मनोविज्ञान

दुकानों में, सड़क पर, खेल के मैदानों में, हम अक्सर माता-पिता को चिल्लाते, पीटते या बेरहमी से अपने बच्चों को खींचते हुए पाते हैं। क्या करें, गुजरें या हस्तक्षेप करें और टिप्पणी करें? मनोवैज्ञानिक वेरा वासिलकोवा बताती हैं कि अगर आपने ऐसा दृश्य देखा तो कैसे व्यवहार करें।

अगर कोई लड़का सड़क पर किसी लड़की पर हमला करता है या दादी से पर्स छीन लिया जाता है तो कुछ लोग शांति से गुजर पाते हैं। लेकिन ऐसी स्थिति में जहां एक मां चिल्लाती है या अपने बच्चे को पीटती है, वहां सब कुछ अधिक जटिल होता है। क्या हम - बाईस्टैंडर्स - को अन्य लोगों के पारिवारिक मामलों में हस्तक्षेप करने का अधिकार है? क्या हम इस स्थिति में मदद कर सकते हैं?

आइए देखें कि इतनी सारी भावनाएं और विचार आकस्मिक दर्शकों में ऐसे दृश्यों का कारण क्यों बनते हैं। और यह भी सोचें कि किस तरह का हस्तक्षेप और किन स्थितियों में स्वीकार्य और उपयोगी है।

पारिवारिक मामले

घर पर बच्चों और माता-पिता के बीच जो कुछ भी होता है, वह उनका व्यवसाय है। जब तक अलार्म सिग्नल दिखाई न दें - बच्चे की एक अजीब स्थिति और व्यवहार, उससे शिकायतें, कई चोट, चीखें या दीवार के पीछे दिल दहला देने वाला रोना। और फिर भी, उदाहरण के लिए, आपको संरक्षकता को बुलाने से पहले ध्यान से विचार करना चाहिए।

लेकिन अगर सड़क पर कोई घोटाला होता है, तो सभी दर्शक अनजाने भागीदार बन जाते हैं। उनमें से कुछ ऐसे बच्चों के साथ हैं जो ऐसे दृश्यों के प्रति संवेदनशील हैं। और फिर यह पता चलता है कि समाज को हस्तक्षेप करने का अधिकार है - और अक्सर न केवल बच्चे को निंदनीय दृश्य से बचाने के लिए, बल्कि अपनी और अपने बच्चों की देखभाल करने के लिए भी, जिनके लिए आमतौर पर हिंसा के दृश्य देखना भी उपयोगी नहीं होता है।

मुख्य सवाल यह है कि किस तरह का हस्तक्षेप होना चाहिए ताकि वह मदद कर सके, नुकसान नहीं।

थप्पड़ और चीख-पुकार वाले दृश्य दर्शकों को क्यों आहत करते हैं

प्रत्येक व्यक्ति में सहानुभूति होती है - दूसरे की भावनाओं और दर्द को महसूस करने की क्षमता। हम बच्चों के दर्द को बहुत तीव्रता से महसूस करते हैं, और अगर अचानक कोई बच्चा नाराज हो जाता है, तो हम जोर से कहना चाहते हैं: "इसे तुरंत बंद करो!"

दिलचस्प बात यह है कि हमारे अपने बच्चे के साथ ऐसा होता है कि हम उसकी भावनाओं को नहीं सुनते हैं, क्योंकि हमारी - माता-पिता की भावनाएं भी होती हैं जो हमारे लिए जोर से आवाज कर सकती हैं। इसलिए जब सड़क पर माता-पिता गुस्से में अपने बच्चे को कुछ "हथौड़ा" मारते हैं, तो माता-पिता उसकी भावनाओं को बच्चों की तुलना में अधिक जोर से सुनते हैं। बाहर से, यह बाल शोषण का दृश्य है, वास्तव में भयानक है, और इसे देखना और सुनना और भी भयानक है।

स्थिति एक विमान दुर्घटना के समान है, और इसके लिए माता-पिता को पहले अपने लिए और फिर बच्चे के लिए ऑक्सीजन मास्क लगाने की आवश्यकता होती है।

