फिटनेस और प्रशिक्षण के लिए शीर्ष 20 महिलाओं के चलने वाले जूते: आराम से व्यायाम करें

फिटनेस वर्गों में सभी प्रकार के प्रशिक्षण शामिल हैं: कार्डियो, शक्ति और अंतराल और मिश्रित, जो कि उनके मांसपेशी समूहों पर गति और भार की एक बड़ी श्रृंखला की विशेषता है।

फिटनेस के लिए परफेक्ट फीमेल फुटवियर को रनिंग और टीम स्पोर्ट्स के लिए रनिंग शूज के फीचर्स को मिलाना चाहिए। सर्वश्रेष्ठ फिटनेस मॉडल में चोट से सुरक्षित पैर का समर्थन करता है, बास्केटबॉल में, चलने में कुशनिंग, एकमात्र, फुटबॉल के जूते की तरह।

शीर्ष 20 महिलाओं के चलने वाले जूते

खेल और फिटनेस के लिए गुणवत्ता वाले चलने वाले जूते में निम्नलिखित विशेषताएं होनी चाहिए:

• सहजता और बहुमुखी प्रतिभा
• अच्छी सांस लेना
• पैर का सही निर्धारण
• सदमे अवशोषण के साथ लचीला outsole
• शारीरिक पैरों पर।

हल्के मॉडल में जटिल अभ्यास करना आसान होता है, क्योंकि वे आपको थकान महसूस किए बिना लंबे समय तक प्रशिक्षित करने की अनुमति देते हैं। अच्छा वेंटिलेशन कार्डियो के दौरान आराम प्रदान करेगा, और पैर का विश्वसनीय निर्धारण चोट के जोखिम को कम करता है। लचीले outsole किसी भी प्रकार के भार के लिए उपयुक्त हैं, और शारीरिक पैरों को वर्कआउट के दौरान आराम सुनिश्चित करेगा।

YouTube पर शीर्ष 50 सर्वश्रेष्ठ प्रशिक्षक

फिटनेस के लिए शीर्ष 20 महिलाओं के जूते चल रहे हैं

हम आपको विभिन्न प्रकार के भार और विभिन्न प्रशिक्षण कार्यक्रमों के लिए जिम में और बाहर फिटनेस के लिए शीर्ष स्नीकर्स प्रदान करते हैं। अपनी जोड़ी चुनें और आराम से अभ्यास करें!

1. डेमिक्स मैगस

• जिम के लिए एक बजट मॉडल और घर पर वर्कआउट

जिम में या घर के हल्के, सांस के जूते, विश्वसनीयता, स्थायित्व और स्थिरता में मध्यम तीव्रता के वर्कआउट के लिए। फिटनेस के लिए स्टाइलिश महिलाओं के स्नीकर्स डेमिक्स मैगस पूरी तरह से अपने कार्य के साथ सामना करते हैं।

बहुत हल्का और आरामदायक मॉडल डेमिक्स मैगस जिम में या घर पर किसी भी कसरत के लिए उपयुक्त है। शीर्ष की सांस लेने वाली संरचना सांस है और सबसे तनावपूर्ण क्षणों में भी आराम प्रदान करती है। एकमात्र पर विशेष पायदान जूता को आसानी से झुकने की अनुमति देता है, खेल के दौरान अधिकतम आराम प्रदान करता है। स्नीकर्स किसी भी वातावरण में फिटनेस के लिए एक सार्वभौमिक फिट हैं।

2. फिला फ्लोरल

• फिटनेस के लिए आदर्श सार्वभौमिक मॉडल

फिटनेस के लिए एक ठोस, हल्के और सांस के जूते की आवश्यकता होती है जो एक आरामदायक फिट है, जिम में किसी भी प्रकार के प्रशिक्षण के लिए उपयुक्त है। खेल के लिए यूनिवर्सल महिलाओं के स्नीकर्स कंपनी Fila है।

