साल-दर-साल हमारी किडनी हमारे शरीर से नमक, जहर और अन्य हानिकारक पदार्थों को निकालकर खून को फिल्टर करती है। समय के साथ, गुर्दे में लवण जमा हो जाते हैं, जिनका निपटान किया जाना चाहिए। पर कैसे? यह बहुत आसान है। अजमोद या सीताफल (धनिया पत्ते) का एक गुच्छा लें और इसे पानी से धो लें। फिर इसे छोटे-छोटे टुकड़ों में काट कर एक बाउल में रख दें। वसंत का पानी भरें और दस मिनट तक उबालें। शोरबा को ठंडा होने दें, फिर छान लें और ठंडा करें। दिन में एक गिलास काढ़े का सेवन करें और आप देखेंगे कि पेशाब के दौरान आपके गुर्दे से सभी नमक और अन्य संचित जहर निकल जाते हैं। आप यह भी देख सकते हैं कि आप पहले से काफी बेहतर महसूस कर रहे हैं। अजमोद और सीताफल सबसे अच्छा प्राकृतिक किडनी क्लीन्ज़र हैं!