जीवनदायिनी अमृत - मुलेठी पर आधारित चाय

नद्यपान (नद्यपान जड़) चाय का उपयोग पारंपरिक रूप से अपच से लेकर सामान्य सर्दी तक कई तरह की स्थितियों के इलाज के लिए किया जाता रहा है। लीकोरिस रूट में ग्लाइसीर्रिज़िन नामक एक जैविक रूप से सक्रिय यौगिक होता है, जो शरीर पर सकारात्मक और अवांछनीय दोनों प्रभाव डाल सकता है। लीकोरिस रूट टी को लंबे समय तक इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि इससे साइड इफेक्ट हो सकते हैं और न ही इसे दवा के साथ लेने की सलाह दी जाती है। ऐसी चाय का सेवन छोटे बच्चों और शिशुओं को नहीं करना चाहिए।

नद्यपान चाय के व्यापक उपयोगों में से एक अपच और नाराज़गी को शांत करना है। यह पेप्टिक अल्सर के लिए भी एक प्रभावी उपचार हो सकता है। यूनिवर्सिटी ऑफ मैरीलैंड मेडिकल सेंटर के एक अध्ययन के अनुसार, 90 प्रतिशत अध्ययन प्रतिभागियों में नद्यपान जड़ का अर्क पूरी तरह या आंशिक रूप से पेप्टिक अल्सर को समाप्त कर देता है।

पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा के लिए राष्ट्रीय केंद्र के अनुसार, बहुत से लोग गले में खराश से राहत के लिए नद्यपान जड़ चाय के प्राकृतिक उपचार को पसंद करते हैं। 23 किलो से अधिक वजन वाले बच्चे गले में खराश के लिए दिन में तीन बार 13 कप चाय पी सकते हैं।

समय के साथ, तनाव एड्रेनल ग्रंथियों को एड्रेनालाईन और कोर्टिसोल का उत्पादन करने की निरंतर आवश्यकता के साथ "पहनना" कर सकता है। नद्यपान चाय के साथ, अधिवृक्क ग्रंथियों को उनकी जरूरत का समर्थन मिल सकता है। नद्यपान का अर्क अधिवृक्क ग्रंथियों को उत्तेजित और संतुलित करके शरीर में कोर्टिसोल के स्वस्थ स्तर को बढ़ावा देता है।

नद्यपान जड़ चाय की अधिक मात्रा या अत्यधिक खपत से शरीर में पोटेशियम का स्तर कम हो सकता है, जिससे मांसपेशियों में कमजोरी हो सकती है। इस स्थिति को "हाइपोकैलिमिया" कहा जाता है। दो सप्ताह तक अत्यधिक चाय पीने वाले विषयों पर किए गए अध्ययनों में द्रव प्रतिधारण और चयापचय संबंधी गड़बड़ी का उल्लेख किया गया था। अन्य दुष्प्रभावों में उच्च रक्तचाप और अनियमित दिल की धड़कन शामिल हैं। गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को भी नद्यपान चाय पीने से बचने की सलाह दी जाती है।

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