कपड़ा uppers के साथ सस्ती, आरामदायक मॉडल, जो अच्छी तरह से सांस लेती है, जिम में या वर्ष के गर्म समय में खेल के लिए उपयुक्त है। स्टाइलिश डिज़ाइन किसी भी बाहरी परिधान के साथ अच्छी तरह से चला जाता है और नरम कुशन के साथ टिकाऊ एकमात्र आपको जॉगिंग के लिए रनिंग जूते का उपयोग करने की अनुमति देता है।

3. REEBOK प्रिंट कुलीन ULTK

• कार्डियो वर्कआउट के लिए आदर्श

एक ट्रेडमिल, एरोबिक्स, जॉगिंग और अन्य कार्डियो वर्कआउट पर खेलने के लिए REEBOK से परिपूर्ण मॉडल। फैशनेबल डिजाइन, आसान लेसिंग, आरामदायक फिट - जूते एक तटस्थ मीकॉड के साथ एथलीटों द्वारा पहना जा सकता है।

शीर्ष प्रौद्योगिकी ULTRAKNIT मॉडल को बहुत हल्का और सांस देता है। कम ऊँचाई और लचीली मिड्सोल, एड़ी से पैर तक कोई भी गति और त्वरित संक्रमण करते समय आराम प्रदान करती है। गद्देदार एड़ी पैर की एक सुरक्षित पकड़ सुनिश्चित करती है, और चलने के साथ एकमात्र स्तरित डबल कुशनिंग प्रदान करती है।

4. पूमा प्रोल २

• कीमत और गुणवत्ता के मामले में आदर्श मॉडल

फिटनेस के लिए आधुनिक जूते - अक्सर एक आरामदायक और हल्के स्नीकर्स होते हैं जिसमें आप अधिकतम गति का प्रदर्शन कर सकते हैं। कंपनी PUMA एक उत्कृष्ट मॉडल Prowl 2 है, जो जिम में किसी भी प्रकार के प्रशिक्षण के लिए उपयुक्त है। स्नीकर्स को समूह व्यायाम कक्षाओं, जिम, ट्रेडमिल पर पहना जा सकता है और जिम में नियमित फिटनेस के लिए उपयोग किया जा सकता है।

मॉडल हल्के वजन, आरामदायक फिट, तटस्थ तकनीकी डिजाइन और स्पोर्टी प्रदर्शन है। स्टेडियम के चारों ओर जॉगिंग और कार्डियो सिमुलेटर पर सबक के लिए एक हल्के चलने वाले आदर्श के साथ एकमात्र, और सांस लेने वाले uppers गर्म मौसम में कसरत को आरामदायक बनाएंगे।

5. अंतः

• डेनिस्टन में किसी भी प्रशिक्षण के लिए आदर्श मॉडल

एमी से डेमी मॉडल 82837788 सफलतापूर्वक गिरावट या वसंत में सड़क पर प्रशिक्षित करने के लिए। वेध और पानी के साथ ऊपरी कपड़ा पूरी तरह से हवा से गुजरता है लेकिन पानी और नमी के प्रवेश को रोकता है। ठंड के मौसम में स्नीकर्स बाहर कार्यात्मक प्रशिक्षण के लिए उपयुक्त हैं।

कठोर एड़ी काउंटर पैर पर एक सुरक्षित फिट और त्वरित ड्रेसिंग के लिए डिज़ाइन किए गए आसान फीता-अप क्लोजर और रियर पुल टैब प्रदान करता है। जंप, स्प्रिंट और अन्य सक्रिय अभ्यासों के दौरान बढ़ाया कुशनिंग के लिए आवश्यक जेल आवेषण के साथ एकमात्र स्तरित।

6. स्केचर्स ग्रेसफुल

• जिम और घर पर कार्यात्मक प्रशिक्षण के लिए आदर्श

जिम में गतिशील वर्कआउट के लिए, उदाहरण के लिए, कार्डियो + ताकत की योजना के अनुसार, सबसे अच्छा मॉडल एक सार्वभौमिक स्केचर्स ग्रेसफुल बन जाएगा। खेल के लिए अल्ट्रा-आधुनिक स्नीकर्स जिम में सभी प्रकार के वर्कआउट के लिए उपयुक्त हैं, जिसमें स्टेप-एरोबिक्स, भार के साथ व्यायाम, ट्रेडमिल पर कार्डियो और अन्य प्रकार की गतिविधि शामिल हैं।