लेकिन अगर आप अंदर से देखें तो यह एक आपात स्थिति है जिसमें माता-पिता और बच्चे दोनों को मदद की जरूरत होती है। एक बच्चा, चाहे वह दोषी हो या नहीं, किसी भी मामले में क्रूर व्यवहार के लायक नहीं है।

और माता-पिता उबलते बिंदु पर पहुंच गए हैं और अपने कार्यों से बच्चे को नुकसान पहुंचाते हैं, रिश्ते को नुकसान पहुंचाते हैं और खुद को अपराध की भावना जोड़ते हैं। लेकिन वह कहीं से भी ऐसे भयानक काम नहीं करता है। शायद यह एक अत्यधिक थके हुए माँ या पिता हैं जो एक अनाथालय में पले-बढ़े हैं, और तनाव में उनके व्यवहार के ऐसे पैटर्न हैं। यह किसी को उचित नहीं ठहराता है, लेकिन आपको यह देखने की अनुमति देता है कि बाहर से क्या हो रहा है।

और यह पता चला है कि स्थिति एक हवाई जहाज के दुर्घटनाग्रस्त होने के समान है और इसमें यह आवश्यक है कि माता-पिता पहले अपने लिए और फिर बच्चे के लिए ऑक्सीजन मास्क लगाएं।

बेशक, यह सब हिंसा की उन अभिव्यक्तियों पर लागू होता है जहां किसी के जीवन को कोई सीधा खतरा नहीं होता है। यदि आपने खुलकर पिटाई के साथ एक दृश्य देखा है - यह एक ऐसा विमान है जो पहले ही दुर्घटनाग्रस्त हो चुका है, कोई ऑक्सीजन मास्क मदद नहीं करेगा - जितनी जल्दी हो सके मदद के लिए कॉल करें या खुद को हस्तक्षेप करें।

आप बच्चों की पिटाई नहीं कर सकते!

हां, पिटाई भी हिंसा है, और पहली चीज जो आप करना चाहते हैं, उसे तुरंत रोक दें। लेकिन इस मंशा के पीछे क्या है? निंदा, क्रोध, अस्वीकृति। और ये सभी भावनाएँ काफी समझ में आती हैं, क्योंकि बच्चों को बहुत खेद है।

और ऐसा लगता है कि आप सही शब्द पा सकते हैं, जैसे "जादू की चाबी", हिंसा के चक्र से बाहर निकलने का रास्ता खोल देगा।

लेकिन अगर कोई बाहरी व्यक्ति गुस्से में पिता के पास आता है और कहता है: “तुम अपने बच्चे के साथ बुरा कर रहे हो! बच्चों को नहीं पीटना चाहिए! विराम!" - आपको क्या लगता है कि उसे इस तरह की राय के साथ कितनी दूर भेजा जाएगा? इस तरह की टिप्पणियां केवल हिंसा के चक्र को जारी रखती हैं। शब्द जो भी हों, अफसोस, कोई जादू की चाबी नहीं है जो एक नाराज माता-पिता के दिल का दरवाजा खोलती है। क्या करें? चुप रहो और चले जाओ?

ऐसे शब्द खोजना संभव नहीं होगा जो किसी भी माता-पिता पर तुरंत कार्रवाई करें और जो हमें इतना पसंद नहीं है उसे रोक दें

सोशल मीडिया वयस्कों की बच्चों के रूप में दुर्व्यवहार की यादों से भरा है। वे लिखते हैं कि उन्होंने सबसे अधिक सपना देखा कि कोई उनकी रक्षा करेगा, बहुत पहले, जब उनके माता-पिता अनुचित या क्रूर थे। और हमें ऐसा लगता है कि अपने लिए नहीं, बल्कि किसी और के बच्चे के लिए, एक दर्शक से एक रक्षक में बदलना संभव है ... लेकिन क्या ऐसा है?

