परित्यक्त के लिए निर्देश: रोना कैसे बंद करें और जीना शुरू करें

अक्सर रिश्ते क्लासिक रोल-प्लेइंग से शुरू होते हैं: वह पीछा करता है, वह बच जाती है। वह ध्यान, अंतरंगता, स्नेह चाहता है, और वह उसे अनदेखा करती है या दिखावा करती है। फिर वह लंच, डिनर के लिए कहीं जाने के लिए तैयार हो जाती है और बहुत जल्द जाल बंद हो जाता है।

किसी ने जानबूझकर किसी को नहीं पकड़ा, किसी को जाल में नहीं फंसाया, जैसे मकड़ी शिकार के हार मानने की प्रतीक्षा कर रही थी, इसके विपरीत, सब कुछ ईमानदारी से और आपसी सहमति से किया गया था। इच्छा की वस्तु की यह ईमानदारी और भावुक पूजा ही सब कुछ है। यह सतर्कता को कम करता है: वह खुद को गेंद की रानी के रूप में देखना जारी रखती है, और इस बीच घटनाओं का पहिया अदृश्य रूप से घूमता है, और अब: "... कल मैं अपने पैरों पर लेट गया, चीनी शक्ति के बराबर। तुरंत दोनों हाथ खोल दिए… «.

स्मार्ट और परिपक्व महिलाओं के लिए भी यह हमेशा आश्चर्य की बात क्यों है? सब कुछ स्वाभाविक रूप से होता है: एक महिला के लिए खुद में एक ईमानदार, भावुक रुचि का विरोध करना मुश्किल है। जिसने हमारे गुणों की सराहना की, वह हमारी आँखों में स्वतः ही उठ जाता है, और जैसे ही वह उसकी दिशा में एक अनुकूल नज़र डालता है, "क्या? वह इतना बुरा नहीं है, बुरा नहीं है और बहुत उबाऊ नहीं है, ”सर्पिल विपरीत दिशा में आराम करना शुरू कर देता है।

घटनाओं के विकास के लिए विभिन्न परिदृश्य हैं। पहला यह है कि उनके पास प्रशंसकों के लिए एक मजबूत प्रतिरक्षा है, उन्हें बस उनकी आदत हो गई है। जैसा कि एक फिल्म की बदसूरत नायिका ने सपना देखा था, पुरुष उसके पैरों पर गिर जाते हैं और खुद को ढेर कर लेते हैं। लेकिन कई में से कोई अभी भी भाग्यशाली होगा - अधिक जिद्दी, उदार, मजाकिया, या बस एक अच्छे क्षण में हाथ। वह खुद को एक शाही उपहार के रूप में पेश करेगी, यह उम्मीद करते हुए कि उनका रिश्ता हमेशा बना रहेगा, भले ही एक संवैधानिक, लेकिन एक राजशाही। अंत जितना दर्दनाक है। आश्चर्य से।

दूसरा विकल्प यह है कि किले को एक और लगाव, उत्साही और असंभव से गिरने से शक्तिशाली रूप से संरक्षित किया जाता है। असंभव क्यों? उदाहरण के लिए, अप्राप्त। या वह लंबे समय से शादीशुदा है और दृढ़ता से शादीशुदा है - एक नाटक की पटकथा भी। जब कोई तीसरा व्यक्ति मंच पर प्रकट होता है, जो उसे अपने स्वयं के महत्व, आकर्षण, वांछनीयता की भावना देता है - एक शब्द में, उसे एक कुरसी पर उठाता है - देर-सबेर वह उसे गर्मजोशी से देखेगा और उसके हाथों से दवा लेगा घायल महिला गौरव के लिए, और फिर क्या, ऊपर पढ़ें।

आप विरोध कर सकते हैं, लेकिन आपको इसका पछतावा जरूर होगा। अब वह चकमा देता है, वह पीछा करती है। वह दंत चिकित्सक की कुर्सी पर एक मरीज की तरह दिखने वाले द्वार पर खड़ा है, वह अपने हाथों, उसकी जैकेट के लैपल्स, उसकी चीजों के बैग को पकड़ लेती है। और इसे स्थगित करने के अलावा, अपरिहार्य को बदलना पहले से ही असंभव है।

बीच में कहीं संतुलन का सुखद क्षण है: दोनों अभी भी भावुक हैं, उन्हें अभी भी शुरुआत याद है। जड़ता से, उसे ऐसा लगता है कि यह वह है जो यह निर्धारित करती है कि रिश्ते में रहना है या नहीं। लेकिन मामला पहले से ही आंसुओं और अंतिम विदाई सेक्स के साथ एक संप्रदाय की ओर बढ़ रहा है, जो निश्चित रूप से पिछले सभी से बेहतर है।

