बच्चों के लिए पानी: बुनियादी जरूरतें

मेरे बच्चे के लिए असीमित पानी?

क्या तुम्हें पता था ? जीवन के पहले 3 महीनों में, बच्चे का वजन 75% पानी होता है। बोतलों और फीडिंग के बीच, 6 से 12 महीने के शिशुओं को प्रति दिन 640 और 800 मिलीलीटर तरल (दूध, पानी) पीने की सलाह दी जाती है। यूरोपीय खाद्य सुरक्षा प्राधिकरण (EFSA) के अनुसार, 0,7 से 0,9 साल की उम्र के एक बच्चे को प्रति दिन 0 से 4L पानी पीना चाहिए। इसके लिए, अच्छी गुणवत्ता वाले मिनरल वाटर का चुनाव करना निश्चित रूप से बेहतर है।

कब्ज: जलयोजन का महत्व

कई शिशु पारगमन विकारों से पीड़ित हैं! यही कारण है कि उन्हें पूरे दिन पर्याप्त मात्रा में हाइड्रेट करने की सलाह दी जाती है। यह कब्ज को रोकने में मदद करता है जो दर्द और सूजन का कारण बनता है। इसलिए, उनकी बोतलों की तैयारी के लिए, पानी का पक्ष लेना न भूलें, जिसमें "शिशु आहार के लिए उपयुक्त" जैसे कि मोंट रूकस प्राकृतिक खनिज पानी का उल्लेख हो।

उसकी बोतल के लिए क्या पानी?

याद रखें, लगभग 12 महीने की उम्र तक, आपके बच्चे के अंग अभी भी अपरिपक्व हैं। उनके गुर्दे नाजुक हैं, उनका शरीर पूर्ण विकास में है। इसलिए उन्हें और अधिक न मांगने के लिए, बहुत कमजोर खनिजयुक्त पानी की ओर मुड़ना बेहतर है। इसका उपयोग निम्नलिखित के लिए किया जाता है: भोजन की आवश्यकता या बच्चे की बोतल तैयार करना। पाउडर दूध, क्योंकि इसमें आपके बच्चे के लिए आवश्यक खनिजों की सही खुराक होती है, इसे पानी के साथ नहीं मिलाना चाहिए जो कि खनिजों से भरपूर होता है। मोंट रूकस प्राकृतिक मिनरल वाटर का यही मामला है जो बच्चे के गुर्दे और पाचन तंत्र का पूरी तरह से सम्मान करता है। सोडियम में कम, यह तटस्थ स्वाद लेता है। अपने छोटे को स्वाद सीखने में मदद करने के लिए सुविधाजनक। इसके बारे में सोचो!

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