मॉडल के कई फायदे हैं: हल्के, ऊपरी की सांस लेने वाली संरचना, केवल चलने, आरामदायक फिट की स्पष्ट राहत के साथ। स्नीकर्स उच्च स्थायित्व, आराम और एक तटस्थ डिजाइन के हैं जो किसी भी स्पोर्टी कपड़ों के साथ अच्छी तरह से चलते हैं।

7. ASICS कानमेई एमएक्स

• कार्डियो वर्कआउट के लिए एक सार्वभौमिक मॉडल।

फिटनेस के लिए, एरोबिक्स और अन्य अभ्यासों में गतिशील भार के साथ अच्छे सदमे अवशोषण और लचीले तलवों के साथ चलने वाले जूते की आवश्यकता होती है। ASICS से मॉडल कार्डियो प्रशिक्षण और जॉगिंग के लिए डिज़ाइन किया गया। यह किसी भी समकालीन फिटनेस रुझानों के लिए सार्वभौमिक रूप से फिट है।

एक व्यक्ति फिट के लिए शॉक सोखने वाले तलवों और एक तंग फ्रेम के अलावा, जूते में कपड़ा आवेषण प्रदान किया जो पैर को चोट से बचाता है। सांस मेष ऊपरी, लचीला डिजाइन, फुटपाथ के साथ बेहतर संपर्क के लिए कम मंच, और आंतरिक सतह की नमी संरचना नियमित प्रशिक्षण के लिए आदर्श बनाती है।

8. REEBOK फ्लेक्साइल

• अंतराल प्रशिक्षण के लिए आदर्श मॉडल

जिम में नियमित व्यायाम के लिए उपयुक्त उपकरण की आवश्यकता होती है। लाइटवेट, अंतराल प्रशिक्षण, सर्किट प्रशिक्षण, एरोबिक्स और टैप डांस और हॉल में अन्य संयुक्त कक्षाओं के लिए REEBOK से स्टाइलिश मॉडल।

हल्के वजन आंदोलन में बाधा नहीं डालता है, और सदमे अवशोषण और संरक्षक के साथ एकमात्र आपको असुविधा का अनुभव किए बिना किसी भी गति से प्रशिक्षित करने की अनुमति देता है। सभी परिस्थितियों में आराम सुनिश्चित करने के लिए ऊपरी जाली ठीक है। संरचनात्मक पैर और फ्रेम के अनूठे डिजाइन सुरक्षित रूप से पैर को लॉक करते हैं, जिससे जूते किसी भी पैर पर अच्छी तरह से बैठते हैं।

9. नाइके एयर जूम फिटनेस 2

• फिटनेस के लिए सबसे लोकप्रिय मॉडल में से एक।

जिम के लिए सबसे लोकप्रिय मॉडलों में से एक इसकी प्रासंगिक तकनीकी विशेषताओं की पुष्टि करता है। फिटनेस के लिए सांस लेने वाली महिलाओं के स्नीकर्स न केवल ट्रेंडी दिखते हैं बल्कि फॉरफूट, चोट से सुरक्षा, सभी आंदोलनों में लचीलापन और बेहतर कुशनिंग के लिए विश्वसनीय समर्थन प्रदान करते हैं।

पेशेवर डिजाइन, स्टाइलिश डिजाइन, शीर्ष मंच के लिए अल्ट्रैटेक्नोलाजी सामग्री और जिम में किसी भी तीव्रता और भार के लिए मॉडल को एक बेहतर विकल्प बनाते हैं।

10. द नॉर्थ फेस

• बड़े वजन वाले लोगों के लिए आदर्श मॉडल

नॉर्थ फेस के अधिकांश मॉडल एक उच्च श्वसन क्षमता द्वारा प्रतिष्ठित हैं और भारी भार के साथ प्रशिक्षण के लिए उपयुक्त हैं। इन विशेषताओं के कारण, इस ब्रांड के स्नीकर्स बड़े वजन वाले लोगों के लिए आदर्श हैं, क्योंकि यह आपको बिना किसी परेशानी के किसी भी गति से प्रशिक्षित करने की अनुमति देगा।