समस्या यह है कि प्रतिभागियों की अनुमति के बिना उनके मामलों में आना और हस्तक्षेप करना भी कुछ हद तक हिंसक है। इसलिए अच्छे इरादों के साथ, हम अक्सर पूरी तरह से निर्दयी बने रहते हैं। यह उन मामलों में उचित है जहां आपको लड़ाई को तोड़ने और पुलिस को कॉल करने की आवश्यकता होती है। लेकिन चिल्लाते हुए माता-पिता और बच्चे के साथ, हस्तक्षेप करने से उनके संचार में केवल क्रोध ही आएगा।

ऐसा भी होता है कि, शर्मिंदा, एक वयस्क को याद है कि वह "सार्वजनिक रूप से" है, वह "शैक्षिक उपायों" को स्थगित कर देगा, लेकिन घर पर बच्चा दोगुना हो जाएगा।

क्या वाकई कोई रास्ता नहीं है? और बच्चों की मदद के लिए हम कुछ नहीं कर सकते?

एक रास्ता है, लेकिन कोई जादू की चाबी नहीं है। ऐसे शब्द खोजना संभव नहीं होगा जो किसी भी माता-पिता पर तुरंत कार्रवाई करें और जो हमें इतना पसंद नहीं है और जो बच्चों को नुकसान पहुंचाता है।

माता-पिता को बदलने के लिए समय चाहिए। समाज को बदलने के लिए समय चाहिए। कुछ सिद्धांतों के अनुसार, भले ही अधिकांश माता-पिता अभी खुद पर काम करना शुरू कर दें, अहिंसक पालन-पोषण के तरीकों की शुरुआत करते हुए, हम 1-2 पीढ़ियों के बाद ही महत्वपूर्ण बदलाव देखेंगे।

लेकिन हम - माता-पिता के अन्याय या क्रूरता के आकस्मिक गवाह - दुर्व्यवहार के चक्र को तोड़ने में मदद कर सकते हैं।

केवल यह रास्ता निंदा के माध्यम से नहीं है। और जानकारी, समर्थन और सहानुभूति के माध्यम से, और केवल धीरे-धीरे, छोटे चरणों में।

सूचना, समर्थन, सहानुभूति

यदि आपने ऐसी स्थिति देखी है जो सीधे बच्चे के जीवन को खतरे में डालती है (एकमुश्त पिटाई), तो निश्चित रूप से, आपको पुलिस को फोन करना चाहिए, मदद के लिए फोन करना चाहिए, लड़ाई को तोड़ना चाहिए। अन्य मामलों में, मुख्य आदर्श वाक्य "कोई नुकसान न करें" होना चाहिए।

जानकारी निश्चित रूप से नुकसान नहीं पहुंचाएगी - इस बारे में जानकारी का हस्तांतरण कि हिंसा बच्चे और उसके भविष्य, बच्चे-माता-पिता के रिश्ते को कैसे नुकसान पहुंचाती है। लेकिन भावनात्मक पल में ऐसा नहीं होना चाहिए। मैं ऐसे मामलों को जानता हूं जब शिक्षा के बारे में पत्रक और पत्रिकाएं एक परिवार के मेलबॉक्स में फेंक दी जाती थीं। जानकारी के लिए अच्छा विकल्प।

सबसे बड़ी कठिनाई इस नाराज़, गुस्सैल, चीखने-चिल्लाने वाले या मारपीट करने वाले वयस्क के लिए सहानुभूति का ज़रा सा भी अंश ढूँढ़ना है।

या आप लेख लिख सकते हैं, वीडियो शूट कर सकते हैं, इन्फोग्राफिक्स साझा कर सकते हैं, पेरेंटिंग इवेंट्स में नवीनतम पेरेंटिंग शोध के बारे में बात कर सकते हैं।

लेकिन ऐसी स्थिति में जहां माता-पिता बच्चे की पिटाई करते हैं, उसे सूचित करना असंभव है, और न्याय करना बेकार है और शायद हानिकारक भी है। माता-पिता के लिए ऑक्सीजन मास्क चाहिए, याद रखें? इस पर विश्वास करना मुश्किल है, लेकिन इस तरह हिंसा का चक्र बाधित होता है। हमें दूसरों के बच्चों को पालने का अधिकार नहीं है, लेकिन हम तनाव में माता-पिता की मदद कर सकते हैं।

