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तल का मस्से आम मौसा होते हैं जो आमतौर पर पैर की उंगलियों या पैरों के तलवों पर दिखाई देते हैं। वे मानव पेपिलोमावायरस के कारण होते हैं और अक्सर इससे छुटकारा पाना मुश्किल होता है।
इन सौम्य और बार-बार होने वाले त्वचा के घावों में दैनिक जीवन में असुविधा पैदा करने का दोष भी होता है, विशेष रूप से खेल गतिविधि के अभ्यास के दौरान।
यह वायरस किसी को भी हो सकता है। इसलिए, हमने आपके लिए सूचीबद्ध किया है तल के मस्से को ठीक करने के 10 बेहतरीन उपाय.
चिपकने वाला टेप
आम धारणा के विपरीत, डक्ट टेप एक बेहतरीन प्लांटर वार्ट उपाय है (1)। दरअसल, इसे चिपकने वाली टेप से ढकने से यह सिकुड़ जाएगा और गायब हो जाएगा।
इसके अलावा, टेप के कारण होने वाली जलन प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रतिक्रिया देने और समस्या के कारण से लड़ने के लिए उत्तेजित करती है: वायरस। प्रभावी उपचार के लिए, कृपया नीचे दिए गए निर्देशों का पालन करें:
- अपने पैरों को करीब 10 मिनट के लिए गुनगुने पानी में भिगो दें, फिर उन्हें अच्छी तरह से सुखा लें
- डक्ट टेप का एक छोटा टुकड़ा काट लें, यह सुनिश्चित कर लें कि यह संक्रमण के आकार से थोड़ा बड़ा है
- टेप को संक्रमित जगह पर 1 से 2 दिन के लिए लगाएं
- हर बार जब आप टेप हटाते हैं, तो भिगोने की प्रक्रिया को फिर से करें
- अपनी त्वचा को थोड़ी देर के लिए बाहर आने दें, फिर प्रभावित हिस्से पर टेप का एक नया टुकड़ा लगाएं
- इस प्रक्रिया को तब तक दोहराएं जब तक कि संक्रमण पूरी तरह से खत्म न हो जाए। हालांकि, सावधान रहें, इसे 2 महीने से अधिक समय तक न करें।
सेब मोम सिरका
इस प्रकार का सिरका भी तल के मस्सों के लिए एक बहुत अच्छे उपचार के रूप में स्थित है। इसमें एसिटिक एसिड होता है जो इसे त्वचा के ऊतकों की असामान्य वृद्धि से प्रभावी ढंग से लड़ने की अनुमति देता है।
इसमें एंटीवायरल गुण भी होते हैं, जिसका अर्थ है कि यह समस्या के मूल कारण से लड़ सकता है। यह करने के लिए :
- कच्चे, अनफ़िल्टर्ड सेब साइडर सिरका को बराबर मात्रा में पानी में घोलें
- एक कॉटन बॉल को भिगोकर प्लांटर वार्ट पर लगाएं
- फिर उस क्षेत्र को डक्ट टेप से ढक दें और इसे दिन में एक बार तब तक बदलें जब तक कि रोग पूरी तरह से गायब न हो जाए
एक गिलास पानी में 2 बड़े चम्मच कच्चा, अनफ़िल्टर्ड सेब साइडर सिरका मिलाने पर विचार करें और इस मिश्रण को दिन में दो बार पीने से वायरस को अंदर से बाहर से लड़ने में मदद मिलती है।
केले का छिलका
दर्दनाक तल के मस्सों से छुटकारा पाने के लिए आप केले के छिलके का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। केले के छिलके में मौजूद एंजाइम प्लांटार वार्ट को नरम करने में आपकी मदद करेंगे।
जब बाद वाला नरम होता है, तो आप इसे केवल झांवां से रगड़ कर आसानी से छुटकारा पा सकते हैं। यह करने के लिए :
- केले के छिलके का एक टुकड़ा काट लें जिसे आप प्रभावित हिस्से पर चिपका दें
