मनोविज्ञान

चालीस के बाद एक महिला का जीवन अद्भुत खोजों से भरा होता है। कुछ साल पहले जो महत्वपूर्ण था वह हमारे लिए सभी अर्थ खो देता है। वास्तव में क्या मायने रखता है कि हमने पहले क्या ध्यान नहीं दिया।

हम अचानक महसूस करते हैं कि अप्रत्याशित रूप से भूरे बाल दिखना कोई दुर्घटना नहीं है। क्या आपको वाकई अब अपने बालों को रंगना है? इस उम्र में, कई लोगों को यह स्वीकार करना पड़ता है कि एक स्टाइलिश हेयरकट सामान्य से बेहतर दिखता है, लेकिन अब विशेष रूप से आकर्षक पोनीटेल नहीं दिख रहा है। और, वैसे, पिगटेल भी किसी कारण से पेंट नहीं करते हैं। अजीब। आखिरकार, यह हमेशा लगता था कि अगर हम दूसरों के बारे में बात कर रहे हैं, तो साल अपना असर दिखाएंगे, और हम हमेशा युवा, ताजा और बिना किसी शिकन के रहेंगे ...

हमारा शरीर — जो अभी है — वही है, आदर्श है। और कोई दूसरा नहीं होगा

कुछ साल पहले, हमें ऐसा लगा कि हमें थोड़ा प्रयास करने की जरूरत है, और हम अंततः, एक बार और सभी के लिए इसे सुधारेंगे: यह एक सपने का शरीर बन जाएगा और अपने कानों से अपने आप पैर उगाएगा। लेकिन नहीं, ऐसा नहीं होगा! तो अगले दशकों का कार्य थोड़ा कम महत्वाकांक्षी लगता है: हम अपने आप को देखभाल के साथ व्यवहार करते हैं और कार्यक्षमता को लंबे समय तक रखने की कोशिश करते हैं। और हम आनन्दित होते हैं, आनन्दित होते हैं, आनन्दित होते हैं कि हम अभी भी एक ठोस दिमाग और अपेक्षाकृत मजबूत स्मृति में हैं।

वैसे, स्मृति के बारे में। एक बहुत ही अजीब वस्तु। सबसे स्पष्ट रूप से, उसके तामझाम उसकी जवानी के बारे में याद करते हुए दिखाई देते हैं। "मैंने तलाक लिया? और क्या कारण था? क्या मुझे कष्ट हुआ? मैं कुछ दोस्तों के साथ टूट गया? और क्यों?" नहीं, यदि मैं दबाव डालता हूं, तो निश्चित रूप से, मैं याद रखूंगा और निष्कर्ष निकालूंगा कि सभी निर्णय सही थे। लेकिन कपटी समय ने अपना काम कर दिया है। हम अतीत को आदर्श बनाते हैं, यह आकर्षण की धुंध में डूबा हुआ है, और किसी कारण से सतह पर केवल अच्छी यादें हैं। बुरे लोगों के लिए, आपको विशेष भंडारण के लिए नीचे जाने की जरूरत है।

कुछ समय पहले तक, खेल "सौंदर्य" था। सपाट पेट, गोल बट - यही हमारा लक्ष्य था। काश, सार्वभौमिक गुरुत्वाकर्षण का नियम, मिठाई के प्यार की तरह, दुर्गम निकला। बट जमीन तक पहुंचता है, पेट, इसके विपरीत, गेंद के आदर्श आकार के करीब पहुंच रहा है। खैर, चूंकि सब कुछ इतना निराशाजनक है, ऐसा लगता है कि आप खेलों को अलविदा कह सकते हैं। लेकिन नहीं! अभी हमारे पास कोई विकल्प नहीं है।

हम पहले से ही अपने अनुभव से जानते हैं कि नियमित व्यायाम और स्ट्रेचिंग के बिना, हम सिरदर्द, पीठ दर्द, कुरकुरे जोड़ों और अन्य परेशानियों के लिए हैं।

क्या आप अगले कुछ दशकों में बिना क्रेक के बिस्तर से उठना चाहते हैं, डॉक्टरों के साथ कम बार डेट पर जाते हैं और पोते-पोतियों के साथ खेलने का समय है जो अभी तक नहीं हैं, लेकिन जिनसे हम पहले से ही डरावने और खुशी के मिश्रण की उम्मीद करते हैं ? फिर आगे बढ़ें, योग करने के लिए - एक कुत्ते की मुद्रा में थूथन के साथ नीचे। आप भौंक भी सकते हैं अगर यह आपको बेहतर महसूस कराता है।

