विषय-सूची
अनिद्रा के जोखिम वाले लक्षण और लोग (नींद संबंधी विकार)
रोग के लक्षण
- सोते हुए कठिनाई।
- रात के दौरान रुक-रुक कर जागना।
- एक समय से पहले जागरण।
- जागने पर थकान।
- दिन के दौरान थकान, चिड़चिड़ापन और ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई।
- सतर्कता या प्रदर्शन में कमी।
- रात के आगमन की उत्सुकता भरी प्रत्याशा।
खतरे में लोग
- RSI महिलाओं पुरुषों की तुलना में अनिद्रा से पीड़ित होने की अधिक संभावना होगी, अन्य बातों के अलावा मासिक धर्म से पहले कुछ हार्मोनल परिवर्तनों के कारण (हमारी शीट प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम देखें), और रजोनिवृत्ति से पहले और बाद के वर्षों के दौरान।
- के बुजुर्ग 50 और ओवर.