फिटनेस के लिए मॉडल के लाभों में से, यह उच्च वेंटिलेशन गुण, बेहतर सदमे अवशोषण, पैर क्रैडल प्रौद्योगिकी का उत्कृष्ट समर्थन, सतह और समग्र प्रयोज्य के साथ बेहतर संपर्क के लिए एकमात्र बनावट पर ध्यान दिया जाना चाहिए। इन फायदों की बदौलत स्नीकर्स जिम और कार्डियो आउटडोर में प्रशिक्षण के लिए एकदम सही हैं।

11. ASICS फ़िट Yui 2

• शक्ति प्रशिक्षण के लिए आदर्श मॉडल

कक्षाओं के दौरान, शक्ति प्रशिक्षण यह कपड़े और जूते में आरामदायक महसूस करने के लिए महत्वपूर्ण है, क्योंकि कुछ भी व्यायाम से विचलित नहीं होना चाहिए। ASICS से मॉडल फ़िट यूई 2 ताकत प्रशिक्षण के लिए आदर्श है, क्योंकि इसमें सांस की नली और जाल संरचना है, पैर के बेहतर निर्धारण के लिए विशेष तत्वों के साथ आरामदायक फ्रेम और एक हल्के, टिकाऊ एकमात्र जो स्नीकर्स का वजन नहीं करता है।

तटस्थ डिजाइन, पहनने के लिए प्रतिरोधी कंसोल और कस्टम फिट सिमुलेटर पर प्रशिक्षण के दौरान और भार प्रशिक्षण, समूह शक्ति प्रशिक्षण या बॉडीवेट प्रशिक्षण में आराम सुनिश्चित करते हैं।

12. नाइक लूनर लक्स टीआर

• जिम और घर पर प्रशिक्षण के लिए आदर्श सार्वभौमिक मॉडल

नाइके महान जूते एक बहुमुखी महिला फिटनेस का उत्पादन करता है, और मॉडल लूनार टीआर लक्स इस कथन के पक्ष में सबसे अच्छा तर्क है। अच्छी डिजाइन और तकनीकी विशेषताएं दुनिया भर में मॉडल की लोकप्रियता और मांग को सुनिश्चित करती हैं।

टेक्सटाइल अल्ट्रा-हाई-स्ट्रेंथ के सांस से भरे यूपर, एक आंतरिक अतिरिक्त परत के माध्यम से प्रबलित कुशनिंग के साथ कम, शीर्ष पर रबर आवेषण के साथ पैरों का समर्थन - यह सब जिम में नियमित वर्कआउट के लिए आदर्श बनाता है।

13. एडिडास क्रेजीट्रेन प्रो

• उच्च जटिलता के प्रशिक्षण के लिए आदर्श मॉडल

स्टेला मेकार्टनी और एडिडास के सहयोग से खेल के लिए डिजाइनर स्नीकर्स एक भारी भार के साथ गहन प्रशिक्षण जैसे क्रॉसफिट और अन्य गतिशील कार्यक्रम के लिए उपयुक्त होंगे। आधुनिक तकनीकों के साथ बनाया गया डिज़ाइन जो पेशेवर खेलों के लिए जूते के उत्पादन में उपयोग किया जाता है।

अद्वितीय डिजाइन पैर पर एक सुरक्षित फिट प्रदान करता है, ऊपरी स्थानों के सबसे कमजोर के लिए ऊपरी समर्थन प्रदान करता है, और किसी भी बाहरी प्रभावों से स्नीकर्स की विश्वसनीय सुरक्षा के लिए थर्मोपॉल्यूहाइड कोटिंग आवश्यक है। एकमात्र प्रौद्योगिकी उछाल प्रभाव भार के दौरान संवर्धित कुशनिंग को सुनिश्चित करता है, जो क्रॉसफिट के लिए महत्वपूर्ण है, जहां बहुत सारे होपिंग तत्व हैं। इसके अलावा, तुम धूल हो जाएगा - और दाग प्रतिरोधी गुण और एक उच्च क्षमता स्थायित्व है।