सुंदरता और सुविधा के संघर्ष में, सुंदरता ने बिना शर्त समर्पण किया। ऊँची एड़ी के जूते? त्वचा परेशान फर? कपड़े सांस नहीं लेते हैं, कार में बैठना या फर्श पर बच्चों के साथ रेंगना असुविधाजनक है? उसकी भट्टी में। सुंदरता के लिए कोई बलिदान नहीं। एक बार, मेरी पहली सास ने आश्चर्य से पूछा कि क्या मैं दिन में हेयरपिन से थक गई हूं। जब मैं छोटा था तो मुझे इस प्रश्न का अर्थ समझ नहीं आ रहा था। क्या एड़ी से थकना संभव है?

लेकिन कुछ दशकों से भी कम समय में मैंने दौड़ छोड़ दी। ऐसा लगता है कि मैं सास की भूमिका के लिए तैयार हूं: मैं उन महिलाओं को आश्चर्य से देखता हूं जो कार की सीट से निकटतम स्टूल तक की दूरी से अधिक दूरी तक एड़ी पर चढ़ने में सक्षम हैं। बुना हुआ कपड़ा, कश्मीरी, बदसूरत ओग बूट और आर्थोपेडिक चप्पल उपयोग में हैं।

कपड़ों का ब्रांड, पत्थर का आकार और शुद्धता, बैग का रंग - किसी भी चीज का रंग - यह सब अपना अर्थ और अर्थ खो चुका है। पोशाक के गहने, लत्ता जो मैंने आज रखा और कल बिना किसी अफसोस के फेंक दिया, छोटे हैंडबैग, जिनमें से मुख्य कार्य ओस्टियोचोन्ड्रोसिस को बढ़ाना नहीं है, और मौसम के रुझानों के प्रति पूर्ण उदासीनता है - यह वही है जो अब एजेंडे में है।

मेरी उम्र चालीस से अधिक है और मैं खुद को भी अच्छी तरह जानता हूं। तो अगर कुछ पागल फैशन एक सिल्हूट या रंग के साथ आता है जो मेरी खामियों को सामने लाता है (जो मुझे लगता है कि फैशन पिछले कुछ दशकों से कर रहा है!), तो मैं आसानी से इस प्रवृत्ति को अनदेखा कर सकता हूं।

चालीस के बाद हम सबसे पहले उम्र से संबंधित सौंदर्य सर्जरी के बारे में गंभीरता से सोचते हैं और एक सचेत निर्णय लेते हैं।

मेरे मामले में, ऐसा लगता है: और उसके साथ अंजीर! हम अभी यह समझने लगे हैं कि प्रकृति को हराना असंभव है। ये सभी संकुचित चेहरे, अप्राकृतिक नाक और होंठ अजीब और डरावने लगते हैं, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अभी तक किसी को भी इस दुनिया में योजना से अधिक समय तक रहने में मदद नहीं मिली है। तो यह आत्म-धोखा क्यों?

क्या कुछ ऐसा है जो आपको अपने माता-पिता के बारे में पसंद नहीं है? क्या हमने खुद से वादा किया था कि हम उनके जैसा नहीं बनेंगे? हाहा दो बार। यदि हम स्वयं के प्रति ईमानदार हैं, तो हम आसानी से देख सकते हैं कि सभी बीजों ने उत्कृष्ट अंकुर दिए हैं। हम अपने माता-पिता की निरंतरता हैं, उनकी सभी कमियों और गुणों के साथ। वह सब कुछ जिससे हम बचना चाहते थे, अदृश्य रूप से एक दंगे में बदल गया। और यह सब बुरा नहीं है। और कुछ हमें खुश करना भी शुरू कर देता है। काश या चीयर्स, यह अभी तक स्पष्ट नहीं है।

सेक्स हमारे जीवन में काफी मौजूद है। लेकिन बीस साल की उम्र में ऐसा लग रहा था कि "चालीस से अधिक उम्र के बूढ़े" पहले से ही कब्र में एक पैर के साथ थे और "यह" नहीं कर रहे थे। साथ ही, सेक्स के अलावा, नए रात के सुख दिखाई देते हैं। क्या आपके पति ने आज रात खर्राटे लिए? यही खुशी है, यही खुशी है!

