टखने में सूजन जोड़ों की चोट का परिणाम हो सकता है, लेकिन यह रक्त परिसंचरण की समस्या से भी संबंधित हो सकता है।

टखने में सूजन, या टखने की एडिमा, जोड़ों की सूजन का कारण बनती है, जिसके साथ दर्द, गर्मी और लालिमा की भावना हो सकती है।

हम दो मुख्य स्थितियों में अंतर कर सकते हैं, भले ही अन्य संभावित निदान हों:

• जोड़ की चोट से जुड़ी एडिमा (आघात, मोच या खिंचाव, टेंडोनाइटिस, आदि);
• या रक्त परिसंचरण विकार से संबंधित एडिमा।

पहले मामले में, सूजन (सूजन) आमतौर पर एक झटके, गिरने, एक गलत आंदोलन के बाद होती है ... टखना सूज जाता है और दर्द होता है, यह नीला (या लाल), गर्म हो सकता है, और दर्द शुरू हो सकता है। या निरंतर रहें।

दूसरे मामले में, पैरों और पैरों में खराब रक्त परिसंचरण के कारण टखना सूज जाता है। इसे शिरापरक अपर्याप्तता कहा जाता है। सूजन आमतौर पर दर्दनाक नहीं होती है, हालांकि यह परेशान करने वाली हो सकती है। यह पैरों में "भारीपन" और कभी-कभी ऐंठन की भावना के साथ होता है।

टखने में सूजन होने पर डॉक्टर को दिखाने में देर न करें, क्योंकि यह कोई मामूली लक्षण नहीं है।

एक सूजे हुए टखने को परामर्श के लिए ले जाना चाहिए। सदमे या आघात के बाद सुनिश्चित करें कि कुछ भी टूटा नहीं है, या यदि अस्पष्टीकृत सूजन है, तो यह संभावित रूप से गंभीर परिसंचरण, हृदय या गुर्दे की बीमारी नहीं है।

जैसा कि हमने देखा है, टखने की सूजन एक आघात का अनुसरण कर सकती है: तनाव, मोच, फ्रैक्चर, आदि। इन मामलों में, सूजन टखने में दर्द होता है और दर्द की उत्पत्ति हो सकती है:

• जोड़दार;
• हड्डी;
• या tendons से संबंधित (उदाहरण के लिए Achilles कण्डरा का टूटना)।

डॉक्टर एक्स-रे का आदेश दे सकते हैं और विशेष रूप से टखने की गतिशीलता की जांच कर सकते हैं:

• तथाकथित "टिबियो-टार्सल" जोड़, जो पैर के लचीलेपन और विस्तार आंदोलनों की अनुमति देता है;
• सबटलर जोड़ (बाएं-दाएं आंदोलनों)।

दूसरा मामला रक्त परिसंचरण विकार के कारण टखने की सूजन या एडिमा है। रक्त पैरों से हृदय तक सामान्य रूप से प्रवाहित होता है, शिरापरक वाल्व की एक प्रणाली के लिए धन्यवाद जो इसे वापस बहने से रोकता है, और दूसरों के बीच बछड़े की मांसपेशियों के दबाव के लिए धन्यवाद। कई स्थितियों में शिरापरक अपर्याप्तता हो सकती है, जो रक्त के प्रवाह को बाधित करती है और पैरों में तरल पदार्थ के ठहराव की ओर ले जाती है। इनमें से कुछ कारकों में शामिल हैं:

• उम्र;
• गर्भावस्था (द्रव प्रतिधारण);
• लंबे समय तक बैठे या खड़े रहना (यात्रा, कार्यालय, आदि)।

टखनों या पैरों में सूजन की उपस्थिति दिल या गुर्दे की विफलता, यानी हृदय या गुर्दे की गंभीर शिथिलता का भी संकेत दे सकती है।

अंत में, टखने में, दर्द (आमतौर पर बिना सूजन के) को ऑस्टियोआर्थराइटिस से भी जोड़ा जा सकता है, जो अक्सर बार-बार होने वाली चोटों के बाद प्रकट होता है (उदाहरण के लिए पूर्व एथलीटों में जिन्होंने अपनी टखनों में कई बार मोच आ चुकी है।) संधिशोथ या अन्य सूजन संबंधी गठिया के मामलों में टखने भी सूजन की साइट हो सकती है। अंत में, गठिया या स्पोंडिलोआर्थ्रोपैथीज भी टखने को प्रभावित कर सकते हैं और सूजन दर्द का कारण बन सकते हैं।

दिल या गुर्दे की विफलता के निदान को रद्द करने के लिए सूजन वाले टखने को परामर्श देना चाहिए। चोट लगने की स्थिति में पर्याप्त प्रबंधन भी आवश्यक है। टखना एक नाजुक जोड़ है, जो आसानी से घायल हो सकता है। इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि पुनरावृत्ति को रोकने के लिए चोट ठीक से ठीक हो जाए।

उपचार स्पष्ट रूप से अंतर्निहित कारण पर निर्भर करता है।

तनाव या मोच की स्थिति में, बर्फ लगाने, पैर को ऊपर उठाने और सूजन-रोधी दवाएं लेने की आमतौर पर सिफारिश की जाती है। एक गंभीर मोच या फ्रैक्चर के लिए कास्ट या ऑर्थोसिस की स्थापना की आवश्यकता होती है।

जैसे ही दर्द कम हो जाता है, प्रभावित लिगामेंट (उदाहरण के लिए पट्टी या अर्ध-कठोर ऑर्थोसिस) की रक्षा करके और दर्द से बचकर जल्दी से चलना फिर से शुरू करने की सलाह दी जाती है।

चलने में सक्षम होने के लिए बेंत या बैसाखी के उपयोग की आवश्यकता हो सकती है।

फिजियोथेरेपी, पुनर्वास या फिजियोथेरेपी सत्र जोड़ों के लिए अपनी गतिशीलता हासिल करने और लंबे समय तक स्थिरीकरण से कमजोर मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए उपयोगी हो सकते हैं।

शिरापरक अपर्याप्तता के मामले में, एडिमा को सीमित करने के लिए संपीड़न स्टॉकिंग्स या मोजे पहनने की सलाह दी जा सकती है। कुछ दवाएं फार्मेसियों में भी खरीदी जा सकती हैं, लेकिन उनकी प्रभावशीलता को औपचारिक रूप से प्रदर्शित नहीं किया गया है।

हृदय या गुर्दे की विफलता की स्थिति में, चिकित्सा निगरानी स्थापित की जाएगी। लक्षणों को कम करने और अंगों के कामकाज को यथासंभव सुरक्षित रखने के लिए कई उपचार मौजूद हैं।