प्रारंभिक गर्भावस्था में त्रिक दर्द

हालाँकि, कई और कारण हैं जो असुविधा का कारण बनते हैं। उदाहरण के लिए:

• प्रशिक्षण मुकाबलों। गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में त्रिकास्थि में ऐसा दर्द अल्पकालिक प्रकृति का होता है और अपने आप दूर हो जाता है। शरीर भविष्य के बच्चे के जन्म की तैयारी कर रहा है। इस तरह के पूर्वाभ्यास में हस्तक्षेप न करें।
• पैल्विक अंगों का संक्रमण।
• हार्मोनल असंतुलन।
• पुरानी बीमारियों का शमन।
• हड्डी के ऊतकों में कैल्शियम या अन्य महत्वपूर्ण सूक्ष्म पोषक तत्वों की कमी।
• बाद के चरणों में, ऐसा दर्द श्रम की शुरुआत का संकेत दे सकता है, खासकर अगर यह पेरिटोनियम और गर्भाशय की मांसपेशियों के बढ़े हुए स्वर द्वारा पूरक हो।

प्रत्येक विशिष्ट स्थिति पर व्यक्तिगत रूप से विचार किया जाना चाहिए। आखिरकार, यहां बहुत कुछ जीव की विशेषताओं और अतिरिक्त शोध के परिणामों पर निर्भर करता है। याद रखें कि गर्भवती महिलाओं को एमआरआई, एक्स-रे करने की मनाही है। कंप्यूटेड टोमोग्राफी सावधानी के साथ निर्धारित है। उपलब्ध नैदानिक ​​विधियों में से, परीक्षण और स्मीयर नोट किया जाना चाहिए।

एक दिलचस्प स्थिति में एक महिला की स्थिति को कम करने के लिए, डॉक्टर कई तरह के उपाय कर सकते हैं। वे सभी ठोस परिणाम देते हैं:

• यदि यह प्रशिक्षण झगड़े के बारे में है, तो आपको बस आराम करने की जरूरत है। कभी-कभी एक छोटा नाश्ता, एक कप हर्बल चाय मदद करती है। नींद का भी उपचार प्रभाव पड़ता है।
• एक हल्की, आरामदेह काठ की मालिश अद्भुत काम कर सकती है।
• प्रसवपूर्व पट्टी। यह रीढ़ पर भार को काफी कम करता है और त्रिकास्थि में दर्द को बेअसर करता है।
• विटामिन कॉम्प्लेक्स का उपयोग। लेकिन डॉक्टर को उन्हें लिखना चाहिए।
• फिटबॉल के साथ सरल व्यायाम। गेंद पर बैठकर, आपको अगल-बगल से लुढ़कने की जरूरत है। यह रीढ़ को राहत देने में मदद करेगा।
• कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन। पनीर और डेयरी उत्पाद, फूलगोभी, अजवाइन, फल ​​और जामुन खाने की सलाह दी जाती है।
• दवा लेना संभव है। हालांकि, उनका उपयोग दुर्लभ अवसरों पर ही किया जाता है, जब दर्द असहनीय हो जाता है।

ताजी हवा में अधिक बार चलें, और फिर गर्भावस्था में ज्यादा परेशानी नहीं होगी।