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गर्भावस्था के दौरान बढ़ी चीनी: रक्त में शर्करा की दर क्या है
गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्त शर्करा एक अप्रिय लेकिन नियंत्रणीय चिकित्सा स्थिति है। हालांकि, यदि गर्भवती महिला में भोजन के बाद शर्करा का स्तर लगातार बढ़ता है, तो यह गर्भावधि या प्रकट मधुमेह के विकास का एक लक्षण है।
गर्भवती महिलाओं में उच्च शर्करा: कारण
गर्भधारण की अवधि के दौरान, अग्न्याशय पर भार बढ़ जाता है, जो इस वजह से ग्लूकोज का अधिक सक्रिय रूप से उत्पादन करना शुरू कर देता है। इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, बीमारी की प्रवृत्ति वाली एक महिला को गर्भकालीन मधुमेह मेलिटस - जीडीएम - या, जैसा कि इसे दोषपूर्ण मधुमेह भी कहा जाता है, विकसित हो सकता है।
गर्भावस्था के दौरान उच्च शर्करा के स्तर को स्वतंत्र रूप से नियंत्रित किया जा सकता है
महिलाओं में मधुमेह होने का खतरा बढ़ जाता है:
- एक वंशानुगत प्रवृत्ति के साथ;
- 30 साल बाद पहली गर्भावस्था के साथ;
- अधिक वजन होने के नाते;
- पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम के साथ;
- जिन्हें पिछली गर्भावस्था में गर्भकालीन मधुमेह था।
गर्भकालीन मधुमेह 2-3% गर्भवती महिलाओं में होता है। लेकिन कुछ मामलों में, एक महिला जल्दी बीमार हो जाती है, और गर्भावस्था बीमारी के लिए एक प्रकार का उत्प्रेरक बन जाती है।
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जब गर्भावधि मधुमेह का पता चलता है, तो एक महिला को अपने शर्करा के स्तर को सामान्य सीमा के भीतर बनाए रखने की कोशिश करनी चाहिए। उपस्थित चिकित्सक एक विशेष आहार, आहार और शारीरिक गतिविधि लिखेंगे।
मुख्य सिफारिशों में:
- भिन्नात्मक पोषण की शुरूआत;
- आहार से सरल कार्बोहाइड्रेट का बहिष्कार;
- आहार में जटिल कार्बोहाइड्रेट की मात्रा में कमी;
- मध्यम शारीरिक गतिविधि;
- भोजन के एक घंटे बाद दिन में 4-5 बार ग्लूकोमीटर से शर्करा के स्तर को मापना।
एक डॉक्टर की मदद से, आपको दैनिक कैलोरी की मात्रा की गणना भी करनी चाहिए और इस योजना का पालन करना चाहिए।
यदि रक्त शर्करा का स्तर सामान्य नहीं हुआ है
यदि, सभी नियमों का पालन करने के बाद, गर्भावस्था के दौरान रक्त शर्करा की दर 3,3–6,6 mmol / l है। - ठीक नहीं हुआ, डॉक्टर ने महिला को इंसुलिन की सलाह दी। यह पदार्थ मां और भ्रूण के लिए सुरक्षित है, लेकिन इसे लेते समय आपको डॉक्टरों की सिफारिशों का सख्ती से पालन करना चाहिए।
गर्भवती महिलाओं को मधुमेह की गोलियों का सहारा नहीं लेना चाहिए
इस तथ्य के कारण कि मां के शरीर में बढ़े हुए ग्लूकोज के कारण, भ्रूण बड़ा विकसित हो सकता है, गर्भावधि मधुमेह वाली महिलाओं को अक्सर सिजेरियन की आवश्यकता का अनुमान लगाने के लिए अल्ट्रासाउंड स्कैन की आवश्यकता होती है। प्रसव के दौरान अंतःशिरा इंसुलिन भी दिया जा सकता है।
हालांकि ज्यादातर महिलाएं बच्चे के जन्म के बाद सामान्य रक्त शर्करा में लौट आती हैं, लेकिन समय-समय पर आपके रक्त शर्करा की निगरानी करना सहायक होता है।