14. स्केचर्स डी'लाइट्स

• फिटनेस में शुरुआती लोगों के लिए आदर्श मॉडल

फिटनेस कक्षाएं खुशी लाने के लिए, आरामदायक जूते चुनने की सिफारिश की जाती हैं जो किसी भी प्रकार के भार के लिए उपयुक्त हैं। शुरुआती को स्केचर्स डी'लाइट्स के मॉडल पर ध्यान देना चाहिए, जिसका उद्देश्य जिम में गतिशील प्रशिक्षण अभ्यास है।

ऊपरी के विशेष डिजाइन में हवा, एकमात्र कुशन एरोबिक व्यायाम के दौरान झटके को अवशोषित करता है। एनाटॉमिक धूप में सुखाना स्नीकर्स के कारण आसानी से किसी भी पैर पर बैठ जाएगा और टिकाऊ लेस पैर को लॉक करने में मदद करता है।

15. नया संतुलन 711v3 मेष ट्रेनर

• समूह प्रशिक्षण के लिए आदर्श मॉडल

फिटनेस के लिए उच्च गुणवत्ता वाले महिला के जूते हल्के, लचीले, आरामदायक और सांस लेने की जरूरत है। समूह प्रशिक्षण के लिए नए संतुलन से आदर्श, जहां यह अभ्यास के लगातार परिवर्तन और कार्डियो से शक्ति में परिवर्तन, ताकत से स्ट्रेचिंग, आदि के लिए माना जाता है।

स्नीकर्स आधुनिक, तकनीकी रूप से उन्नत सामग्री से बने हैं जो ताकत और स्थायित्व प्रदान करते हैं। धनुष मॉडल में लोचदार आवेषण के लिए एक उच्च लचीलापन है, जो इसे अपने शरीर, कूद, खिंचाव या एरोबिक्स के साथ विभिन्न अभ्यासों के दौरान अपरिहार्य बनाता है। कॉम्पैक्ट हील और अच्छे शॉक अवशोषण के साथ हल्के चलने वाले जूते फिटनेस प्रशिक्षण के लिए आपका सबसे अच्छा विकल्प होंगे।

16. आर्मर आभा ट्रेनर के तहत

• पेशेवर फिटनेस के लिए आदर्श मॉडल

अंडर आर्मर से फिटनेस और खेल के लिए बहुमुखी, आरामदायक चलने वाले जूते जैसे कि कई सालों तक ट्रेन करते हैं और सबसे आरामदायक जूते की तलाश में हैं। जाल ऊपरी और उत्कृष्ट वेंटिलेशन, तकनीक माइक्रो जी के अनुसार एकमात्र मध्यवर्ती तत्व, और एक प्रकाश रक्षक बेहतर संपर्क के लिए लेपित सदमे अवशोषण और उत्कृष्ट पकड़ प्रदान करता है।

मॉडल की एक विशेषता पैर को सुरक्षित करने के लिए एक विश्वसनीय 3021907-001 लेसिंग और उच्च गुणवत्ता वाले रबर से बना एक टिकाऊ एकमात्र है। मॉडल किसी भी प्रकार के वर्कआउट के दौरान उत्कृष्ट गुणवत्ता और उच्च स्तर के आराम का है।

17. नाइक डुअल फ्यूजन X 2

• सड़क पर प्रशिक्षण के लिए आदर्श मॉडल

बाहरी सत्रों के लिए बहुमुखी डिजाइन के साथ उपयुक्त प्रकाश चलने वाले जूते। फिटनेस के लिए प्रैक्टिकल वुमन रनिंग शूज और नाइके से रनिंग - डायनेमिक ट्रेनिंग आउटडोर के लिए बेस्ट ऑप्शन है। आंतरायिक रनिंग, स्प्रिंट, जंपर्स, डायनेमिक लंग्स और स्क्वाट्स स्नीकर्स ड्यूल फ्यूजन मॉडल 2 में प्रदर्शन करना आसान है।

