नुस्खा की सामग्री "दादाजी की शेर्लोट»:
- 5 अंडे
- 1 कप आटा
- 1 कप चीनी
- 3 सेब
पकवान का पोषण मूल्य "दादाजी की चार्लोट" (प्रति .) 100 ग्राम):
कैलोरी: 164.7 किलो कैलोरी।
गिलहरी: 4.6 जीआर.
वसा: 3.2 जीआर.
कार्बोहाइड्रेट: 29 जीआर.
सर्विंग्स की संख्या: 1नुस्खा की सामग्री और कैलोरी सामग्री ” दादाजी की चार्लोट»
एस्ट्रो मॉल | उपाय | वजन, जीआर | सफेद, जीआर | वसा, जी | कोण, जीआर | कल, कैलोरी |
मुर्गी का अंडा | 5 पीसी | 275 | 34.93 | 29.98 | 1.93 | 431.75 |
गेहूं का आटा | 1 सेंट। | 130 | 11.96 | 1.56 | 97.37 | 444.6 |
दानेदार चीनी | 1 सेंट। | 160 | 0 | 0 | 159.52 | 636.8 |
सेब | 3 टुकड़े | 495 | 1.98 | 1.98 | 48.51 | 232.65 |
कुल | 1060 | 48.9 | 33.5 | 307.3 | 1745.8 | |
1 की सेवा | 1060 | 48.9 | 33.5 | 307.3 | 1745.8 | |
100 ग्राम | 100 | 4.6 | 3.2 | 29 | 164.7 |