वह किसी और के पास जाए तो कोई बात नहीं। मुख्य बात यह है कि वह आसपास नहीं है। और यह उस बहुत ही विश्वासघाती क्षण में होता है जब उसने आखिरकार इस सवाल पर संदेह करना बंद कर दिया कि क्या वह उसके प्यार के योग्य है, और उसे रात के खर्राटों, गंदे मोजे, कंप्यूटर गेम के जुनून और पाक सनक के साथ स्वीकार कर लिया। मैंने संयुक्त वृद्धावस्था का सपना देखा। उस समय, दोनों एक-दूसरे को पहले से ही अच्छी तरह से जानते थे, जब सभी घर्षण और बढ़ते दर्द कम या ज्यादा नुकसान के साथ दूर हो गए, जिसमें उन्होंने अपना मूल जुनून खो दिया।

बोरियत नाम की भयानक बीमारी शुरू हो जाती है। इसका दूसरा नाम लगाव, जिम्मेदारी, स्वतंत्रता की कमी का डर है। जैसा कि एक और फिल्म के नायक ने कहा, "... और मैंने अचानक सोचा कि यह महिला हर दिन मेरी आंखों के सामने चमकती रहेगी ..." - और हमारे समय के नायक के लिए अनकही निरंतरता: «... और मुझे अन्य महिलाओं का अधिकार नहीं होगा ?».

बेशक, वह समझता है कि बड़ी इच्छा के साथ वह झूठ बोल सकता है, छिपा सकता है, संशोधन कर सकता है, लेकिन यह किसी के साथ रहने की स्वतंत्रता नहीं है, जब और जहां आप चाहते हैं, और यह आप ही थे जिसने उसे इस अवसर से वंचित किया। यहाँ, तर्कहीन शत्रुता को भय में जोड़ा जाता है।

स्मार्ट, बौद्धिक महिलाओं के साथ यह और भी कठिन है - उनके साथ, विस्फोटक आधार के ऊपर एक बुरा अधिरचना जोड़ा जाता है: वह आंतरिक रूप से भय और स्नेह के बीच दौड़ता है और अपने प्रति शत्रुता महसूस करना शुरू कर देता है, और आपके प्रति शर्मिंदगी महसूस करता है। वह समझता है कि आपने उसके साथ कुछ भी गलत नहीं किया। या इसके विपरीत: अपने आप पर शर्म, आपके प्रति शत्रुता। नतीजतन, वह खुद को आश्वस्त करता है कि वह आपके जीवन को बर्बाद कर रहा है। इस मामले पर आपकी अपनी राय की परवाह किए बिना, आपको इस बात के लिए मनाने की कोशिश करता है। आंतरिक फेंकने से, वह अन्य रिश्तों से "बच" सकता है, जो स्वतंत्रता का प्रतीक बन जाएगा।

समान सफलता के साथ, वह भूल सकता है, पी सकता है या स्कोर कर सकता है, बाद वाला कम मानसिक संगठन वाले लोगों के लिए अधिक उपयुक्त है। इस मामले में भूल जाना निष्क्रिय आक्रामकता और रिश्तों का अवचेतन परिहार है, जब वे आपको कॉल करना "भूल जाते हैं", आपको बदली हुई योजनाओं के बारे में चेतावनी देते हैं, एक वादा पूरा करते हैं।

जब सज्जन अपनी याददाश्त के बारे में शिकायत करना शुरू करते हैं, तो रिश्ता पहले ही चरम पर पहुंच चुका होता है। अंतर्विरोधों से फटे हुए, अगर उसकी खुद की भावनाओं, टुकड़ों में बिखरी हुई, इतनी चोट नहीं पहुंचाई, तो उसे दया आ सकती है।

थका देने वाला प्रश्न

ऐसा क्यों हुआ, हजारवीं बार वह खुद से सवाल पूछती है और हजारवीं बार जवाब देती है: "क्योंकि मैं काफी स्मार्ट नहीं थी, काफी सुंदर, काफी सेक्सी थी।" जब उत्तरों के बीच अन्य संस्करण दिखाई देते हैं, उदाहरण के लिए: "वह एक अच्छा व्यक्ति नहीं है," प्रक्रिया पुनर्प्राप्ति की ओर मुड़ गई। आत्म-ध्वज की तुलना में रक्षात्मक आक्रामकता भी बेहतर है।

हालाँकि, सभी उत्तर गलत हैं। स्वयं को दोष देने का अर्थ है अपराधबोध की सहज स्त्री भावना का शोषण करना; यह आपके अवसाद को बढ़ाने के लिए हमेशा तैयार रहता है। उस पर आरोप लगाना भी गलत है। यदि वह सींग वाला, जिद्दी जानवर होता जिसे आपने उसका नाम दिया होता, तो आप उसे अपने करीब नहीं आने देते।

वह डरा हुआ था, जिसका मतलब है कि तुम भी करीब थे, बहुत करीब। इसके लिए खुद की प्रशंसा करें और खुद पर स्विच करें। खुले घाव एक उपहार हैं! जैसे कि आप खनिजों की तलाश में लंबे समय से खदान खोद रहे हैं, और अब यह आखिरी चाल चलनी है, और काला सोना फव्वारे की तरह सतह पर आ जाता है। दर्दनाक पुनरावृत्ति से बचने के लिए अपने भावनात्मक शाफ्ट को मजबूत करने से पहले अपना ख्याल रखें ताकि कोई और आपको चोट न पहुंचा सके।