हमारे दोस्त ससुर और सास बन जाते हैं, और कुछ - सोचने में डरावने - दादा-दादी

इनमें वे भी हैं जो हमसे छोटे हैं! हम उन्हें मिश्रित भावनाओं से देखते हैं। आखिर वे हमारे सहपाठी हैं! क्या दादी? क्या दादाजी? यह लेनका और इरका है! यह है पश्का, जो पाँच साल छोटी है! मस्तिष्क इस जानकारी को संसाधित करने से इनकार करता है और इसे गैर-मौजूद कलाकृतियों के साथ एक छाती में छिपा देता है। वहां, जहां चिर-परिचित सुंदरियां, केक जो आपको वजन कम करते हैं, बाहरी अंतरिक्ष से एलियंस, एक मायलोफोन और एक टाइम मशीन पहले से ही संग्रहीत हैं।

हम देखते हैं कि वे दुर्लभ पुरुष जो अभी भी हमें खुश करने का प्रबंधन करते हैं, वे ज्यादातर मामलों में हमसे छोटे हैं। हम गणना करते हैं कि क्या वे हमारे लिए पुत्र के रूप में उपयुक्त हैं। हमें यह जानकर राहत मिली है कि ऐसा नहीं है, लेकिन प्रवृत्ति चिंताजनक है। ऐसा लगता है कि दस वर्षों में वे अभी भी "मेरा बेटा हो सकता है" समूह में चले जाएंगे। यह संभावना आतंक के हमले का कारण बनती है, लेकिन यह भी इंगित करती है कि विपरीत लिंग अभी भी हमारे हितों के दायरे में है। खैर, यह अच्छा है, और धन्यवाद।

हम किसी भी संसाधन की परिमितता से अवगत हैं - समय, शक्ति, स्वास्थ्य, ऊर्जा, विश्वास और आशा। एक बार की बात है, हमने इसके बारे में बिल्कुल नहीं सोचा था। अनंत की अनुभूति हो रही थी। यह बीत चुका है, और एक गलती की कीमत बढ़ गई है। हम समय और ऊर्जा को निर्बाध गतिविधियों, उबाऊ लोगों, निराशाजनक या विनाशकारी संबंधों में निवेश करने का जोखिम नहीं उठा सकते। मूल्य निर्धारित किए जाते हैं, प्राथमिकताएं निर्धारित की जाती हैं।

इसलिए, हमारे जीवन में यादृच्छिक लोग नहीं बचे हैं। जो हैं, जो आत्मा के करीब हैं, हम वास्तव में सराहना करते हैं। और हम रिश्तों को संजोते हैं और भाग्य के उपहारों को नई, अद्भुत बैठकों के रूप में जल्दी से पहचानते हैं। लेकिन उतनी ही जल्दी, बिना पछतावे और झिझक के, हमने भूसी को बाहर निकाल दिया।

और हम प्रेरणा के साथ बच्चों में भी निवेश करते हैं - भावनाएं, समय, पैसा

साहित्यिक रुचियां बदल रही हैं। कथा साहित्य में रुचि कम होती जा रही है, वास्तविक आत्मकथाओं, इतिहास, लोगों और देशों की नियति में अधिक से अधिक रुचि हो रही है। हम पैटर्न की तलाश कर रहे हैं, कारणों को समझने की कोशिश कर रहे हैं। पहले से कहीं अधिक, हमारे अपने परिवार का इतिहास हमारे लिए महत्वपूर्ण हो जाता है, और हम कड़वाहट से महसूस करते हैं कि अब बहुत कुछ ज्ञात नहीं है।

हम फिर से हल्के आंसुओं के दौर में प्रवेश कर रहे हैं (पहला बचपन में था)। भावुकता का स्तर वर्षों में स्पष्ट रूप से बढ़ता है और अचानक बंद हो जाता है। हम बच्चों की पार्टियों में भावनाओं के आंसू बहाते हैं, थिएटर और सिनेमा में सौंदर्य प्रसाधनों के अवशेष बिखेरते हैं, संगीत सुनते हुए रोते हैं, और व्यावहारिक रूप से इंटरनेट पर मदद के लिए एक भी कॉल हमें उदासीन नहीं छोड़ती है।

