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शरीर की सामान्य उम्र बढ़ने और रजोनिवृत्ति और अक्सर शरीर के अस्थि ऊतक के विनाश का कारण बनता है। इस प्रक्रिया के परिणाम बहुत भयानक हैं। यही कारण है कि आपको इस तरह के रोगों के विकास को रोकने के लिए इतना समय और प्रयास समर्पित करना होगा।
ऑस्टियोप्रोसिस और कई अन्य अस्थि ऊतक रोगों के प्रकट होने के कई कारण हो सकते हैं। इनमें धूम्रपान, आनुवंशिक प्रवृत्ति, चयापचय संबंधी विकार और एक गतिहीन जीवन शैली शामिल हैं।
स्वास्थ्य देखभाल सेटिंग्स में ऑस्टियोपोरोसिस के अधिक प्रभावी उपचार के लिए, अलेंड्रोनिक एसिड अक्सर बचाव के लिए आता है। यह पदार्थ हड्डी के ऊतकों की उम्र बढ़ने को रोकता है, इसके पतले होने, इसके अलावा, एलेंड्रोनिक एसिड हार्मोन पर आधारित नहीं है, जो ऑस्टियोपोरोसिस और कई अन्य बीमारियों के खिलाफ लड़ाई में अपरिहार्य बनाता है।
दुर्भाग्य से, प्रकृति में ऐसे कोई उत्पाद नहीं हैं जिनमें एलेंड्रोनिक एसिड होता है। एलेंड्रोनिक एसिड कृत्रिम तरीकों से प्राप्त एक सिंथेटिक तत्व है।
हालांकि, अस्थि विनाश के लिए ऑस्टियोपोरोसिस चिकित्सा के ढांचे के भीतर, पोषण विशेषज्ञ अक्सर एक उपयुक्त पोषण कार्यक्रम लिखते हैं जो आपको एक आहार के साथ अलेंड्रोनिक एसिड के सेवन को संयोजित करने की अनुमति देता है जो ऑस्टियोपोरोसिस के अधिक प्रभावी उपचार में योगदान देता है।
हड्डियों के टूटने से लड़ने के लिए आवश्यक पोषक तत्वों के उच्चतम स्तर वाले खाद्य पदार्थ:
कॉफी, कोका-कोला और अन्य कैफीनयुक्त फॉर्मूलेशन जैसे उत्पादों के साथ सावधानी बरतनी चाहिए जो कैल्शियम अवशोषण में हस्तक्षेप करते हैं। मेयोनेज़, मार्जरीन और स्प्रेड, लार्ड और लैम्ब फैट भी कैल्शियम के अवशोषण में बाधा डालते हैं, आंतों में इसके अवशोषण को ख़राब करते हैं। शराब, धूम्रपान के साथ-साथ शरीर पर भी उसी तरह काम करती है।
एलेंड्रोनिक एसिड की सामान्य विशेषताएं
एलेंड्रोनिक एसिड पदार्थ पाइरोफॉस्फेट का एक सिंथेटिक प्रोटोटाइप है। एसिड बिसफ़ॉस्फ़ोनेट्स के वर्ग से संबंधित है, पूरा नाम है एमिनोबिफ़ॉस्फ़ोनेट… यह एक सफेद पाउडर है जो पानी में अच्छी तरह से घुल जाता है।
एक बार शरीर में, एलेंड्रोनिक एसिड जल्दी से नरम ऊतकों में प्रवेश करता है, जिसके बाद यह हड्डियों तक पहुंचता है। यह मूत्र के साथ उत्सर्जित होता है। मानव शरीर में, एलेंड्रोनिक एसिड चयापचय चरण से नहीं गुजरता है। Alendronate अस्थि ऊतक में अंतर्निहित है, इसके समय से पहले विनाश को रोकता है।
एलेंड्रोनिक एसिड के लिए दैनिक मानव की आवश्यकता:
ऑस्टियोपोरोसिस की रोकथाम के लिए, डॉक्टर प्रति दिन 5 मिलीग्राम इस पदार्थ को लेने की सलाह देते हैं। ऑस्टियोपोरोसिस के विकास के साथ, प्रति दिन 10 मिलीग्राम की मात्रा में अलेंड्रोनिक एसिड लेने की सिफारिश की जाती है। यदि कोई व्यक्ति पगेट की बीमारी से पीड़ित है, तो यह सिफारिश की जाती है कि वह छह महीने के लिए प्रति दिन 40 मिलीग्राम ले।
एलेंड्रोनिक एसिड लेने के लिए नियम
अलेंड्रोनिक एसिड को सुबह खाली पेट एक गिलास पानी के साथ लेने की सलाह दी जाती है। बिस्तर पर जाने से पहले इसका उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। उसी कारण से, 30 मिनट के लिए पदार्थ लेने के तुरंत बाद एक क्षैतिज स्थिति लेने की सिफारिश नहीं की जाती है। यह सरल नियम आपको ग्रासनलीशोथ (अन्नप्रणाली के अस्तर की सूजन) के विकास से बचने में मदद करेगा।
