नवजात शिशु के स्वास्थ्य के लिए स्तनपान एक बहुत ही मूल्यवान गतिविधि है और यह अपनी मां के साथ अपने रिश्ते को गहरा करता है। बच्चे को माँ से सभी मूल्यवान पोषक तत्व प्रदान किए जाते हैं और नवजात शिशु के लिए सर्वोत्तम सुरक्षा प्रदान करते हैं। वर्षों से, इस खूबसूरत गतिविधि के आसपास कई मिथक विकसित हुए हैं, जो आधुनिक ज्ञान के बावजूद, जिद्दी और हमेशा दोहराए जाते हैं। यहां उनमें से कुछ हैं!
- स्तनपान कराने के लिए एक विशेष, सख्त आहार की आवश्यकता होती है. अपने आहार से कई सामग्रियों को खत्म करने से यह एक खराब और नीरस मेनू बन जाएगा। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि एक नर्सिंग मां का आहार बच्चे की जरूरतों को पूरा करता है और उचित कामकाज के लिए जरूरी पोषक तत्वों के लिए खुद को। कच्चा आहार आवश्यक नहीं है और हानिकारक भी हो सकता है। बेशक, यह एक स्वस्थ, हल्का और तर्कसंगत मेनू होना चाहिए, और यदि माता-पिता में से किसी को भी गंभीर खाद्य एलर्जी नहीं है, तो मेनू से बड़ी संख्या में उत्पादों को हटाने की कोई आवश्यकता नहीं है।
- स्तन के दूध की गुणवत्ता बच्चे के लिए उपयुक्त नहीं हो सकती है। यह सबसे बार-बार दोहराई जाने वाली बकवास में से एक है: कि माँ का दूध बहुत पतला, बहुत मोटा या बहुत ठंडा होता है, आदि। स्तन का दूध हमेशा बच्चे के लिए उपयुक्त होता है, क्योंकि इसकी संरचना स्थिर होती है। भले ही वह खाद्य उत्पादन के लिए आवश्यक सामग्री प्रदान न करे, वे उसके शरीर से प्राप्त होंगे।
- पर्याप्त भोजन नहीं। बहुत से लोग मानते हैं कि अगर बच्चा जन्म के बाद पहले दिनों में भी स्तन में रहना चाहता है, तो इसका मतलब है कि मां को पर्याप्त दूध नहीं मिल रहा है। फिर माता-पिता बच्चे को दूध पिलाने का फैसला करते हैं। यह भूल है! माँ के साथ निकटता की आवश्यकता को पूरा करने की इच्छा से अक्सर लंबे समय तक दूध पिलाने की आवश्यकता होती है। स्तनपान कराने के लिए मां के शरीर को उत्तेजित करने के लिए प्रकृति द्वारा सहज रूप से निर्धारित किया जाता है।
- लैक्टेशन को प्रोत्साहित करने के लिए बीयर। शराब स्तन के दूध में गुजरती है और बच्चे को मस्तिष्क क्षति पहुंचा सकती है, और यह स्तनपान को भी रोकता है। ऐसी कोई वैज्ञानिक रिपोर्ट नहीं है कि थोड़ी मात्रा में शराब बच्चे को नुकसान नहीं पहुँचाती है - गर्भावस्था के दौरान और जन्म के बाद।
- स्तनपान। कुछ का मानना है कि बच्चा ज्यादा देर तक स्तन के पास नहीं रह सकता है, क्योंकि इससे अधिक खाने और पेट में दर्द होगा। यह सच नहीं है - बच्चे को अधिक मात्रा में खिलाना असंभव है, और प्राकृतिक वृत्ति बच्चे को बताती है कि वह कितना खा सकता है। क्या अधिक है, स्तनपान करने वाले शिशुओं के भविष्य में अधिक वजन होने की संभावना कम होती है।
- बीमारी के दौरान स्तनपान में बाधा। एक और मिथक कहता है कि बीमारी के दौरान जब मां को सर्दी और बुखार हो तो उसे स्तनपान नहीं कराना चाहिए। इसके विपरीत, दुद्ध निकालना रोकना माँ के शरीर के लिए एक और बोझ है, और दूसरा, बीमारी में बच्चे को दूध पिलाने से उसकी प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत होती है, क्योंकि वह दूध के साथ एंटीबॉडी भी प्राप्त करता है।