मांस के बिना चावल और आलू के साथ सूप
पकाने की विधि सामग्री "मांस के बिना चावल और आलू के साथ सूप»:
  • चावल 100 ग्रा
  • आलू १ टुकड़ा
  • 1 टुकड़ा गाजर
  • पानी 1 एल

पकवान का पोषण मूल्य "चावल के साथ सूप और मांस के बिना आलू" (प्रति .) 100 ग्राम):

कैलोरी: 34.8 किलो कैलोरी।

गिलहरी: 0.8 जीआर.

वसा: 0.1 जीआर.

कार्बोहाइड्रेट: 7.9 जीआर.

सर्विंग्स की संख्या: 1नुस्खा की सामग्री और कैलोरी ” बिना मांस के चावल और आलू के साथ सूप»

एस्ट्रो मॉलउपायवजन, जीआरसफेद, जीआरवसा, जीकोण, जीआरकैल, किलो कैलोरी
सफ़ेद चावल100 जी1006.70.778.9344
आलू1 टुकड़ा10020.416.176
गाजर1 टुकड़ा750.980.085.1824
पानी1 एल10000000
कुल 12759.71.2100.2444
1 की सेवा 12759.71.2100.2444
100 ग्राम 1000.80.17.934.8

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