«लव कपल्स»: उनके इंतजार में कौन से जोखिम हैं?

26 वर्षीय कतेरीना कहती हैं, "हम अपना सारा खाली समय एक साथ बिताते हैं, हम हमेशा दोस्तों और परिचितों से मिलने जाते हैं, हम दोनों छुट्टी पर जाते हैं।"

"मैं तुम्हारे बिना मौजूद नहीं हूँ" अविभाज्य जोड़ों का आदर्श वाक्य है। मारिया और येगोर एक साथ काम करते हैं। द मर्ज रिलेशनशिप के लेखक मनोविश्लेषक सेवरियो टोमासेला कहते हैं, "वे एक ही जीव की तरह हैं - वे एक ही चीज़ से प्यार करते हैं, एक ही रंग योजना में कपड़े पहनते हैं, यहां तक ​​​​कि एक-दूसरे के वाक्यांशों को भी पूरा करते हैं।"

सामान्य अनुभव, भय और आदत

मनोविश्लेषक का मानना ​​है कि अविभाज्य जोड़ों को तीन प्रकारों में वर्गीकृत किया जा सकता है।

पहला प्रकार - ये ऐसे रिश्ते हैं जो बहुत पहले पैदा हुए थे, जब साथी अभी भी अपने गठन का अनुभव कर रहे थे। वे स्कूल से दोस्त हो सकते हैं, शायद प्राथमिक विद्यालय से भी। एक साथ बड़े होने का अनुभव उनके रिश्ते को मजबूत करता है - अपने जीवन के हर दौर में उन्होंने एक-दूसरे को कंधे से कंधा मिलाकर देखा, जैसे कि आईने में प्रतिबिंब।

दूसरा प्रकार - जब भागीदारों में से एक, और संभवतः दोनों, अकेलेपन को सहन नहीं कर सकते। यदि उसका चुना हुआ व्यक्ति शाम को अलग से बिताने का फैसला करता है, तो वह परित्यक्त और अनावश्यक महसूस करता है। ऐसे लोगों में विलय की आवश्यकता इस डर से प्रेरित होती है कि उन्हें अकेला छोड़ दिया जाएगा। ऐसे रिश्ते सबसे अधिक बार पुनर्जन्म लेते हैं, सह-निर्भर बन जाते हैं।

तीसरा प्रकार - वे जो एक ऐसे परिवार में पले-बढ़े हैं जिसमें रिश्ता बस इतना ही था। ये लोग बस उस पैटर्न का पालन कर रहे हैं जो हमेशा उनकी आंखों के सामने रहा है।

नाजुक मूर्ति

अपने आप में, जिन रिश्तों में भागीदारों का जीवन घनिष्ठ रूप से जुड़ा हुआ है, उन्हें विषाक्त नहीं कहा जा सकता है। बाकी सब चीजों की तरह, यह संयम की बात है।

"कुछ मामलों में, लवबर्ड्स अभी भी एक निश्चित मात्रा में स्वायत्तता बरकरार रखते हैं, और यह कोई समस्या नहीं बनती है," सेवरियो टोमासेला कहते हैं। — दूसरों में, विलय पूर्ण हो जाता है: एक के बिना दूसरा त्रुटिपूर्ण, हीन महसूस करता है। केवल "हम" हैं, "मैं" नहीं। बाद के मामले में, अक्सर रिश्ते में चिंता पैदा होती है, साथी ईर्ष्या कर सकते हैं और एक दूसरे को नियंत्रित करने की कोशिश कर सकते हैं।

जब व्यक्तिगत सीमाएं धुंधली हो जाती हैं, तो हम खुद को दूसरे व्यक्ति से अलग करना बंद कर देते हैं। यह इस बिंदु पर आता है कि हम थोड़ी सी भी असहमति को भलाई के लिए खतरा मानते हैं। या इसके विपरीत, दूसरे में घुलते हुए, हम खुद को सुनना बंद कर देते हैं और परिणामस्वरूप - एक विराम की स्थिति में - हम एक तीव्र व्यक्तिगत संकट का अनुभव करते हैं।

"भावनात्मक निर्भरता खतरनाक है क्योंकि इसमें बौद्धिक और यहां तक ​​​​कि आर्थिक निर्भरता भी शामिल है," विशेषज्ञ बताते हैं। "साझेदारों में से एक अक्सर दो के लिए रहता है, जबकि दूसरा अपरिपक्व रहता है और स्वतंत्र निर्णय लेने में असमर्थ होता है।"

आश्रित संबंध अक्सर उन लोगों के बीच विकसित होते हैं जिनके पास बच्चों के रूप में अपने माता-पिता के साथ एक सुरक्षित, भरोसेमंद संबंध नहीं था। सेवरियो टोमासेला बताते हैं, "किसी अन्य व्यक्ति के लिए यह पहले से ही रोग संबंधी आवश्यकता भावनात्मक शून्य को भरने का एक तरीका बन जाती है - अफसोस, असफल रूप से।"

संगम से दुख तक

निर्भरता विभिन्न संकेतों में प्रकट होती है। पार्टनर से थोड़े समय के लिए अलग होने, उसके हर कदम पर चलने की इच्छा, यह जानने के लिए कि वह एक खास पल में क्या कर रहा है, के कारण भी यह चिंता हो सकती है।

एक और संकेत जोड़ी का अपने आप में बंद होना है। पार्टनर संपर्कों की संख्या कम करते हैं, कम दोस्त बनाते हैं, एक अदृश्य दीवार से खुद को दुनिया से अलग करते हैं। वे सभी जो खुद को अपनी पसंद पर संदेह करने देते हैं, दुश्मन बन जाते हैं और कट जाते हैं। इस तरह के अलगाव से रिश्तेदारों और दोस्तों के साथ संघर्ष और संबंध टूट भी सकते हैं।

यदि आप अपने रिश्ते में इन संकेतों का पालन करते हैं, तो जितनी जल्दी हो सके एक चिकित्सक से परामर्श करना उचित है।

"जब निर्भरता स्पष्ट हो जाती है, तो प्यार दुख में विकसित हो जाता है, लेकिन ब्रेकअप का विचार भी भागीदारों के लिए अविश्वसनीय लगता है," सेवरियो टोमासेला टिप्पणी करते हैं। - स्थिति को निष्पक्ष रूप से देखने के लिए, भागीदारों को सबसे पहले खुद को व्यक्तियों के रूप में महसूस करना चाहिए, उनकी इच्छाओं और जरूरतों को सुनना सीखना चाहिए। शायद वे एक साथ रहना पसंद करेंगे - लेकिन नई शर्तों पर जो प्रत्येक के व्यक्तिगत हितों को ध्यान में रखेंगे।