घर में शांत रहें

घर वहीं होता है जहां आपका दिल हो। कुछ माता-पिता बिल्कुल भी नहीं कूदते जब आप उन्हें बताते हैं कि आप शाकाहारी हो रहे हैं। इसमें कुछ भी गलत नहीं है और वे किसी भी चीज़ के लिए दोषी नहीं हैं, वे, कई लोगों की तरह, शाकाहार के बारे में मिथकों में विश्वास करते हैं:

शाकाहारियों को पर्याप्त प्रोटीन नहीं मिलता है, आप मांस के बिना मुरझाकर मर जाएंगे, आप बड़े और मजबूत नहीं होंगे। माता-पिता जो यह राय नहीं रखते हैं वे आमतौर पर दूसरी श्रेणी में आते हैं - "मैं विशेष रूप से शाकाहारी व्यंजन नहीं बनाऊंगा, मुझे नहीं पता कि शाकाहारी क्या खाते हैं, मेरे पास इन आविष्कारों के लिए समय नहीं है". या आपके माता-पिता इस तथ्य का सामना नहीं करना चाहते हैं कि मांस खाने से जानवरों को बहुत दर्द और पीड़ा होती है, वे हर तरह के बहाने और कारणों के साथ आने की कोशिश करते हैं कि वे आपको क्यों नहीं बदलना चाहते हैं। शायद सबसे मुश्किल काम उन माता-पिता को मनाना है जो अपने बेटे या बेटी को शाकाहारी नहीं बनने देने के लिए कृतसंकल्प हैं। पिताओं से इस तरह के व्यवहार की अपेक्षा की जानी चाहिए, खासकर उनसे जिनकी किसी भी विषय पर अपनी राय होती है। पिता क्रोध से बैंगनी हो जाएगा, उन "गुंडों के बारे में जो कुछ भी परवाह नहीं करते हैं," लेकिन वह उन लोगों से उतना ही नाखुश होगा जो हर चीज की परवाह करते हैं। यहां समझ में आना मुश्किल है। सौभाग्य से, एक अन्य प्रकार के माता-पिता हैं, और उनमें से अधिक से अधिक होते जा रहे हैं। ये माता-पिता हैं जो आपकी हर चीज में रुचि रखते हैं और आप इसे क्यों करते हैं, कुछ संदेह के बाद भी वे आपका समर्थन करेंगे। मानो या न मानो, सभी प्रकार के माता-पिता के साथ संबंध बनाने के हमेशा तरीके होते हैं, जब तक आप चिल्लाते नहीं हैं। माता-पिता इसके खिलाफ क्यों हैं, इसका कारण जानकारी का अभाव है। अधिकांश माता-पिता ईमानदारी से विश्वास नहीं करते हैं कि वे क्या कहते हैं कि वे आपके स्वास्थ्य की परवाह करते हैं, हालांकि कभी-कभी यह उनकी ओर से नियंत्रण का एक अभ्यास है। आपको शांत रहना चाहिए और उन्हें समझाना चाहिए कि वे क्या गलत कर रहे हैं। पता करें कि आपके माता-पिता किस बारे में चिंतित हैं, और फिर उन्हें ऐसी जानकारी प्रदान करें जो उनकी चिंताओं को दूर कर सके। ब्रिस्टल की चौदह वर्षीय सैली डियरिंग ने मुझे बताया, “जब मैं शाकाहारी बन गई, तो मेरी माँ ने विवाद खड़ा कर दिया। मुझे आश्चर्य हुआ कि उसने कितनी दर्दनाक प्रतिक्रिया दी। मैंने उससे पूछा कि क्या बात है। लेकिन यह पता चला कि वह शाकाहारी पोषण के बारे में कुछ नहीं जानती। फिर मैंने उसे उन सभी बीमारियों के बारे में बताया जो आपको मांस खाने से हो सकती हैं और शाकाहारियों को हृदय रोग और कैंसर होने की संभावना कम होती है। मैंने बस कई कारण और तर्क सूचीबद्ध किए और वह मुझसे सहमत होने के लिए मजबूर हो गई। उसने शाकाहारी रसोई की किताबें खरीदीं और मैंने उसे खाना बनाने में मदद की। और सोचो क्या हुआ? करीब दो साल बाद वह शाकाहारी हो गई और मेरे पिता ने भी रेड मीट खाना बंद कर दिया। बेशक, आपके माता-पिता के अपने तर्क हो सकते हैं: जानवरों की अच्छी देखभाल की जाती है और उन्हें मानवीय रूप से मार दिया जाता है, इसलिए चिंता का कोई कारण नहीं है। उनकी आंखें खोलो। लेकिन आपको उनसे तुरंत अपना विचार बदलने की उम्मीद नहीं करनी चाहिए। नई जानकारी को संसाधित करने में समय लगता है। आमतौर पर एक दिन के बाद, माता-पिता यह सोचने लगते हैं कि उन्होंने आपके तर्कों में एक कमजोर बिंदु पाया है और वे आपको यह बताने के लिए बाध्य हैं कि आप किस बारे में गलत हैं। उनकी बात सुनें, उनके प्रश्नों का उत्तर दें और उन्हें आवश्यक जानकारी प्रदान करें और प्रतीक्षा करें। और वे फिर से इस बातचीत में लौट आएंगे। यह दिनों, हफ्तों या महीनों तक चल सकता है।  

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