थ्रश के लिए पोषण

थ्रश के लिए उपयोगी उत्पाद

थ्रश की रोकथाम और उपचार के दौरान, साथ ही साथ इसकी पुनरावृत्ति को रोकने के लिए, एक विशेष आहार का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है।

आहार में शामिल होना चाहिए:

• कुछ डेयरी उत्पाद कम मात्रा में (केफिर, मक्खन, प्राकृतिक दही);
• ताजी, उबली हुई या पकी हुई सब्जियाँ (ब्रसेल्स स्प्राउट्स, ब्रोकली, बीट्स, गाजर, खीरा)
• ग्रीन्स (डिल, अजमोद);
• दुबला मांस (खरगोश, चिकन, टर्की मांस) और मछली - उनमें से व्यंजन उबले हुए या ओवन में होना चाहिए;
• ऑफल (गुर्दे, यकृत);
• समुद्री भोजन;
• वनस्पति वसा (अलसी या जैतून का तेल);
• तिल और कद्दू के बीज;
• फलों और जामुनों की मीठी और खट्टी किस्में (उदाहरण के लिए: प्लम और हरे सेब, समुद्री हिरन का सींग, क्रैनबेरी, ब्लूबेरी);
• अनाज (विभिन्न प्राकृतिक अनाज: जई, चावल, जौ, बाजरा, एक प्रकार का अनाज) और फलियां;
• नींबू, लहसुन और लिंगोनबेरी कैंडिडा की मात्रा को कम कर सकते हैं;
• गाजर का रस या समुद्री शैवाल शरीर में कैंडिडा के विकास के लिए एक प्रतिकूल वातावरण बनाता है;
• मसाले (लौंग, बे पत्तियों और दालचीनी);
• एंटिफंगल उत्पादों (प्रोपोलिस, लाल मिर्च)।

थ्रश के लिए नमूना मेनू

जल्दी नाश्ता: सेब और ताजा गोभी का सलाद, दो उबले अंडे, मक्खन के साथ ब्राउन ब्रेड, हर्बल चाय।

देर से नाश्ता: कम वसा वाला पनीर, सब्जियों के साथ दम किया हुआ बैंगन, प्राकृतिक अंगूर और संतरे का रस।

रात का खाना: मीटबॉल के साथ मांस शोरबा, सब्जियों के साथ बेक्ड पाइक पर्च, गुलाब का शोरबा।

दोपहर का नाश्ता: नींबू के साथ कमजोर चाय।

रात का खाना: गोभी के रोल, पके हुए कद्दू, ताजे प्लम या सेब की खाद।

थ्रश के लिए लोक उपचार

• तिपतिया घास, कैमोमाइल, अल्फाल्फा, केला के काढ़े;
• गुलाब कूल्हों से हर्बल चाय, पहाड़ की राख के पत्ते और फल, सूखी गाजर जड़ी बूटी, नागफनी, स्ट्रिंग पत्ते, अजवायन, काले करंट बेरीज या बर्डॉक रूट;
• प्लांटैन, कैलेंडुला, कैमोमाइल, नीलगिरी, यारो और ऋषि के जलसेक।
• 10 मिनट के लिए दिन में एक बार जननांगों के स्नान के लिए कैलेंडुला, चिनार और सन्टी कलियों के तेल के जलसेक का उपयोग करें (उबलते पानी के आधा लीटर के लिए दो बड़े चम्मच के अनुपात में जलसेक को पतला करें);
• लैवेंडर, बिछुआ जड़, स्ट्रिंग जड़ी बूटी और ओक की छाल का जलसेक 1: 2: 1,5: 3 के अनुपात में उबलते पानी के अधूरे गिलास के साथ जड़ी बूटियों के संग्रह का एक बड़ा चमचा डालना, दो घंटे के लिए काढ़ा, एक ही जोड़ें उबलते पानी की मात्रा) जननांगों की शाम की स्वच्छता के लिए उपयोग करें;
• वर्मवुड रूट का काढ़ा (उबलते पानी के गिलास के साथ जड़ का एक बड़ा चमचा डालना), काढ़े के एक चम्मच का उपयोग दिन में तीन बार करें;
• जुनिपर फलों का जलसेक (उबलते पानी के गिलास के साथ जड़ का एक बड़ा चमचा डालना, चार घंटे के लिए छोड़ दें), दिन में तीन बार शोरबा का एक बड़ा चमचा उपयोग करें;
• युकलिप्टुस गोलाकार का काढ़ा (उबलते पानी के एक गिलास के साथ नीलगिरी के पत्तों के दो बड़े चम्मच डालना) जननांगों को कुल्ला।

थ्रश के लिए खतरनाक और हानिकारक खाद्य पदार्थ

• चीनी, मीठे व्यंजन और खमीर उत्पाद (बेक्ड सामान, पेस्ट्री, पेस्ट्री, शहद, केक, आइसक्रीम, चॉकलेट और मिठाई) थ्रश (कैंडिडा कवक) के प्रेरक एजेंट के लिए प्रजनन स्थल बनाते हैं;
• मादक पेय, अचार, सिरका और इसमें शामिल उत्पाद (केचप, सोया सॉस, मेयोनेज़) कवक के प्रसार में योगदान करते हैं;
• मसालेदार मशरूम, वसायुक्त खाद्य पदार्थ, कार्बोनेटेड पेय, कैफीन, मसालेदार और मसालेदार व्यंजन, मसालेदार व्यंजन, डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ और स्मोक्ड मीट, चाय।
• कुछ डेयरी उत्पाद (दूध, भरावन के साथ दही, खट्टा क्रीम, दही, खट्टा)।

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