आगे जीवन के कई खुशहाल या इतने खुशहाल वर्ष नहीं हैं। उन्हें खुश करना आपकी जिम्मेदारी है, और आपने सिर्फ यह सुनिश्चित किया है कि इस जिम्मेदारी को दूसरे पर स्थानांतरित नहीं किया जा सकता है। बस समझ ही नहीं आता कि कौन सही है और कौन गलत। मुख्य सवाल यह है कि अब आप अपना संतुलन इतना खो क्यों चुके हैं और फूट-फूट कर रोते हुए बच्चे की तरह महसूस करते हैं, जिसके जीवन ने एक बड़ी दरार दी है।

कोई दूसरा व्यक्ति, चाहे वह कितना भी अद्भुत क्यों न हो, आपके लिए इतना महत्वपूर्ण क्यों हो गया, कि आपने खुद को भी बदल लिया - उदासीनता से स्नेह, जुनून, और अब - किसी ऐसे व्यक्ति के बिना जीने की असंभवता, जो आपके लिए पूरी तरह से उदासीन था। और इस सवाल के जवाब में, जीवन का वैश्विक सत्य: हम सभी को बचपन में पर्याप्त प्यार नहीं मिला और उम्मीद है कि साथी हमारी योग्यता साबित करें, अनजाने में मान्यता मांगें, उनसे हमारी समस्याओं को हल करने की उम्मीद करें, प्यार करें और एक पिता की तरह हमें लाड़ प्यार करें हमसे प्यार नहीं किया।

जो हमें इसे दे सकता है वह स्वचालित रूप से वांछनीय और आवश्यक हो जाता है, जैसे नशेड़ी के लिए एक ड्रग डीलर। हम पासपोर्ट के अनुसार वयस्क हैं, लेकिन हम बच्चों की तरह रिश्तों में प्रवेश करते हैं, प्रत्येक अपने स्वयं के दुखों के बैग के साथ, गुप्त आशा में कि साथी एक वयस्क है, वह इसे संभाल सकता है। और वे उसे पसंद भी नहीं करते थे।

परिवर्तन समय

आप इस दुखद विषय पर लंबे समय तक बात कर सकते हैं, लेकिन शब्द दुःख में मदद नहीं कर सकते। कोई अन्य नहीं हैं, और सामान्य तौर पर, आप केवल अपने साथ ही कुछ कर सकते हैं। "प्यार", बड़े हो जाओ, अपने आप को सभी देखभाल दें, ताकि एक साथी से इसकी अपेक्षा न करें, इस मॉड्यूल को अपने व्यक्तित्व में बनाएं, एक व्यक्तिगत उन्नयन करें। किसी की आवश्यकता नहीं होने के लिए नहीं, बल्कि संचित नापसंदगी के वर्षों में भागीदारों पर असहनीय बोझ डालने और किसी अन्य वयस्क के साथ एक वयस्क स्थिति से संबंध बनाने के लिए नहीं।

एक धारणा है कि आप इससे सहमत नहीं हो सकते हैं, क्योंकि इससे सहमत होना अप्रिय है: हम में से अधिकांश में आंतरिक परिपक्वता की कमी है। लड़कियां, अपने पिता द्वारा "अप्रिय", महिला परवरिश से विकृत लड़के, सड़कों पर चलते हैं। उनके लिए, यहां तक ​​​​कि शब्द भी गढ़ा गया था - शाश्वत युवा, पुएर एटर्नस (अव्य।) - वह जो बड़ा होकर जिम्मेदारी नहीं लेना चाहता।

शायद आपको अभी एक मिला है? और अगर ऐसा है, तो जीवन के एक और नियम को आवाज देनी होगी: जैसे पसंद की ओर आकर्षित होता है, जिसका अर्थ है कि आपमें परिपक्वता की कमी है। सौभाग्य से, इस कानून का एक अधिक सुखद पक्ष है: जैसे-जैसे आप बढ़ते हैं, वैसे ही जीवन की परिस्थितियां और आपके आस-पास के लोग भी होते हैं। खुद को "प्यार" कैसे करें? आपको आश्चर्य होगा कि व्यक्तिगत परिपक्वता दीक्षा का यह मार्ग कितना आसान और तेज़ हो सकता है।

परिस्थितियों और बाहरी मान्यता की परवाह किए बिना आत्मविश्वास, शांत, मजबूत, अपने स्वयं के मूल्य को महसूस करने के कार्य के साथ इसे अपने लिए पास करें, और यह आ जाएगा। चूँकि आपकी अपमानजनक भावनाओं की खान अब आपके व्यक्तित्व के आधार में गहराई तक जा रही है, यहाँ तक कि एक छोटा सा परिवर्तन भी सतह पर जबरदस्त परिवर्तन देगा। आप उसे अपने सच्चे स्व का रास्ता दिखाने के लिए भी धन्यवाद देंगे।