- रात भर कार्य करने के लिए छोड़ दें
- अगली सुबह केले का छिलका हटा दें और प्रभावित हिस्से को करीब दस मिनट के लिए गुनगुने पानी में भिगो दें
- फिर प्रभावित हिस्से को प्यूमिक स्टोन से धीरे से रगड़ें
- इसे धोकर थपथपाकर सुखाएं, फिर मॉइस्चराइजर लगाएं
- इस घाव के पूरी तरह से गायब होने तक हर दिन इस प्रक्रिया को दोहराएं
त्वचा का उपयोग करने के बजाय, आप त्वचा के अंदर के सफेद हिस्से को खुरच कर प्रभावित क्षेत्र पर लगा सकते हैं।
लहसुन
लहसुन के एंटीवायरल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण प्लांटार वार्ट्स से लड़ने में मदद करते हैं। इसके अलावा, लहसुन का कास्टिक प्रभाव इन विषाणुओं के प्रजनन के क्षेत्र को कम कर देता है, जो उनके क्रमिक पतन का कारण बनता है।
लहसुन आपकी प्रतिरोधक क्षमता को भी मजबूत करता है, जो इस बीमारी के खिलाफ एक उत्कृष्ट निवारक उपाय है। निम्नलिखित कदम आपको एक अच्छे उपचार से लाभान्वित करने की अनुमति देंगे:
- ताज़े लहसुन की कुछ कलियों को क्रश करके सीधे मस्से पर लगाएं।
- लहसुन को जगह पर रखने के लिए डक्ट टेप या पट्टी का उपयोग करें और इसे रात भर के लिए छोड़ दें
- अगली सुबह, टेप या पट्टी हटा दें और उस जगह को पानी से धो लें
- थपथपाएं और थोड़ा सा मॉइस्चराइजर लगाएं
- त्वचा की स्थिति गायब होने तक दिन में एक बार उपचार दोहराएं
आप लहसुन को पूरक के रूप में या अपने खाना पकाने में मुंह से भी ले सकते हैं। हालांकि, याद रखें कि कोई भी सप्लीमेंट लेने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लें।
चाय के पेड़ की तेल
तल के मस्सों के लिए एक और बढ़िया उपाय है टी ट्री ऑयल। इसके एंटीवायरल और एंटीसेप्टिक गुण वास्तव में इस घाव का कारण बनने वाले वायरस से लड़ने में मदद करते हैं। यह करने के लिए :
- 5 चम्मच नारियल या जैतून के तेल में टी ट्री ऑयल की 6 से 1 बूंदें मिलाएं
- इसमें एक कॉटन बॉल भिगोएं जिसे आप संक्रमित हिस्से पर चिपकने वाली टेप या पट्टी से ढकने से पहले रखेंगे
- इसे कई घंटों तक लगा रहने दें
- जब आप तेल में भीगी हुई रुई को हटा दें तो अपने पैरों को गुनगुने पानी से धो लें
- कुछ हफ्तों के लिए दिन में दो बार उपचार दोहराएं
चेतावनी: टी ट्री ऑयल को शुद्ध रूप में अपनी त्वचा पर लगाने से बचें, क्योंकि इससे जलन हो सकती है।
रेंड़ी का तेल
अरंडी का तेल एक और आसानी से मिलने वाला घटक है जिसका उपयोग आप तल के मस्सों को हटाने के लिए कर सकते हैं।
इसमें मौजूद रिसिनोलेइक एसिड में एंटी-इंफ्लेमेटरी और हीलिंग गुण होते हैं जो लक्षणों को कम करने और उपचार प्रक्रिया को तेज करने में मदद करते हैं।
यह तेल वायरस की हवा और नमी की आपूर्ति को कम करने में भी मदद करता है, जो इस स्थिति का मुख्य कारण है। प्रभावी उपचार के लिए:
- सोने से पहले एक कॉटन बॉल को शुद्ध, कोल्ड प्रेस्ड कैस्टर ऑयल में भिगो दें
- फिर इसे संक्रमित जगह पर लगाएं और रात भर रूई को जगह पर रखने के लिए चिपकने वाली टेप का इस्तेमाल करें