सबसे बड़ी चुनौती इस नाराज़, गुस्सैल, चीखने-चिल्लाने या पीटने वाले वयस्क के लिए ज़रा भी सहानुभूति ढूँढ़ना है। लेकिन जरा सोचिए कि अगर वह ऐसा करने में सक्षम हो जाता तो उसे खुद एक बच्चे के रूप में कितनी बुरी तरह पीटा जाता।

क्या आप अपने आप में करुणा पा सकते हैं? ऐसी स्थिति में हर कोई माता-पिता के प्रति सहानुभूति नहीं रख सकता और यह सामान्य भी है।

यदि आप अपने भीतर सहानुभूति पा सकते हैं, तो आप माता-पिता के दुर्व्यवहार के दृश्यों में धीरे से हस्तक्षेप करने का प्रयास कर सकते हैं। करने के लिए सबसे अच्छी बात यह है कि माता-पिता को यथासंभव निष्पक्ष रूप से सहायता प्रदान करना। मदद करने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं।

कैसे व्यव्हार करें?

ये सुझाव अस्पष्ट लग सकते हैं, लेकिन मेरा विश्वास करो, यह ठीक ऐसी प्रतिक्रिया है जो नाराज बच्चे और वयस्क दोनों की मदद करेगी। और पहले से नाराज माता-पिता पर आपकी चीखें बिल्कुल नहीं।

1. पूछें: “क्या आपको मदद की ज़रूरत है? शायद तुम थक गए हो? सहानुभूति की अभिव्यक्ति के साथ।

संभावित परिणाम: "नहीं, चले जाओ, अपना कोई भी व्यवसाय नहीं" आपको मिलने वाला सबसे संभावित उत्तर है। फिर थोपना मत, तुम पहले ही कुछ महत्वपूर्ण कर चुके हो। माँ या पिताजी ने आपकी मदद को अस्वीकार कर दिया, लेकिन यह पैटर्न में एक विराम है - उनकी निंदा नहीं की गई, बल्कि सहानुभूति की पेशकश की। और बच्चे ने देखा - उसके लिए भी यह एक अच्छा उदाहरण है।

2. आप इस तरह पूछ सकते हैं: “आप बहुत थके हुए होंगे, हो सकता है कि मैं आपके लिए निकटतम कैफे से एक कप कॉफी लाऊं? या क्या आप चाहते हैं कि मैं आपके बच्चे के साथ आधे घंटे के लिए सैंडबॉक्स में खेलूं, और आप बस बैठ जाएं?

संभावित परिणाम: कुछ माताएँ मदद स्वीकार करने के लिए सहमत होंगी, हालाँकि, वे फिर से शर्मिंदा होकर पूछती हैं: "आप निश्चित रूप से जा सकते हैं और मुझे सैंडबॉक्स में कॉफी / टिंकर खरीद सकते हैं, क्या यह आपके लिए मुश्किल बना देगा?" लेकिन एक मौका है कि माँ आपकी मदद से इंकार कर देगी। और यह ठीक है। आप जो कर सकते थे वो आपने किया। ऐसे छोटे कदम बहुत महत्वपूर्ण हैं, भले ही परिणाम तुरंत दिखाई न दे।

3. हम में से कुछ आसानी से अजनबियों के साथ संपर्क पा सकते हैं, और अगर यह आपकी प्रतिभा है - थके हुए माँ / पिताजी से बात करें, सुनें और सहानुभूति दें।

संभावित परिणाम: कभी-कभी "ट्रेन में किसी अजनबी के साथ बात करना" उपचार होता है, यह एक तरह का स्वीकारोक्ति है। यहाँ भी ऐसा ही है - यदि कोई व्यक्ति अपनी कोई बात साझा करने या रोने के लिए तैयार है, तो आप इसे समझेंगे। किसी भी शब्द के साथ जयकार करें, सहानुभूति रखें, ऐसी कोई भी भागीदारी उपयोगी होगी।

