गमले में लगे पौधे चुनते समय, हम आमतौर पर सौंदर्य मूल्यों के बारे में सोचते हैं। हम चाहते हैं कि वे हमारे घरों को सजाएं और आंखों को खुश करें। अक्सर पसंद व्यावहारिकता के साथ होती है - हम व्यस्त हैं और हम पसंद करेंगे कि खिड़की पर खड़ा फूल खेती में बहुत अधिक मांग वाला न हो।
क्या होगा यदि आप सुंदरता को स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव के साथ जोड़ सकते हैं? यह स्पष्ट है कि पौधे ऑक्सीजन की ताजा आपूर्ति की गारंटी देते हैं या हवा को शुद्ध करते हैं। विषय का थोड़ा अध्ययन करने के बाद, हम देखेंगे कि वे इंटीरियर में नमी को नियंत्रित करते हैं, कवक, बैक्टीरिया और वायरस को खत्म करते हैं। गमले में लगाए गए पौधों का एक सचेत चुनाव हमें स्वास्थ्य और तंदुरूस्ती के लिए लाभ प्राप्त करने की अनुमति देगा।
ताज़े पौधे की पत्तियाँ सबसे अधिक मूल्यवान होती हैं!
- पुदीना आंतों के शूल, पेट में दर्द, अपच और मतली सहित पाचन तंत्र के खराब कामकाज का इलाज करता है, चेचक के साथ ठंडे घावों और दानों को शांत करता है। यह आपको पीलिया के बाद तेजी से ठीक होने की अनुमति देता है, यकृत की विफलता और कोलेसिस्टिटिस के उपचार को बढ़ावा देता है।
- मेलिसा, जिसे "नींबू जड़ी बूटी" कहा जाता है, गर्भावस्था के पहले तिमाही में होने वाली मतली, पाचन तंत्र की बीमारियों, मासिक धर्म के दर्द, फंगल संक्रमण, दाद से राहत दिलाती है। यह तंत्रिका तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, स्मृति और एकाग्रता में सुधार करता है, और साथ ही शांत हो जाता है और सो जाना आसान बनाता है।
- फेदरेड लाइववॉर्ट मुहांसे, आमवाती बीमारियों के साथ-साथ श्वसन संक्रमण से लड़ने में मदद करता है। बैक्टीरिया, वायरस, स्ट्रेप्टोकोकी, स्टेफिलोकोसी और कवक को खत्म करता है। मृत ऊतकों और मवाद से घावों को साफ करता है, जिससे उनका उपचार तेजी से होता है। लिवर मैक्रो-, माइक्रोलेमेंट्स और विटामिन सी से भरपूर होता है।
- मुसब्बर एक ऐसा पौधा है जो बारबालॉइन्स, एलोइन्स और एलो इमोडिन्स से भरपूर होता है, यानी ऐसे पदार्थ जो बैक्टीरिया को मजबूत और लड़ते हैं। उनमें से अंतिम ल्यूकेमिया से जीतने की संभावना को बढ़ाता है। जब भी हम जलते हैं, कटते हैं या त्वचा के छालों से जूझते हैं तो हम एलोवेरा के उपचार गुणों का तदर्थ आधार पर उपयोग कर सकते हैं। मुसब्बर का रस चीनी को स्थिर करता है, प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करता है और एलर्जी को शांत करता है।
- ऋषि ऑफिसिनैलिस गैस्ट्रिक एसिड के स्राव को अनुकूलित करता है, गले में खराश के उपचार का समर्थन करता है, नाराज़गी कम करता है। एफथे, थ्रश, त्वचा की खुजली और जलन को दूर करता है। इसमें कार्बनिक अम्ल, विटामिन ए, सी और समूह बी का खजाना होता है। इसमें सोडियम, पोटेशियम, आयरन, मैग्नीशियम, जिंक और कैल्शियम की कोई कमी नहीं होती है।
- तुलसी भी प्रिय है। खाने में मिलाने से यह बेहद खुशबूदार बनेगा और पाचन में सुधार करेगा। यह अवसाद के लिए अनुशंसित है, क्योंकि इसका शांत प्रभाव पड़ता है, लेकिन फ्लू और जुकाम के उपचार में भी, क्योंकि यह खांसी, गले में खराश और बुखार से राहत देता है। यह मूत्राशय और गुर्दे की सूजन से लड़ने में हमारे शरीर का समर्थन करता है।