- अगली सुबह संक्रमित हिस्से को साफ करके गुनगुने पानी में कुछ मिनट के लिए भिगो दें
- फिर डेड स्किन को प्यूमिक स्टोन से रगड़ें
- कई दिनों तक उपचार दोहराएं
दूसरा विकल्प है कि बराबर मात्रा में कैस्टर ऑयल और बेकिंग सोडा को मिलाकर पेस्ट बना लें। फिर इसे वायरस पर लगाएं और संक्रमित क्षेत्र को पट्टी या टेप से ढक दें।
रात भर बैठने दें और अगली सुबह पट्टी हटा दें। इस उपचार को कई दिनों तक रोजाना दोहराएं।
तल के मस्सों का इलाज करने के लिए कोलाइडयन चांदी
तल के मस्सों के लिए कोलाइडल चांदी एक और प्रभावी उपचार है। एक शक्तिशाली रोगाणुरोधी एजेंट के रूप में, यह घाव पैदा करने वाले वायरस को मारने में मदद करता है।
डक्ट टेप विधि के साथ संयुक्त होने पर यह और भी बेहतर काम करता है। यह करने के लिए :
- कोलाइडल सिल्वर को कॉटन स्वैब या कॉटन पर डुबोएं
- इसे मस्से पर लगाएं
- बाद वाले को एक चिपकने वाली टेप से ढक दें और रात भर खड़े रहने दें
- अगली सुबह क्षेत्र को साफ करें। आप इसे गर्म पानी के स्नान में भी भिगो सकते हैं जिसे आप कुछ बड़े चम्मच एप्सम नमक के साथ लगभग पंद्रह मिनट के लिए मिलाएँगे।
- झांवां से धीरे से रगड़ें
- हवा को सूखने दें और फिर से कोलाइडल सिल्वर लगाएं
- इस प्रक्रिया को हर दिन कुछ हफ्तों तक या त्वचा की स्थिति ठीक होने तक दोहराएं
एलोवेरा
एलोवेरा तल के मस्सों के लिए एक और प्राकृतिक उपचार है। इसके विरोधी भड़काऊ और उपचार गुण इन छोटे, सौम्य, खुरदुरे विकास के उपचार में बहुत प्रभावी हो सकते हैं।
इसके अलावा, यह संक्रमित क्षेत्र को हाइड्रेट रखता है, जिससे त्वचा की बाहरी परत से छुटकारा पाना आसान हो जाता है। यह करने के लिए :
- एलोवेरा का एक पत्ता लें और उसे आधा काट लें
- घाव को ढकने के लिए पर्याप्त बड़ा टुकड़ा काट लें
- एलोवेरा के टुकड़े को त्वचा की स्थिति पर लगाएं और रात भर सोते समय एक पट्टी का उपयोग करके इसे रखें
- अगली सुबह सब कुछ हटा दें और संक्रमित जगह को साफ करने के बाद थोड़ा सा एलोवेरा जेल लगाएं
- इसे हर दिन करें जब तक कि ये छोटे सौम्य खुरदुरे विकास गायब न हो जाएं
एस्पिरीन
एस्पिरिन जो आप अपने सिरदर्द के इलाज के लिए उपयोग करते हैं, वह तल के घावों से लड़ने में भी प्रभावी है। एस्पिरिन में सैलिसिलिक एसिड त्वचा को परेशान करता है और संक्रमित ऊतक को साफ करने में मदद करता है (2)।
इसलिए यह उपचार आपको इस हल्की त्वचा की स्थिति से जल्दी छुटकारा पाने में मदद करेगा। प्रभावी उपचार से लाभ के लिए:
- प्रभावित हिस्से को गुनगुने पानी से धो लें
- उच्चतम मृत त्वचा कोशिकाओं को दूर करने के लिए झांवां का उपयोग करें
- एस्पिरिन की कुछ गोलियों को क्रश कर लें और पेस्ट बनाने के लिए इसमें थोड़ा सा पानी मिलाएं
– इस पेस्ट को प्रभावित जगह पर लगाएं
- इसे कंप्रेस और बैंडेज से ढक दें और रात भर के लिए छोड़ दें
- अगली सुबह पट्टी हटा दें और संक्रमित जगह को पानी से धो लें