4. अपने साथ एक पारिवारिक मनोवैज्ञानिक के कुछ व्यवसाय कार्ड रखें और कभी-कभी शब्दों के साथ एक संपर्क साझा करें: "यह मेरी प्रेमिका के साथ भी ऐसा ही था, वह थक गई और बच्चे ने बात नहीं मानी, और मनोवैज्ञानिक ने मदद की।" व्यवसाय कार्ड — उन लोगों के लिए जो पहले से ही आपकी सहायता या बात करने की पेशकश को स्वीकार करने के लिए सहमत हो गए हैं। और यह "उन्नत के लिए" एक विकल्प है - हर कोई यह नहीं समझता है कि एक मनोवैज्ञानिक कैसे मदद कर सकता है, हर कोई इस पर पैसा खर्च करने के लिए सहमत नहीं है। आपका काम पेशकश करना है।

संभावित परिणाम: प्रतिक्रिया अलग हो सकती है - कोई इसे राजनीति से बाहर ले जाएगा, कोई ईमानदारी से उपयोगी संपर्क का उपयोग करने के बारे में सोचेगा, और कोई कहेगा: "नहीं, धन्यवाद, हमें मनोवैज्ञानिक की आवश्यकता नहीं है" - और इस तरह के अधिकार का अधिकार है उत्तर। जिद करने की जरूरत नहीं है। उत्तर "नहीं" प्राप्त करना हमेशा आसान नहीं होता है। और अगर आपको लगता है कि आप इस बात से किसी तरह दुखी या दुखी हैं, तो इसे किसी प्रियजन के साथ साझा करें जो आपका समर्थन करने में सक्षम होगा।

अपना ख्याल रखा करो

हिंसा को स्वीकार करने का हर किसी का अपना स्तर होता है। कुछ के लिए, चीखना सामान्य है, लेकिन पिटाई पहले से ही बहुत अधिक है। कुछ के लिए, कभी-कभी, सबसे चरम मामले में, बच्चे को पीटना आदर्श होता है। दूसरों के लिए, बेल्ट के साथ सजा स्वीकार्य है। कुछ लोग ऐसी किसी बात को बिल्कुल भी स्वीकार नहीं करते हैं।

जब हम अपनी व्यक्तिगत सहनशीलता से परे हिंसा को देखते हैं, तो यह चोट पहुँचा सकती है। खासकर अगर हमारे बचपन में सजा, अपमान, हिंसा होती थी। कुछ में सहानुभूति का स्तर बढ़ा हुआ होता है, यानी वे किसी भी भावनात्मक दृश्य के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं।

आपात स्थिति में माता-पिता को जितनी अधिक सहानुभूति मिलती है, उनके बच्चों और परिवारों के लिए उतना ही अच्छा होता है। और बेहतर और तेज समाज बदलेगा

यदि आप उन स्थितियों से आहत हैं जिनमें माता-पिता अपने बच्चों के प्रति असभ्य हैं, तो अपना ख्याल रखना महत्वपूर्ण है। समझें कि यह आपको क्यों दर्द देता है, शायद इसका कारण खोजें और अपनी चोट को बंद करें, यदि, निश्चित रूप से, एक है।

आज, कई माता-पिता पिटाई और बेल्ट के खतरों से अवगत हैं, लेकिन हर कोई अपने व्यवहार को बदलने में सक्षम नहीं है। जो सफल होते हैं और जो कोशिश करते हैं वे विशेष रूप से हिंसा के यादृच्छिक दृश्यों के प्रति संवेदनशील होते हैं।

जब हिंसा के देखे गए दृश्य की बात आती है तो अपना ख्याल रखना स्वार्थी लगता है। हमें ऐसा लगता है कि ऐसी घटनाओं के प्रति संवेदनशीलता की हमारी दहलीज को कम करना लगभग एक विश्वासघात है। लेकिन दूसरी ओर, यह नए अवसरों को खोलता है - अपने स्वयं के दुखों के माध्यम से काम करते हुए, इस तरह से स्वार्थी होकर काम करते हुए, हम सहानुभूति, मदद के लिए अपने आप में और अधिक जगह पाएंगे। यह पता चला है कि यह न केवल हमारे लिए, बल्कि पूरे समाज के लिए भी उपयोगी है। आखिरकार, आपात स्थिति में माता-पिता को जितनी अधिक सहानुभूति मिलेगी, उनके बच्चों और परिवारों के लिए उतना ही बेहतर होगा, और बेहतर और तेज समाज बदलेगा।

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