प्रौद्योगिकी निर्बाध थर्मोस्केन रगड़ के जोखिम को कम करता है और एक सही फिट पैर प्रदान करता है। अतिरिक्त स्थिरता के लिए हार्ड एड़ी क्षेत्र और लचीलेपन के लिए एक नरम पैर की अंगुली किसी भी प्रकार के व्यायाम को करते हुए आराम की गारंटी देता है। मूल्यह्रास और पहनने के लिए प्रतिरोधी रक्षक के प्रोफाइल से गोल।

18. REEBOK क्रॉसफिट नैनो 8.0

• क्रॉसफिट और अन्य अति-गहन कसरत के लिए आदर्श

आज, क्रॉसफिट सबसे लोकप्रिय प्रशिक्षण कार्यक्रमों में से एक है। इस प्रणाली के लिए आपको विशेष जूते की आवश्यकता होती है - टिकाऊ, आरामदायक, उच्च प्रभाव और विभिन्न परिस्थितियों में चुनौतीपूर्ण कसरत के लिए डिज़ाइन किया गया।

मॉडल क्रॉसफिट नैनो 8.0 क्रॉसफिट और कार्यात्मक प्रशिक्षण उच्च प्रदर्शन के लिए उपयुक्त है। गद्देदार जुर्राब पैर को चोट से बचाता है, प्रबलित कुशिंग के साथ लचीला एकमात्र आपको कूदने और सबसे कुशल में कूदने की अनुमति देता है और सीमलेस तकनीक में बना शीर्ष, आपको पैर पर पूरी तरह से उतरने की अनुमति देता है। हल्के, टिकाऊ, पहनने के लिए प्रतिरोधी स्नीकर्स जिम और आउटडोर में क्रॉसफिट और सबसे कठिन वर्कआउट के लिए सबसे अच्छा विकल्प होंगे।

19. एडिडास ओरिजिनल स्विफ्ट रन

• सभी अवसरों के लिए फिटनेस और गतिविधि के लिए आदर्श मॉडल

लाइटवेट, स्टाइलिश स्नीकर्स एडिडास ओरिजिनल्स स्विफ्ट रन न केवल जिम में बल्कि बाहर के सक्रिय शगल के लिए भी उपयोगी होंगे। जॉगिंग स्नीकर्स के डिजाइन जैसा दिखने वाला ट्रेंड मॉडल जॉगिंग, फिटनेस हॉल, जॉगिंग वर्कआउट के लिए उपयुक्त है। इसके अलावा, मॉडल का उपयोग वॉलीबॉल, बास्केटबॉल और अन्य के लिए किया जा सकता है।

टॉर्शियन की तकनीक पर पैर का ऊपरी, उत्कृष्ट समर्थन, सुरक्षा जुर्राब, और एड़ी का एक विश्वसनीय निर्धारण इस मॉडल को उपयोग करने के लिए आरामदायक और सुखद बनाता है।

20. एंजेल डांस L0913B

• नृत्य प्रशिक्षण के लिए आदर्श मॉडल

नृत्य प्रशिक्षण के लिए जूते साधारण फिटनेस स्नीकर्स विशिष्ट डिजाइन और एक नरम ऊपरी सामग्री से भिन्न होते हैं। साबर के uppers के साथ मॉडल एंजेल नृत्य हिप हॉप, जैज फंक नृत्य और खेल सहित लगभग सभी आधुनिक नृत्य शैलियों में फिट होगा।

एकमात्र के उच्च लिफ्ट और अधिकतम लचीलापन आपको असुविधा के बिना आंदोलनों की एक उच्च श्रृंखला करने में सक्षम बनाता है। सांस कपड़े संरचना के साथ नरम कपड़ा ऊपरी वर्कआउट के दौरान आराम प्रदान करता है। ताकत, विश्वसनीयता और मॉडल की स्थायित्व विशेषताओं की एक सूची के साथ पूरक है।

तालिका में फिटनेस के लिए शीर्ष 20 महिलाओं के जूते चल रहे हैं