- इसे कुछ हफ्तों के लिए हर दिन करें
नींबू आवश्यक तेल
कुछ आवश्यक तेल जैसे नींबू आवश्यक तेल भी तल के मस्सों से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं।
एक मजबूत एंटीसेप्टिक के रूप में, यह आवश्यक तेल उस वायरस से छुटकारा पाने में मदद करता है जो इन छोटे, सौम्य, खुरदुरे विकास का कारण बनता है। यह करने के लिए :
- लेमन एसेंशियल ऑयल की कुछ बूंदों को घाव पर लगाएं
- कुछ मिनट के लिए क्षेत्र पर हल्की मालिश करें
- कुछ घंटों के लिए बैठने दें (आपको प्रभावित क्षेत्र को कुल्ला करने की आवश्यकता नहीं है)
- कुछ हफ्तों के लिए दिन में दो बार उपचार दोहराएं
आप संक्रमित हिस्से पर अन्य आवश्यक तेलों जैसे थाइम या अजवायन के तेल का भी उपयोग कर सकते हैं।
हालांकि, जैतून या नारियल के एक बड़े चम्मच में अपनी पसंद के आवश्यक तेल की कुछ बूंदों को पतला करना सुनिश्चित करें। फिर मिश्रण को 2 या 3 सप्ताह के लिए दिन में 2 से 3 बार लगाएं।
अलविदा मौसा: कुछ अतिरिक्त सुझाव
- हल्की त्वचा के सीधे संपर्क से बचें और किसी एक को छूने के बाद अपने हाथों को अच्छी तरह धो लें।
- अपने पैरों को हमेशा साफ और सूखा रखें। नहाने या शॉवर लेने के बाद अपने पैरों को अच्छी तरह सुखा लें और अपने पैर की उंगलियों के बीच के क्षेत्र पर विशेष ध्यान दें।
- अपने मोजे और जूते रोज बदलना न भूलें।
- चेंजिंग रूम और स्विमिंग पूल में नंगे पांव चलने से बचें।
- उन छोटे, सौम्य, खुरदुरे विकासों को खुरचने या उठाने की गलती कभी न करें।
- अपने घावों के इलाज के लिए किसी अन्य झांवा या नेल क्लिपर का प्रयोग करें।
- व्यक्तिगत सामान जैसे तौलिए और मोजे को अन्य लोगों के साथ साझा करने से बचें, क्योंकि इससे आपको मस्से होने का खतरा बढ़ सकता है।
- अगर आपके पैरों में बहुत पसीना आता है, तो पैरों को सूखा और पसीने से मुक्त रखने के लिए मेडिकेटेड फुट पाउडर लगाएं।
- वायरस के आपकी त्वचा में प्रवेश करने का सबसे आसान तरीका घाव या कट है। इसलिए किसी भी कट या कट को पट्टी से ढकना याद रखें।
- अगर आपकी त्वचा हल्की है, तो तैरते समय उन्हें चिपकने वाली पट्टी से ढक दें।
- याद रखें कि सार्वजनिक शावर का उपयोग करते समय हमेशा फ्लिप फ्लॉप पहनें (3)।
- आप प्रभावित जगह को पानी से धोने के बाद दिन में दो बार जिंक ऑइंटमेंट भी लगा सकते हैं। आप इसे अपनी त्वचा पर 30 मिनट या उससे अधिक समय के लिए छोड़ सकते हैं।
- अपने डॉक्टर से अपने ह्यूमन पैपिलोमावायरस या एचपीवी का टीका लगवाने के लिए कहें, जो इन छोटे, सौम्य, खुरदुरे विकास को रोकने में मदद कर सकता है।
निष्कर्ष
संक्षेप में, ये विभिन्न समाधान आपको तल के मस्सों से प्रभावी ढंग से लड़ने की अनुमति देंगे। वे ऐसे उत्पादों से बने हैं जो आसानी से मिल जाते हैं, जो आपको जल्द से जल्द एक आसान और कुशल समाधान का लाभ उठाने की अनुमति देता है।
तो अब और संकोच न करें और अपनी आवश्यकताओं के लिए सबसे उपयुक्त समाधान चुनें तल के मस्से को ठीक करने के 10 बेहतरीन उपाय.