सिनोवियल इफ्यूजन तरल पदार्थ का एक निर्माण है जो संयुक्त की सूजन की विशेषता है। यह आमतौर पर घुटने पर स्थित होता है और दर्द और चलने में कठिनाई का कारण बनता है। यह आम तौर पर एक प्रमुख एथलेटिक प्रयास, आघात या यहां तक ​​​​कि पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के परिणामस्वरूप होता है। श्लेष प्रवाह के प्रबंधन में इसके कारण के खिलाफ लड़ाई और दर्द पर कार्य करना शामिल है।

सिनोवियल इफ्यूजन एक ऐसी स्थिति है जो जोड़ों, विशेषकर घुटने को प्रभावित करती है।

घुटने के अंदर का स्नेहन श्लेष द्रव या सिनोवियम द्वारा प्रदान किया जाता है, जो एक स्पष्ट पीला, पारदर्शी और चिपचिपा द्रव होता है, जो ऊतक की कोशिकाओं द्वारा स्रावित होता है जो जोड़ को लाइन करते हैं, जिसे सिनोवियम कहा जाता है। जोड़ को चिकनाई देने के अलावा, श्लेष द्रव में उपास्थि और कोशिकाओं को पोषण देने की भी भूमिका होती है, इस प्रकार घर्षण के दौरान संयुक्त सतहों के टूट-फूट को कम करने में मदद मिलती है।

एक श्लेष प्रवाह के मामले में, जिसे हाइड्रोथ्रोसिस भी कहा जाता है, संयुक्त स्थानों में बहुत अधिक श्लेष द्रव स्रावित होता है। श्लेष द्रव का यह संचय अक्सर घुटने में देखा जाता है, लेकिन सभी मोबाइल जोड़ शामिल हो सकते हैं, जैसे कलाई, कोहनी, या यहां तक ​​कि टखने।

सिनोवियल इफ्यूजन मुख्य रूप से युवा लोगों, विशेष रूप से एथलीटों को प्रभावित करता है, लेकिन संगीतकारों को भी जो विशेष रूप से कलाई से श्लेष प्रवाह के संपर्क में आते हैं।

यांत्रिक कारण

सिनोवियल इफ्यूजन के कारण हो सकते हैं:

• पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस;
• खेल आघात;
• महत्वपूर्ण खेल तनाव।

जब कार्टिलेज या मेनिस्कि को नुकसान होता है, तो जोड़ के चारों ओर थैली को अस्तर करने वाली झिल्ली संयुक्त को और अधिक चिकनाई देने के लिए बहुत अधिक तरल पदार्थ का उत्पादन करके प्रतिक्रिया करती है।

जब मोच या फ्रैक्चर जैसे जोड़ों के आघात की बात आती है, तो सिनोविया में रक्त मौजूद हो सकता है। इस मामले में यह एक हेमर्थ्रोसिस है।

सूजन के कारण

सिनोवियल थैली और जोड़ों के निम्नलिखित रोगों में सिनोवियम रोगग्रस्त होने पर सिनोवियल इफ्यूजन हो सकता है:

• गठिया;
• गठिया या चोंड्रोकाल्सीनोसिस जैसे सूजन संबंधी गठिया;
• रूमेटाइड गठिया ;
• जटिल ऑटोइम्यून रोग;
• सोरियाटिक गठिया।

जोड़ों पर जोर देने के बाद सिनोवियल इफ्यूजन के लक्षणों पर किसी का ध्यान नहीं जाता है। हालांकि, श्लेष प्रवाह आमतौर पर इसका परिणाम है:

• प्रभावित जोड़ में दिखाई देने वाली सूजन, अलग-अलग आकार की, और आकार में कम या ज्यादा गोलाकार;
• दर्द, सूजन के आकार से स्वतंत्र। वास्तव में, छोटे बहाव सबसे दर्दनाक हो सकते हैं;
• जोड़ों की गतिशीलता में कमी या कमी, दर्द से जुड़ी, और गति में बाधा।

श्लेष प्रवाह के प्रबंधन में इसके कारण के खिलाफ लड़ाई और दर्द पर कार्य करना शामिल है।

सबसे पहले प्रभावित जोड़ को स्थिर करने और एनाल्जेसिक उद्देश्यों के लिए इसे आराम करने की सिफारिश की जाती है। दरअसल, आराम से सिनोविया वाली जेब को तनाव में होने से रोकना संभव हो जाता है। लेकिन घुटने, या किसी भी प्रभावित जोड़ को स्थिर करना, बहाव को हल करने में मदद नहीं करता है। एक आइस पैक भी सूजन को कम करने में मदद कर सकता है। यदि बहाव सरल है, तो आराम की अवधि पर्याप्त हो सकती है। यदि जोड़ को आराम देना पर्याप्त नहीं है, तो जोड़ से तरल पदार्थ निकालने के लिए एक पंचर का संकेत दिया जा सकता है।

बहाव के कारण के आधार पर, दवाओं का संकेत दिया जा सकता है:

• संक्रमण के मामले में एंटीबायोटिक उपचार;
• भड़काऊ, बड़े और दर्दनाक बहाव की स्थिति में दो या तीन दिनों के लिए विरोधी भड़काऊ दवाएं और एनाल्जेसिक लेना;
• कॉर्टिकोस्टेरॉइड घुसपैठ या विस्को-सप्लीमेंटेशन (हाइलूरोनिक एसिड);
• आर्थोस्कोपिक सर्जरी (जोड़ों की सफाई) या प्रोस्थेसिस (कुल या एक-कम्पार्टमेंटल नी प्रोस्थेसिस) करना।

खेल आघात को रोकने के लिए, इसकी सिफारिश की जाती है:

• अपने स्तर के अनुकूल एक खेल का अभ्यास करें;
• किसी भी शारीरिक गतिविधि से पहले वार्मअप करें।

ऑस्टियोआर्थराइटिस से जुड़े श्लेष प्रवाह के लिए, इसका उद्देश्य उम्र बढ़ने और मोटापे जैसे मुख्य कारणों पर कार्य करके रोग को रोकना है।

अधिक वजन के खिलाफ कार्रवाई करने के लिए, एक अनुकूलित जीवन शैली को अपनाना आवश्यक है जो जोड़ों पर अत्यधिक टूट-फूट को सीमित करना संभव बनाता है: वजन को नियंत्रित करना या कम करना;

• एक दृढ़ गद्दे का विकल्प चुनें;
• एक अनुकूलित और नियमित खेल गतिविधि का अभ्यास करें;
• शारीरिक गतिविधि से पहले वार्म अप;
• भारी भार उठाने से बचें।