नए साल के बाद, हम में से कई अपना वजन कम करने के लिए उत्सुक हैं; कुछ हमारे पसंदीदा जीन्स में जाने के लिए संघर्ष कर सकते हैं। फटे परिणामों और तस्वीरों के साथ मजाकिया चित्रों से भरा सोशल नेटवर्क, छुट्टियों से पहले और बाद में मज़ेदार आकार बनाता है।
क्योंकि, वास्तव में, कॉर्पोरेट कार्यक्रमों और त्योहारों में, भोजन में कुछ जकड़न। लेकिन अब, जब प्रमुख छुट्टियां - नया साल और क्रिसमस बीत चुका है, तो यह अच्छी तरह से खाने के लिए वापस आने का समय है।
आकृति और शरीर के लिए क्रिसमस की छुट्टियों के परिणामों से छुटकारा पाने के लिए, नीचे दिए गए वीडियो में देखें:
जॉय बाउर ने बताया कि छुट्टियों के दौरान बहुत अधिक खाने और पीने के बाद डिटॉक्स कैसे करें? आज
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