बच्चे का दुःस्वप्न या रात का आतंक: क्या अंतर है?

बच्चे को किस उम्र से और क्यों बुरे सपने आते हैं?

बुरे सपने कभी-कभी एक साल की उम्र से होते हैं, 18 महीने से आम हो जाते हैं... ध्यान दें कि वे बच्चे के मानसिक संतुलन के लिए बिल्कुल आवश्यक हैं: कई मनोवैज्ञानिक यह सुनिश्चित करते हैं किवे बच्चे को अपराध बोध से मुक्त करने और उसकी अचेतन इच्छाओं को मुक्त करने की अनुमति देते हैं।

लेकिन हमारे बच्चे के लिए, सपना कभी-कभी वास्तविकता से अंतर करना मुश्किल होता है. उसके चेहरे पर हंसने के बजाय जब वह हमें यह जांचने के लिए कहता है कि बड़ा बुरा भेड़िया जुर्राब दराज में नहीं छिपा है, तो आइए उसे पाने की कोशिश करें समझानाकि यह सिर्फ एक बुरा सपना है और चलो उसे यह बताने के लिए कहें.

किस उम्र से बच्चे को रात्रि भय होता है?

उसी युग में, रात्रि भय हो सकता है, आम तौर पर रात की शुरुआत में दुःस्वप्न के विपरीत, और यह कभी-कभी काफी प्रभावशाली हो सकता है। : हमारा बच्चा उत्तेजित है, चिल्ला रहा है, पसीना आ रहा है और उसकी हृदय गति तेज हो गई है... ये एपिसोड दो से तीस मिनट तक रह सकते हैं। अधिकांश समय, हमारा बच्चा शांत हो जाता है और अगले दिन कुछ भी याद किए बिना, कुछ भी नहीं की तरह सोता रहता है।

भले ही कभी-कभी उसकी आँखें खुली हों, बच्चा ठीक है और सही मायने में सो रहा है, और हमें उसे जगाने से बचना चाहिए। प्रारंभिक बचपन के विशेषज्ञ इन मामलों में शिशु की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए उसके साथ रहने की सलाह देते हैं, यदि संभव हो तो उसके माथे, उसके गाल या उसके पेट पर अपना हाथ रखें, बहुत धीरे से बात करें और उसे अपनी सामान्य स्थिति में वापस लेटने का प्रयास करें।

मेरा बच्चा चिल्लाते हुए क्यों जागता है?

हमारे बच्चों के बुरे सपने और बुरे सपने आने के कारण अनगिनत हैं। रात के भय को वंशानुगत, शारीरिक (अस्थमा, बुखार भड़कना, स्लीप एपनिया, आदि), तनाव या किसी विशिष्ट घटना, या दवा लेने से जोड़ा जा सकता है।