पीड़ित आँखें - बच्चे, बूढ़ा, कुत्ता, बिल्ली, साथी नागरिकों के अधिकारों के उल्लंघन के बारे में लेख और डॉल्फ़िन, दुर्भाग्य और पूर्ण अजनबियों की बीमारियाँ - यह सब हमें शारीरिक रूप से भी बुरा महसूस कराता है। और हम कुछ दान करने के लिए फिर से एक क्रेडिट कार्ड निकालते हैं।

स्वास्थ्य संबंधी इच्छाएं प्रासंगिक हो गई हैं। काश। हमने बचपन से ही टोस्टों को सुना है: "मुख्य बात स्वास्थ्य है!" और यहाँ तक कि वे स्वयं भी नियमित रूप से कुछ इस तरह की कामना करते थे। लेकिन किसी तरह औपचारिक। बिना चिंगारी के, बिना यह समझे कि वास्तव में हम किस बारे में बात कर रहे हैं। अब हमारे आस-पास के लोगों के लिए स्वास्थ्य के लिए हमारी इच्छाएं ईमानदार और महसूस की जाती हैं। लगभग मेरी आँखों में आँसू के साथ। क्योंकि अब हम जानते हैं कि यह कितना महत्वपूर्ण है।

हम घर में अच्छे हैं। और अकेले रहना अच्छा है। मेरी युवावस्था में, ऐसा लगता था कि सभी सबसे दिलचस्प चीजें कहीं बाहर हो रही थीं। अब सारा मजा अंदर है। यह पता चला है कि मुझे अकेला रहना पसंद है, और यह आश्चर्यजनक है। शायद इसका कारण यह है कि मेरे छोटे बच्चे हैं और ऐसा अक्सर नहीं होता है? लेकिन यह अभी भी अप्रत्याशित है। मैं बहिर्मुखता से अंतर्मुखता की ओर बहता हुआ प्रतीत होता हूं। मुझे आश्चर्य है कि क्या यह एक स्थिर प्रवृत्ति है या 70 साल की उम्र तक मुझे फिर से बड़ी कंपनियों से प्यार हो जाएगा?

चालीस वर्ष की आयु में अधिकांश महिलाओं को बच्चों की संख्या के बारे में अंतिम निर्णय लेना होता है।

मेरे पास उनमें से तीन हैं, और मैं अभी भी यह विचार नहीं छोड़ना चाहता कि यह आंकड़ा ऊपर की ओर संशोधन के अधीन है। यद्यपि एक व्यावहारिक दृष्टिकोण से, साथ ही मेरे इंटरवर्टेब्रल हर्नियास के दृष्टिकोण से, एक और गर्भावस्था एक असहनीय विलासिता है। और अगर हम पहले से ही हर्निया के साथ एक निर्णय ले चुके हैं, तो भी मैं भ्रम के साथ भाग नहीं लेता। प्रश्न खुला रहने दें। मैं भी कभी-कभी गोद लेने के बारे में सोचता हूं। यह भी उम्र की उपलब्धि है।

जैसे-जैसे साल बीतते हैं, मैं शिकायत कम और आभारी महसूस करता हूं। पीछे मुड़कर देखने पर मैं बहुत सी अच्छी चीजें देखता हूं और समझता हूं कि मैं कितनी बार भाग्यशाली रहा। सिर्फ भाग्यशाली। लोगों, घटनाओं, अवसरों पर। अच्छा, अच्छा किया, मैं खोया नहीं, मैंने इसे याद नहीं किया।

आने वाले वर्षों की योजना सरल है। मैं किसी चीज के लिए नहीं लड़ता। मेरे पास जो है उसका मैं आनंद लेता हूं। मैं अपनी सच्ची इच्छाओं को सुनता हूं - वे वर्षों में सरल और स्पष्ट हो जाती हैं। मैं माता-पिता और बच्चों के लिए खुश हूं। मैं प्रकृति में अधिक समय बिताने की कोशिश करता हूं और ऐसे लोगों के साथ समय बिताता हूं जो मेरे लिए सुखद हैं। आगे सावधान संरक्षण और निश्चित रूप से, विकास है।

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