क्या खाद्य पदार्थ खराब पसीने की गंध का कारण बनते हैं?

लाल मांस

यह उत्पाद अमीनो एसिड की उच्च सामग्री के कारण निषिद्ध है। इसके अलावा, मांस धीरे-धीरे पेट में पचता है और आंतों में पचाने में मुश्किल होता है। मांस खाने के 2 घंटे बाद ही शरीर की सुगंध बहुत विशिष्ट हो जाती है और शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर कई घंटों से लेकर कुछ हफ़्तों तक बनी रह सकती है। अगर आप मई गुलाब की तरह महकना चाहते हैं, तो सप्ताह में दो बार अपने आहार में मात्रा कम करें।

करी और लहसुन

दुर्भाग्य से, लहसुन के सुगंधित अणु, साथ ही करी, जीरा और जीरा जैसे मसाले, पचने पर सल्फर युक्त गैसें छोड़ते हैं, जो त्वचा के माध्यम से निकल जाती हैं, जिससे कई दिनों तक एक अप्रिय गंध आती है। यहां तक ​​​​कि भोजन में जोड़ा गया एक छोटा चुटकी भी स्थायी प्रभाव को उत्तेजित करता है। अदरक, गंगाजल या इलायची इन सामग्रियों के विकल्प हो सकते हैं - वे भोजन में मसाला भी डालते हैं, लेकिन एक सुखद ताजा सुगंध छोड़ देते हैं।

विभिन्न प्रकार की गोभी

ब्रोकोली, रंगीन और यहां तक ​​कि साधारण सफेद गोभी, उपयोगी पदार्थों के अलावा, सल्फर और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होते हैं - वे पसीने की तीखी गंध के लिए जिम्मेदार होते हैं। इस तरह के अप्रिय दुष्प्रभाव को गर्मी उपचार की मदद से आंशिक रूप से बुझाया जा सकता है - यह गंध के लिए जिम्मेदार कुछ पदार्थों को समाप्त कर देगा। दूसरा तरीका है अपने गोभी के व्यंजनों को धनिया या हल्दी के साथ सीज़न करना। यह अप्रिय गंध को थोड़ा नरम करेगा। 

ऐस्पैरागस

स्वादिष्ट, स्वस्थ और कम कैलोरी - ठोस प्लस की तरह! लेकिन इस पौधे से व्यंजन न केवल एक उत्तम स्वाद छोड़ते हैं, बल्कि पसीने की एक विशिष्ट गंध भी होते हैं।

प्याज

व्यंजनों में तीखा कड़वापन जोड़ने पर अफसोस, यह हमारे शरीर में एक अप्रिय गंध का कारण भी बन जाता है। यह उन सभी आवश्यक तेलों के बारे में है जो पाचन के दौरान निकलते हैं। "दुश्मन" को बेअसर करने के तरीकों में से एक है कटे हुए उत्पाद को उबलते पानी से धोना, लेकिन फिर, अप्रिय गंध के साथ, आप शेर के पोषक तत्वों के हिस्से से छुटकारा पा लेंगे।

उच्च फाइबर खाद्य पदार्थ

चोकर, अनाज और मूसली के लाभों के बारे में कई किताबें लिखी गई हैं। वे हमारे पाचन तंत्र के काम को सामान्य करते हैं, हमें ऊर्जा देते हैं। लेकिन एक बार में 5 ग्राम से अधिक फाइबर की खपत गैसों (हाइड्रोजन, कार्बन डाइऑक्साइड और मीथेन) के गठन को भड़काती है, जो अनिवार्य रूप से हमारे पसीने की गंध को प्रभावित करती है। इस मामले में मारक पानी हो सकता है। वह फाइबर के पाचन से इस तरह के अप्रिय प्रभाव को बेअसर करने में सक्षम है। 

कॉफी

कैफीन न केवल हमारे केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करता है, बल्कि पसीने की ग्रंथियों को भी सक्रिय करता है। प्रफुल्लता के भार के रूप में, आपको पसीने की तीखी गंध आती है, और यहाँ तक कि सांसों की दुर्गंध भी आती है। तथ्य यह है कि कॉफी, एक शोषक के रूप में, मौखिक गुहा को सूखती है, और लार की कमी के साथ, बैक्टीरिया तेजी से गुणा करते हैं, जिससे सांस बासी हो जाती है। इन सब से छुटकारा पाने का एक ही उपाय है कि आप अपने खान-पान में बदलाव करें। चिकोरी या हर्बल चाय पर स्विच करें।

दूध और डेयरी उत्पाद

कैल्शियम सामग्री के लिए ये रिकॉर्ड धारक पसीने में भी वृद्धि कर सकते हैं, जो हमारे बीच, सबसे अच्छी गंध नहीं करेगा, लेकिन, अधिक सटीक होने के लिए, गोभी को छोड़ दें। बेशक, इस वजह से डेयरी उत्पादों को छोड़ना उचित नहीं है, लेकिन खपत को नियंत्रित करना समझ में आता है।

टमाटर

ऐसा माना जाता है कि टमाटर में मौजूद कैरोटेनॉइड्स और टेरपेन्स बेहतर के लिए पसीने की गंध को नहीं बदलते हैं। सच है, सभी नहीं और हमेशा नहीं।

मूली और मूली

लोक चिकित्सा में इन मूल फसलों की सफलता मानव स्राव की बहुत सुखद गंध पर उनके प्रभाव को कम नहीं करती है। जब पकाया जाता है, तो मूली और मूली इतने आक्रामक नहीं होते हैं, हालांकि, गर्मी उपचार के दौरान वे कई उपयोगी तत्व खो देते हैं। 

डिस्चार्ज के समय स्वस्थ व्यक्ति के पसीने से बदबू नहीं आती है। परेशानी तब शुरू होती है जब त्वचा पर रहने वाले कपटी बैक्टीरिया पसीने की ग्रंथियों के स्राव पर हमला करते हैं, जिसमें 85% पानी और 15% प्रोटीन और वसा होते हैं। वे सभी उपयोगी पदार्थों को अवशोषित करते हैं, जिसके बाद वे अपनी महत्वपूर्ण गतिविधि के उत्पादों को छोड़ते हैं और मर जाते हैं - ये ऐसी प्रक्रियाएं हैं जो एक घुटन की गंध की उपस्थिति के साथ होती हैं। चूंकि मनुष्यों में माइक्रोफ्लोरा अलग है, गंध की तीव्रता भी अलग है।