मनोविज्ञान

हमें यकीन है कि यदि आप किसी रिश्ते में कुछ नियमों का पालन करते हैं, तो हमें एक खुशहाल और लंबे मिलन की गारंटी है। लेकिन ये नियम अक्सर केवल स्थिति को जटिल बनाते हैं, और उन पर पुनर्विचार करने का समय आ गया है। नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक जिल वेबर का कहना है कि डेटिंग के बारे में कौन से मिथक हमें बाधित करते हैं और मदद नहीं करते हैं।

रुचि कैसे आकर्षित करें और इसे कैसे बनाए रखें, इस पर कई व्यंजन हैं। ये सभी लंबे समय तक खुश रहने वाले संघों के लिए सही नुस्खा होने का दावा करते हैं। लेकिन क्या वे वाकई अच्छे हैं? जिल वेबर छह "अच्छे" डेटिंग नियमों को तोड़ता है जो काम नहीं करते हैं।

1. तीन तारीख का नियम

अक्सर हम सुनते हैं: आपको तारीखों की एक निश्चित संख्या (आमतौर पर तीन सलाह दी जाती है) के बाद ही सेक्स करने के लिए सहमत होना चाहिए। हालांकि, ऐसा कोई मध्यस्थ नहीं है जो यह निर्धारित कर सके कि किसी नए परिचित के साथ बिस्तर पर जाने से पहले कितनी बैठकों की आवश्यकता होगी। शारीरिक संबंध में आत्मविश्वास और शांत महसूस करने के लिए, अधिकांश लोगों को एक साथी के साथ मनोवैज्ञानिक संबंध महसूस करने की आवश्यकता होती है। कोई इस भावना (तीसरी तारीख से पहले) को जल्दी से खोजने में सक्षम है, किसी को अधिक समय चाहिए। कृत्रिम नियमों को थामे रहने के बजाय, अपनी और अपनी भावनाओं को सुनें।

2. महिलाओं का दुर्गमता का खेल

पहले कॉल न करें, बहुत अधिक रुचि न व्यक्त करें, और इससे भी अधिक अपने प्यार को कबूल करने वाले पहले व्यक्ति न बनें - यह सलाह हमें अस्वीकार किए जाने पर निराशा से बचाने के लिए बनाई गई है। हालाँकि, अंतरंगता और प्रेम भावनात्मक खुलेपन पर निर्मित होते हैं। यदि आप किसी तिथि के ठीक बाद किसी को कॉल या टेक्स्ट करना चाहते हैं, लेकिन आप खुद को रोक देते हैं क्योंकि यह "बहुत जल्दी" है, तो आप सहज अंतरंगता की भावना को नष्ट कर रहे हैं जो एक रिश्ते में महत्वपूर्ण है।

कोई मध्यस्थ नहीं है जो यह निर्धारित कर सके कि किसी नए परिचित के साथ बिस्तर पर जाने से पहले कितनी बैठकें आवश्यक हैं।

बेशक, सीमाएं जरूरी हैं, खासकर जब हम पहली बार किसी व्यक्ति को जानते हैं। लेकिन जब हम अपने आप में ईमानदार होने की इच्छा को लगातार दबाते रहते हैं, तब हम अपने साथी के खुलेपन का पता नहीं लगा पाते हैं। यदि आप भावनाओं के जवाब में शीतलता से मिलते हैं, तो इसे व्यक्तिगत रूप से न लेने का प्रयास करें। हम सभी के लिए उपयुक्त नहीं हो सकते, और जीवन में बेमेल हो जाते हैं। आपने स्वयं को स्वयं होने दिया और अब आप बेहतर जानते हैं कि आपको इस व्यक्ति की आवश्यकता है या नहीं।

3. मनुष्य का रहस्य का खेल

कुछ पुरुष जानबूझकर खुद को बंद कर लेते हैं, रहस्य और दुर्गमता का प्रदर्शन करते हैं। महिलाओं के लिए, यह कल्पना कि यह वे हैं जो एक ठंडे नायक के दिल को पिघलाने में सक्षम होंगी, कभी-कभी कल्पना को प्रज्वलित करती हैं। हालांकि, एक ऐसे व्यक्ति के लिए जो इस भूमिका का आदी हो गया है, स्पष्ट होना मुश्किल है। किसी को डर है कि जैसे ही वह खुद बन जाएगा, उसे खारिज कर दिया जाएगा, और किसी को शुरू से ही मेल-मिलाप का शौक नहीं है और वह खेल का आनंद लेता है। नतीजतन, रिश्ते विकसित नहीं होते हैं और निराशा होती है।

4. Exes के बारे में बात न करें

एक तरफ, यह बेहतर है कि आपका पूर्व बातचीत का मुख्य विषय न बने। दूसरी ओर, यदि आपके पीछे एक लंबा और सार्थक रिश्ता है, तो यह उस अनुभव का हिस्सा है जिसने आपको वह बनाया जो आप अभी हैं। आपके जीवन में क्या हुआ, इस बारे में बात करना स्वाभाविक है - एक साथी के लिए यह समझना महत्वपूर्ण है कि आप एक नए रिश्ते के लिए भावनात्मक रूप से स्वतंत्र हैं। पूर्व प्रेमियों की आलोचना करने से बचें। सबसे पहले, यह पूर्व-साथी के अपमान की तरह दिखता है, और दूसरी बात, आपके उत्साह, यहां तक ​​​​कि नकारात्मक भावनाओं को, नए साथी द्वारा एक संकेत के रूप में माना जा सकता है कि अतीत अभी भी आपको परेशान करता है।

5. हमेशा हंसमुख और लापरवाह रहें

यह मिथक महिलाओं में आम है। किसी कारण से ऐसा माना जाता है कि पुरुषों को हल्की, लापरवाह लड़कियां पसंद होती हैं। लेकिन ये कृत्रिम मानक पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए हानिकारक हैं।

अपने पूर्व के बारे में बात करना अगर वे आपके जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा थे तो ठीक है। यह महत्वपूर्ण है कि पिछले रिश्ते बातचीत का मुख्य विषय न बनें।

महिलाओं को लगता है कि वांछनीय बनने के लिए उन्हें तुच्छ कार्य करना शुरू कर देना चाहिए। हालांकि, अगर यह आपके स्वभाव या मनोदशा से मेल नहीं खाता है, तो एक नया परिचित आपके असली "मैं" को नहीं पहचान पाएगा। और आपके लिए यह जानना मुश्किल होगा कि यदि आप स्वयं हैं तो आप उसकी ओर आकर्षित होंगे या नहीं। पुरुषों के सर्वेक्षण से पता चलता है कि बहुमत उनके बगल में एक महिला को पसंद करता है जो एक स्वतंत्र दृष्टिकोण रखता है और एक गंभीर बातचीत को बनाए रखने में सक्षम है।

6. अपने "अंधेरे पक्षों" को प्रकट न करें

यह आपके द्वारा ली जा रही एंटीडिप्रेसेंट, बीमारियों (आपके या करीबी रिश्तेदारों की), व्यसनों या फोबिया के बारे में हो सकता है। यदि आप तीव्र अवसाद, चिंता या पैनिक अटैक से पीड़ित हैं, तो अब संबंध शुरू करने का सबसे अच्छा समय नहीं हो सकता है। जब हम अपने बारे में खुलकर बात करने के लिए तैयार महसूस करते हैं तो हम एक नए साथी से मिलने के लिए तैयार होते हैं। अंत में, हम एक ऐसे व्यक्ति से मिलना चाहते हैं जो मुश्किल समय में हमें समझने और समर्थन करने में सक्षम हो।

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