कई शाकाहारी लोगों के लिए, यात्रा करना एक चुनौती हो सकती है। यदि आप दक्षिण अमेरिका में यात्रा करते समय शाकाहारी भोजन के बारे में चिंतित हैं, तो आपको आश्चर्य होगा कि यदि आप सही दिशा में जाने के लिए तैयार हैं तो व्यवस्था करना कितना आसान हो सकता है। मूल रूप से, यह घर से खाद्य आपूर्ति हथियाने और यात्रा करते समय अपनी शाकाहारी जीवन शैली को बनाए रखने का तरीका सीखने के बारे में है।
अपने बैग पैक करना शुरू करने और सड़क पर उतरने से पहले आपको सही दिशा में इंगित करने के लिए यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं।
इन युक्तियों का प्रयोग करें और आप महसूस करेंगे कि दक्षिण अमेरिका की यात्रा करते समय शाकाहारी भोजन बनाए रखना मुश्किल नहीं है। स्वस्थ भोजन के विकल्प हमेशा उपलब्ध होते हैं।
1. प्रारंभिक जानकारी प्राप्त करना
शाकाहारी रेस्तरां और स्वास्थ्य खाद्य भंडार के लिए इंटरनेट पर खोजें। अपनी खोज शुरू करने के लिए सबसे अच्छे स्थानों में से एक शाकाहारी और शाकाहारी विकल्पों के साथ रेस्तरां और स्वास्थ्य खाद्य भंडार की एक ऑनलाइन निर्देशिका है।
अपने होटल के पास के किसी भी शहर में शाकाहारी रेस्तरां और शाकाहारी मेनू वाले कैफ़े देखें। शाकाहारी उत्पादों को बेचने वाले स्वास्थ्य खाद्य भंडारों की सूची भी सहायक हो सकती है, और आप इसे अपने शहर के दौरे पर देख सकते हैं।
2. अन्य शाकाहारी लोगों से जुड़ें
खाने के लिए संभावित स्थान खोजने के लिए, स्थानीय शाकाहारी लोगों से पूछें, वे अपना अनुभव साझा करेंगे और सिफारिशें करेंगे। वे आपको बताएंगे कि किस बेकरी में वेजी ट्रीट है और कौन सा कैफे सबसे अच्छा सप्ताहांत ब्रंच परोसता है।
स्थानीय शाकाहारी खोजने के लिए, या हाल ही में शहर का दौरा करने वाले शाकाहारी लोगों से सिफारिशें प्राप्त करने के लिए, Google खोज करके शुरुआत करें। आप उन्हें आमतौर पर शहर के नाम और "शाकाहारी" शब्दों से पा सकते हैं। इस दृष्टिकोण के साथ, आप एक स्थानीय शाकाहारी ब्लॉग या पर्यटक समीक्षा खोजने में सक्षम होने की संभावना रखते हैं।
आप शहर का नाम और "शाकाहारी" वाक्यांश खोजकर भी ट्विटर और फेसबुक पर शाकाहारी लोगों से जुड़ सकते हैं। दुनिया भर में ऑनलाइन और ऑफलाइन समुदाय भी हैं जहां शाकाहारी लोग ऑनलाइन मिलते हैं और समूह बनाते हैं।
3। स्नैक्स
यात्रा करने से पहले खाना पैक करना बहुत जरूरी है। कम से कम, अपने हवाई जहाज, बस, ट्रेन, या कार के भोजन के लिए नाश्ते के बिना घर से न निकलें। आप कभी नहीं जानते कि अप्रत्याशित देरी आपको ऐसे स्थान पर कब पाएगी जहां शाकाहारी विकल्प उपलब्ध नहीं हैं। अपने साथ एक स्नैक बैग लें - सेब, केला, मेवा, बीज, घर का बना सैंडविच, मूसली, गाजर, ब्रेड, पीटा ब्रेड, नट्स, क्रैकर्स, पीनट बटर या ह्यूमस।