मेरा बच्चा तूफान से डरता है, मैं उसे कैसे आश्वस्त करूं?

यह लगभग व्यवस्थित है: प्रत्येक तूफान पर बच्चे भयभीत होते हैं। यह कहा जाना चाहिए कि यह प्रभावशाली हो सकता है: बहुत तेज हवा, बारिश, बिजली जो आकाश को खींचती है, गड़गड़ाहट जो गड़गड़ाहट करती है, कभी-कभी ओले भी ... एक प्राकृतिक घटना, निश्चित रूप से, लेकिन शानदार! 

1. उसके डर को स्वीकार करें, यह स्वाभाविक है

अपने बच्चे को आश्वस्त करना हमेशा आसान नहीं होता है, खासकर अगर तूफान लंबा हो ... हम अक्सर सबसे छोटे को देखते हैं, इन मामलों में, चीखना-चिल्लाना शुरू करो. एक स्थिति, जिसे पेरिस में मनोवैज्ञानिक, ली इफ़रगन-रे के अनुसार, तूफान द्वारा बनाए गए वातावरण के परिवर्तन द्वारा समझाया जा सकता है। “जब गड़गड़ाहट की आवाज आती है तो हम शांत वातावरण से बहुत तेज आवाज में चले जाते हैं। सोना बच्चा यह नहीं देखता कि इस हंगामे का कारण क्या है, और वह उसके लिए पीड़ा का स्रोत हो सकता है, ”वह बताती हैं। इसके अलावा, तूफान के साथ, आकाश अंधेरा हो जाता है और दिन के मध्य में कमरे को अंधेरे में डुबो देता है। और बिजली प्रभावशाली हो सकती है ... तूफान का डर कहीं और है सबसे अच्छे में से एक याद किया गया, वयस्क।

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2. अपने बच्चे को आश्वस्त करें

कई वयस्क, भले ही वे इसे स्वीकार न करें, तूफान के इस डर का अनुभव करना जारी रखते हैं। जो, निश्चित रूप से, बहुत आसानी से एक बच्चे को प्रेषित होता है। इस प्रकार, चिंतित माता-पिता अपने बच्चे को बहुत अच्छी तरह से कह सकते हैं कि वह डरे नहीं; लेकिन उसके हावभाव और उसकी आवाज उसे धोखा देने का जोखिम उठाती है, और बच्चा इसे महसूस करता है। उस स्तिथि में, यदि संभव हो, तो उसे आश्वस्त करने के लिए किसी अन्य वयस्क को बैटन दें. 

बचने के लिए कुछ और: बच्चे की भावनाओं को नकारें. मत कहो, "ओह! लेकिन यह कुछ भी नहीं है, यह डरावना नहीं है। इसके विपरीत, खाते में लें और उसके डर को पहचानें, यह एक घटना के सामने एक आंधी के रूप में प्रभावशाली और बिल्कुल स्वाभाविक है। यदि बच्चा प्रतिक्रिया करता है, अपने माता-पिता के पास दौड़ता है और रोता है, तो यह एक अच्छा संकेत है क्योंकि वह किसी ऐसी चीज को बाहर कर रहा है जिसने उसे डरा दिया है।

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अगर आपका बच्चा तूफान से डरता है, उसे अपनी बाहों और कंटेनरों में ले जाओ, उसे अपनी प्रेमपूर्ण निगाहों से आश्वस्त करो और मीठे शब्द। उससे कहो कि तुम समझते हो कि वह डरता है, और तुम वहाँ उसकी निगरानी करने के लिए हो, कि वह तुमसे नहीं डरता। यह घर पर सुरक्षित है: बाहर बारिश हो रही है, लेकिन अंदर नहीं। 

3. उसे तूफान समझाओ

अपने बच्चे की उम्र के आधार पर, आप उसे तूफान के बारे में कमोबेश जटिल स्पष्टीकरण दे सकते हैं: किसी भी मामले में, यहां तक ​​कि एक बच्चे को भी समझाएं कि यह एक प्राकृतिक घटना हैजिस पर हमारा कोई नियंत्रण नहीं है। यह तूफान है जो प्रकाश और शोर करता है, ऐसा होता है और यह सामान्य है। इससे उसके डर को शांत करने में मदद मिलेगी। 

अपने बच्चे से यह व्यक्त करने के लिए कहें कि उसे सबसे ज्यादा क्या चिंता है: गड़गड़ाहट, बिजली गिरने, बारिश की आवाज? उसे दो सरल और स्पष्ट उत्तर : तूफान एक मौसम संबंधी घटना है जिसके दौरान बड़े बादलों के अंदर बिजली का निर्वहन होता है, जिसे क्यूम्यलोनिम्बस कहा जाता है। यह बिजली जमीन से आकर्षित होती है और इसमें शामिल हो जाएगी, जो बिजली की व्याख्या करती है। अपने बच्चे को यह भी बताएं किहम जान सकते हैं कि तूफान कितनी दूर है : हम बिजली और गड़गड़ाहट के बीच बीतने वाले सेकंड की संख्या की गणना करते हैं, और हम इसे 350 मीटर (प्रति सेकंड ध्वनि द्वारा तय की गई दूरी) से गुणा करते हैं। यह एक मोड़ पैदा करेगा … एक वैज्ञानिक व्याख्या हमेशा आश्वस्त करती है, क्योंकि यह घटना को युक्तिसंगत बनाता है और इसे उपयुक्त बनाना संभव बनाता है। गरज के बारे में कई किताबें हैं जो सभी उम्र के लिए उपयुक्त हैं। आप यह भी अनुमान लगा सकते हैं कि अगले कुछ दिनों में गरज के साथ बारिश होने की संभावना है या नहीं!

4. हम रोकथाम शुरू करते हैं

आंधी अक्सर रात में आती है, लेकिन इतना ही नहीं। उदाहरण के लिए, दिन के दौरान, यदि टहलने के दौरान या चौक पर आंधी आती है, तो आपको अपने बच्चे को यह समझाना चाहिए कि क्या सावधानियां बरतनी चाहिए: आपको कभी भी किसी पेड़ या तोरण के नीचे या छतरी के नीचे आश्रय नहीं लेना चाहिए. न तो किसी धातु के शेड के नीचे और न ही किसी जल निकाय के पास। सरल और ठोस बनें, लेकिन दृढ़ रहें: बिजली गिरना खतरनाक है। हो सकता है कि आप शुरुआत से ही थोड़ी रोकथाम करना शुरू कर दें। घर पर, उसे आश्वस्त करें: आप कुछ भी जोखिम में नहीं डाल रहे हैं - उसे बिजली की छड़ी के बारे में बताएं जो आपकी रक्षा करती है। आपकी दयालु उपस्थिति और ध्यान उसके तूफान के डर को दूर करने के लिए पर्याप्त होना चाहिए।

फ़्रेडरिक पायन और डोरोथी ब्लैंचेटन