एलेंड्रोनिक एसिड की आवश्यकता बढ़ जाती है:
- ऑस्टियोपोरोसिस में;
- अधिक लगातार अस्थि भंग के साथ;
- हाइपरलकसीमिया के साथ;
- रजोनिवृत्ति पर;
- पेजेट की बीमारी के साथ।
एलेंड्रोनिक एसिड की आवश्यकता कम हो जाती है:
- पदार्थ के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि के साथ;
- गर्भावस्था के दौरान;
- दुद्ध निकालना के दौरान;
- बचपन में;
- गैस्ट्रेटिस के साथ;
- पेट और ग्रहणी संबंधी अल्सर के साथ;
- अन्नप्रणाली के अचलासिया के साथ;
- वृक्कीय विफलता;
- डिस्पैगिया में;
- विटामिन डी की कमी के साथ;
- हाइपोकैल्सीमिया के साथ।
अलेंड्रोनिक एसिड का अवशोषण
एलेंड्रोनिक एसिड के अधिक पूर्ण आत्मसात के लिए, दवा को भोजन से दो घंटे पहले पीने की सलाह दी जाती है। पूर्ण पेट पर लेने पर पदार्थ कम अवशोषित होता है। और साथ ही अगर आप कॉफी या चाय, सोडा या संतरे का जूस पीते हैं तो प्रतिशत और भी कम हो जाएगा। लेकिन रैनिटिडिन अवशोषण को दोगुना कर देगा।
शरीर पर उपयोगी गुण और प्रभाव
अस्थि द्रव्यमान में कमी से ऑस्टियोपोरोसिस की विशेषता है। इससे कूल्हे, रीढ़ और कलाई के फ्रैक्चर का खतरा बढ़ जाता है।
इस बीमारी को रोकने और इसका इलाज करने के लिए, साथ ही कुछ अन्य समस्याओं (पेजेट की बीमारी और कैल्शियम चयापचय संबंधी विकारों) के लिए अलेंड्रोनिक एसिड का उपयोग किया जाता है।
एलेन्ड्रोनिक एसिड अस्थि खनिज घनत्व को बढ़ाता है और सामान्य हड्डी ऊतक के गठन को बढ़ावा देता है।
अन्य तत्वों के साथ बातचीत:
एलेंड्रोनिक एसिड सक्रिय रूप से और अलग-अलग तत्वों के साथ बातचीत करता है। उदाहरण के लिए, विटामिन सी पदार्थ लेने के संभावित दुष्प्रभावों को बढ़ाता है, और मैग्नीशियम हाइड्रॉक्साइड इसके अवशोषण को कम करता है। कैल्शियम कार्बोनेट और कैल्शियम क्लोराइड समान रूप से कार्य करते हैं। लेकिन रैनिटिडीन, इसके विपरीत, पूरे एलेंड्रोनिक एसिड के आत्मसात करने के प्रतिशत को दोगुना कर देता है!
अल्प अम्लीयता की कमी और अधिकता:
एलेंड्रोनिक एसिड की कमी के लक्षण
चूंकि एलेंड्रोनिक एसिड एक कृत्रिम रूप से निर्मित यौगिक है, इसलिए शरीर में इसकी कमी के कोई संकेत नहीं हो सकते हैं।
अतिरिक्त एलेड्रोनिक एसिड के लक्षण
एलेन्ड्रोनिक एसिड के लगातार या अत्यधिक सेवन से लोग निम्नलिखित लक्षणों का अनुभव करते हैं:
- पेट दर्द;
- कब्ज या दस्त;
- पेट फूलना,
- घेघा का एक अल्सर;
- हड्डियों में दर्द;
- मांसपेशियों में दर्द;
- जोड़ों का दर्द;
- सरदर्द;
- अपच।
शरीर में एलेंड्रोनिक एसिड की सामग्री को प्रभावित करने वाले कारक
जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, अलेंड्रोनिक एसिड एक सिंथेटिक तत्व है, जिसका अर्थ है कि पहला कारक डॉक्टर के निर्देशों के अनुसार दवा का सचेत और सही सेवन है।
दूसरे, यह शरीर में एसिड के अवशोषण को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है और जिस तरह से एलेंड्रोनिक एसिड का उपयोग किया जाता है। भोजन से पहले एसिड बेहतर अवशोषित होता है - एक पूर्ण पेट पर, एलेन्ड्रोनिक एसिड बस अवशोषित नहीं होगा।
तीसरा, अध्ययनों से पता चला है कि लंबे समय तक उपयोग के साथ, नशा होता है और शरीर एल्ड्रोनिक एसिड का जवाब देना बंद कर देता है।
चौथा, एल्ड्रोनिक एसिड का उपयोग, इसके साथ असंगत पदार्थों के साथ, इसके अवशोषण को काफी कम कर देता है।
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