पेरीओस्टाइटिस का कारण बनता है यांत्रिक दर्द टिबिया के पश्च-आंतरिक किनारे पर दर्द होता है, और विशेष रूप से हड्डी के मध्य तिहाई पर। दौड़ते समय, या कूदते समय ये दर्द तीव्र रूप से महसूस होते हैं, लेकिन आराम के समय न के बराबर होते हैं।

पेरीओस्टाइटिस कभी-कभी एक्स-रे पर प्रकट किया जा सकता है लेकिन ज्यादातर समय, एक साधारण नैदानिक ​​​​परीक्षा पर्याप्त होती है: पैल्पेशन अक्सर एक या अधिक नोड्यूल प्रकट करता है, शायद ही कभी सूजन या त्वचा के तापमान में वृद्धि होती है। यह विशिष्ट क्षेत्रों में दर्द को भी बढ़ाता है। हम हाइलाइट भी कर सकते हैं ” प्रणोदन के दौरान सबसे आगे और पैर की उंगलियों का अनुचित उपयोग, आंतरिक आर्च की शिथिलता, और पीछे के डिब्बे का हाइपोटोनिया (1)। »

इसे टिबिअल शाफ्ट के तनाव फ्रैक्चर के साथ भ्रमित नहीं होना चाहिए।

पेरीओस्टाइटिस शास्त्रीय रूप से टिबियल पेरीओस्टेम की झिल्ली पर डाली गई मांसपेशियों के अत्यधिक कर्षण के परिणामस्वरूप होता है। दो प्रमुख कारण हैं:

• पैर के सामने के हिस्से में सीधा आघात। इसलिए यह अधिमानतः स्कीयर और फुटबॉलरों को प्रभावित करता है।
• पैर की एंटी-वल्गस मांसपेशियों को अधिक काम करने के बाद कई माइक्रोट्रामा। लगभग 90% पेरीओस्टाइटिस को इस तरह समझाया गया है। खराब जूते या खेल गतिविधि के लिए अनुपयुक्त प्रशिक्षण मैदान (बहुत सख्त या बहुत नरम), लंबे समय में, पेरीओस्टाइटिस का कारण बन सकता है।

पेरीओस्टाइटिस से ठीक होने का समय 2 से 6 सप्ताह के बीच भिन्न होता है।

उपचार तुरंत शुरू होता है, जबकि पहले दो सप्ताह अक्सर आराम करने में व्यतीत होते हैं। यहां उपचार हैं भौतिक चिकित्सा संभव:

• दर्द वाली जगह पर बर्फ लगाना. विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक उद्देश्यों के लिए, और कम से कम 30 मिनट के लिए।
• अनुबंधित मांसपेशी डिब्बों की मालिश. एक हेमेटोमा की उपस्थिति को छोड़कर।
• निष्क्रिय खिंचाव।
• स्ट्रैपिंग कंटेन्सिफ़।
• ऑर्थोटिक्स पहने हुए.

आमतौर पर 5वें सप्ताह से दौड़ना, घास पर टहलना और रस्सी कूदना फिर से शुरू करने की सिफारिश की जाती है।