के लिए लिखी गई है, कदम दर कदम, अपने जीवन को उस जीवन में कैसे बदलें जिसका आपने हमेशा सपना देखा है।

7.

डॉ. हेलोवेल ने लोगों की ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता के मूल कारणों की खोज की है- और उन्हें विश्वास है कि "एक टू-डू सूची बनाएं" या "अपना समय बेहतर प्रबंधित करें" जैसी मानक सलाह काम नहीं करती है क्योंकि यह मूल कारणों को संबोधित नहीं करती है व्याकुलता। वह फोकस के नुकसान के मूल कारणों को देखता है - मल्टीटास्किंग से लेकर माइंडलेस सोशल मीडिया ब्राउजिंग तक - और उनके पीछे के मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक मुद्दे। अनावश्यक स्थिति की चीजों और गैजेट्स को अपने वास्तविक लक्ष्यों और सहकर्मियों और दोस्तों के साथ ईमानदार संचार से विचलित न होने दें। 

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