हृदय की समस्याओं, हृदय रोगों (एनजाइना और दिल का दौरा) की रोकथाम
क्यों रोकें? |
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स्क्रीनिंग के उपाय |
घर पर, उसकी निगरानी करें भार नियमित रूप से बाथरूम स्केल का उपयोग करना। चिकित्सक पर, विभिन्न परीक्षण के विकास की निगरानी करना संभव बनाते हैं मार्कर हृदवाहिनी रोग। उच्च जोखिम वाले व्यक्ति के लिए, अनुवर्ती कार्रवाई अधिक बार होती है।
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बुनियादी निवारक उपाय |
बेहतर होगा कि धीरे-धीरे बदलावों को अपनाएं और कदम दर कदम प्राथमिकता दें। आपका डॉक्टर आपके जोखिम को कम करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण निवारक उपाय खोजने में आपकी सहायता करेगा।
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अन्य निवारक उपाय |
एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड (एएसए - एस्पिरिन®)। डॉक्टरों ने लंबे समय से सिफारिश की है कि दिल का दौरा पड़ने के मध्यम या उच्च जोखिम वाले लोग निवारक उपाय के रूप में हर दिन एस्पिरिन की कम खुराक लेते हैं। एस्पिरिन रक्त के थक्कों को बनने से रोकता है। हालाँकि, यह प्रयोग किया गया है चुनौती दी. वास्तव में, डेटा इंगित करता है कि एस्पिरिन लेने के जोखिम, कई मामलों में, इसके लाभों से अधिक हो सकते हैं।53. यह डिज़ाइनर दवा पाचन रक्तस्राव और रक्तस्रावी स्ट्रोक के जोखिम को बढ़ा सकती है। इन कारणों से, जून 2011 से, कैनेडियन कार्डियोवस्कुलर सोसाइटी (CCS) निवारक उपयोग के खिलाफ सलाह देता है एस्पिरिन (मधुमेह वाले लोगों के लिए भी)56. विशेषज्ञों के अनुसार जीवनशैली में बदलाव सबसे अच्छा है। बहस बंद नहीं है और शोध जारी है। यदि आवश्यक हो, तो अपने डॉक्टर से इस पर चर्चा करें। ध्यान दें कि यह सिफारिश उन लोगों के लिए है जो जोखिम में हैं, लेकिन अभी तक हृदय रोग से पीड़ित नहीं हैं। यदि किसी व्यक्ति को पहले से ही कोरोनरी धमनी की बीमारी है, जैसे कि एनजाइना, या उसे पहले दिल का दौरा पड़ा है, तो एस्पिरिन एक ऐसा उपचार है जो बहुत अच्छी तरह से सिद्ध हो चुका है और कैनेडियन कार्डियोवास्कुलर सोसाइटी इसका उपयोग करने की सलाह देती है।
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