सेनानियों के लिए शाकाहार अस्वीकार्य है
जबकि वैज्ञानिक, अपने चश्मे को समायोजित करते हुए, एक-दूसरे से कहते हैं: "नहीं, मुझे जाने दो!", सोच-समझकर अपनी अकादमिक दाढ़ी खींचते हुए, मैं आपको बताऊंगा कि एक लड़ाकू के लिए मांस का क्या मतलब है। मैं कभी भी मांस खाने का प्रशंसक नहीं रहा, लेकिन 15 साल की उम्र तक, मैं कबूल करता हूं, मैं अक्सर इसका इस्तेमाल करता था। खैर, अपनी किशोरावस्था में, मैं अपनी ऊर्जा या तो लड़कियों के साथ डेटिंग के माध्यम से या खेल के माध्यम से बाहर निकालने में सक्षम था। दूसरा मेरी पसंद के हिसाब से अधिक था, इसलिए मैंने हाथ से हाथ मिलाकर मुकाबला करना शुरू कर दिया, फिर कराटे से संपर्क किया।
अब मैं निश्चित रूप से कह सकता हूं कि खेलों में मेरी सभी मुख्य उपलब्धियां पहले आंशिक अवधि के दौरान शुरू हुईं, और फिर मांस से पूर्ण संयम। जैसा कि आप समझते हैं, 15 साल की उम्र में शरीर विकसित होता है, ऊंचाई, शरीर का वजन, आंतरिक अंग - सब कुछ बदल जाता है। वध को आहार से हटाकर मैंने कमर के आसपास कुछ वजन कम किया। बाद में मुझे पता चला कि कमर पर अतिरिक्त पाउंड आंतरिक अंगों के मोटापे का संकेत हैं। यह, आप जानते हैं, एक लड़ाकू की बिल्कुल भी जरूरत नहीं है।
जब मैं शाकाहारी बन गया तो क्या बदल गया? यहाँ कुछ ऐसा है जो बहुत अधिक नहीं बदला है, सिवाय इस तथ्य के कि:
1. मैं अपने आसपास की दुनिया को बेहतर ढंग से समझने लगा। जब आप विनाशकारी अहंकार को दूर करते हैं, तो आप समझते हैं कि प्रकृति हमें जानवरों को मारे बिना बहुत कुछ दे सकती है।
2. मैं तेजी से आगे बढ़ने लगा, आमतौर पर चढ़ना आसान हो गया। यहां तक कि जब सोने के लिए सामान्य घंटे पर्याप्त नहीं होते हैं, तब भी प्रफुल्लता बनी रहती है।
3. गति के कारण मेरे प्रहारों की शक्ति बढ़ गई है। जब मुझे पता चला कि मांसपेशियों के संकुचन की गति के लिए वसा का एक टुकड़ा नहीं, बल्कि मैग्नीशियम, विटामिन जिम्मेदार हैं, तो मैंने अपना खेल मेनू बनाया।
4. मैंने शहर और क्षेत्र की चैंपियनशिप जीती।
टीम में हमारे पास एक और एथलीट था जिसने बहुत अच्छा वादा दिखाया। यह पता चला कि वह शाकाहारी नहीं था, लेकिन वह व्यावहारिक रूप से मांस नहीं खाता था, क्योंकि गाँव में उसके माता-पिता ने उसे सब्जियां, फल और अनाज खाना सिखाया था। यह देखना दिलचस्प होगा कि वह किस ऊंचाई तक पहुंचता है, लेकिन... उसकी मुलाकात एक मांस खाने वाली लड़की से हुई।
पहली "दुल्हन" में, भावी सास ने उसे मांस के साथ समृद्ध बोर्स्ट खिलाया। वह मना नहीं करना चाहता था, और उसने इस बोर्स्ट की एक पूरी प्लेट खा ली। इस तथ्य के बावजूद कि आदत से उसे सारी रात उल्टी हुई, वह धीरे-धीरे मांस खाने वाला बन गया, वसा से सूज गया, डाकुओं में चला गया, और फिर यह स्पष्ट नहीं था कि वह कहाँ गया था। मैं समझ गया: शायद लाश खाना एक तथ्य नहीं है कि एक व्यक्ति "लुढ़क जाएगा", लेकिन अगर आप मांस नहीं खाते हैं, तो केवल विचार के साथ, नैतिक गुणों के विकास के साथ, आध्यात्मिकता। अन्यथा यह सब प्रशंसनीय होते हुए भी किसी न किसी रूप में कमजोर ही है।
शरीर के वजन के बारे में। टीवी पर वे सूखे योगियों को दिखाते हैं जो अपनी हड्डियों को अकल्पनीय गांठों में मोड़ देते हैं। हां, शाकाहार अधिक वजन वाली बीमारी में योगदान नहीं देता है, लेकिन आपको जो चाहिए - आप निर्माण कर सकते हैं। मैं अपने लिए जानता हूं: स्टेरॉयड पर खिलाए गए जॉक्स की तुलना में एक पापी शरीर बहुत बेहतर है। एक लड़ाकू के लिए, सामान्य रूप से काम करने वाली मांसपेशियां जीत और सफलता का एक घटक होती हैं। आपको केवल गति में शक्ति अभ्यास करने की आवश्यकता है। लोहे को खींचना बेवकूफी नहीं है, लेकिन अधिक गतिशील व्यायाम करने के लिए, तैराकी भी करेगी। और "श्वास" क्रम में होगा, और शरीर आज्ञाकारी होगा।
अब, जब लोग मुझसे पूछते हैं कि क्या एक शाकाहारी सेनानी कुछ हासिल कर सकता है, तो मैं दो विकल्प पेश करता हूं: पहला यह है कि मेरी बात मान ली जाए कि वह बहुत कुछ कर सकता है, और दूसरा मेरे साथ चटाई पर जाना और पूर्ण संपर्क में रहना है। हमारे व्यवसाय में वजन, ऊंचाई कोई मायने नहीं रखती जब तकनीक, मजबूत आत्मा और स्वस्थ शरीर हो! सामान्य तौर पर, दोस्तों, अपने आप को "मांस की तरह" जहर देना भूल जाते हैं, एक वास्तविक सेनानी सामान्य रूप से जानवरों को मारे बिना भी रहता है। एक असली सेनानी, भले ही सूमो जैसी मोटी मार्शल आर्ट, एक विशिष्ट शाकाहारी होने के कारण जीत सकती है। और ऐसे उदाहरण - शाफ़्ट! मैं लिंक नहीं दूंगा - देखो, सीखो, सही निष्कर्ष निकालो!