ब्लैकहेड्स कैसे दूर करें

एक बार काले बिंदु आपकी त्वचा के कुछ क्षेत्रों पर आक्रमण किया है, विशेष रूप से नाक, आपने निश्चित रूप से मेरी तरह देखा है कि उन्हें हटाना मुश्किल है!

उनसे छुटकारा पाने के लिए, आपको धैर्य रखने की जरूरत है और फिर उनकी वापसी को रोकने के लिए सही कदम उठाने की जरूरत है। उन्हें हटाने के लिए, आपके पास अपने निपटान में युक्तियों की एक पूरी मेजबानी है। किफायती लेकिन प्रभावी तरीके और घरेलू उपचार!

यहाँ है ब्लैकहेड्स को हमेशा के लिए दूर करने के 17 प्राकृतिक और असरदार उपाय

ब्लैकहेड्स: वे क्या हैं?

ब्लैकहेड्स या कॉमेडोन मृत कोशिकाओं और सीबम का मिश्रण होते हैं, जो आपकी त्वचा के छिद्रों को बंद कर देते हैं। वे त्वचा द्वारा उत्पादित अतिरिक्त सीबम के साथ-साथ खराब चेहरे की देखभाल के कारण होते हैं।

वे आम तौर पर चेहरे के कुछ क्षेत्रों, जैसे ठोड़ी, नाक और गाल और यहां तक ​​कि पीठ पर भी दिखाई देते हैं। लेकिन इनकी पसंदीदा जगह है नाक!

यही कारण है कि उनकी उपस्थिति विशेष रूप से महिलाओं के बीच एक वास्तविक समस्या है, ज्यादातर पुरुष कम चिंता करते हैं।

उनकी उपस्थिति को रोकें और उनकी वापसी को रोकें

ब्लैकहेड्स को बाहर निकालने में थोड़ा समय और धैर्य लगता है। इसलिए जरूरत है कि रोजाना ठंडे पानी से अपना चेहरा धोने की आदत डालें ताकि रोम छिद्र पूरी तरह से बंद हो जाएं।

आपको स्क्रब करने और मास्क लगाने की भी आवश्यकता होगी ताकि आपके छिद्र हमेशा साफ रहें। इसके अलावा, ब्लैकहेड्स को छेदने से बचें, क्योंकि इससे आपके चेहरे पर निशान पड़ सकते हैं।

याद रखें, अगर आपके बड़े पिंपल्स हैं तो आप उन्हें हमेशा छुपा सकते हैं।

ब्लैकहैड वैक्यूम या एक्सट्रैक्टर

यहाँ एक काफी हालिया समाधान है, लेकिन जो करीब से देखने लायक है, मैंने ब्लैकहैड वैक्यूम क्लीनर का नाम दिया। मुझे संदेह था लेकिन समीक्षाएँ सकारात्मक लगती हैं। यह है जो ऐसा लग रहा है:

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ब्लैकहेड्स को हमेशा के लिए दूर करने के प्राकृतिक नुस्खे

अलग-अलग टिप्स हैं, जिनमें से प्रत्येक समान रूप से प्रभावी हैं, जो आपके ब्लैकहेड्स को स्थायी रूप से खत्म करने में आपकी मदद कर सकती हैं। यहां महज कुछ हैं:

मास्क

सप्ताह में एक या दो बार अपनी त्वचा के प्रकार से मेल खाने वाला मास्क लगाएं। अगर आपकी त्वचा तैलीय है तो हरी मिट्टी से मास्क तैयार करें और फिर पूरे चेहरे पर लगाएं.

आप अपने ब्लैकहेड्स को दूर करने के लिए अंडे की सफेदी का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, सफेद को पीले से अलग करें और फिर अपने चेहरे पर पहली परत लगाएं। एक बार जब यह सूख जाए, तो कई और करें।

फिर मास्क को हटाने के लिए एक साफ, नम, गर्म तौलिये का उपयोग करें। सभी अशुद्धियाँ अंडे की सफेद परतों का पालन करेंगी।

नरम स्क्रब

ब्लैकहेड्स की वापसी को रोकने के लिए, सप्ताह में एक बार चेहरे को एक्सफोलिएट करना सबसे अच्छा है। हालांकि, चेहरे पर जलन न करने के लिए केवल उन्हीं उत्पादों का उपयोग करें जो आपकी त्वचा के प्रकार से मेल खाते हों।

आप अन्य बातों के अलावा, चीनी और जैतून के तेल से स्क्रब तैयार कर सकते हैं।

बेकिंग सोडा

बेकिंग सोडा के एंटीसेप्टिक गुण इसे ब्लैकहैड हटाने के लिए एक चमत्कारी उपाय बनाते हैं।

- एक गिलास या चीनी मिट्टी के कटोरे में एक बड़ा चम्मच बेकिंग सोडा में थोड़े से पानी के साथ तब तक मिलाएं जब तक कि मिश्रण एक पेस्ट न बन जाए।

- मिश्रण को ब्लैकहेड्स पर लगाएं और सूखने दें (लगभग 10 मिनट)

- गुनगुने पानी से धो लें.

सप्ताह में एक या दो बार, इस उपाय का प्रयोग करें, जो आपको छिद्रों से अशुद्धियों को दूर करने में मदद करेगा।

घर सौना

इस प्रकार के उपचार के लिए स्वयं का उपचार करने के लिए स्वास्थ्य केंद्रों या सौंदर्य उपचारों में जाने की आवश्यकता नहीं है। घर में, किचन में, अपने चेहरे के लिए स्टीम बाथ करें।

यह ब्लैकहेड्स को हटाने की सुविधा प्रदान करेगा क्योंकि "सौना" के बाद छिद्र बढ़ जाएंगे।

आपको बस एक सॉस पैन में थोड़ा पानी उबालने की जरूरत है, फिर अपना चेहरा ऊपर रखें, अपने सिर को एक तौलिये से ढक लें।

लगभग दस मिनट के बाद, ब्लैकहेड्स को हटाने के लिए अपनी नाक को धीरे से निचोड़ें और फिर एक टिशू से पोंछ लें। आप नीलगिरी के आवश्यक तेल का उपयोग भलाई के लिए भी कर सकते हैं और उसी समय वायुमार्ग को खोल सकते हैं!

दालचीनी

दालचीनी एक जीवाणुरोधी मसाला है जिसका उपयोग फ्लेवर्ड फेस मास्क बनाने के लिए किया जा सकता है जो ब्लैकहेड्स को हटाने की शक्ति रखता है।

- एक पेस्ट बनाने के लिए एक माप जैविक दालचीनी में दो उपाय शहद मिलाएं।

- मिश्रण को एक पतली परत में ब्लैकहेड्स पर लगाएं.

- कम से कम 15 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें।

- अपने पसंदीदा प्राकृतिक फेशियल क्लीन्ज़र का उपयोग करके मिश्रण को हटा दें, फिर थोड़ा मॉइस्चराइजर लगाएं।

इष्टतम परिणामों के लिए प्रतिदिन इस दिनचर्या का प्रयोग करें।

दलिया

दलिया जलन को कम करता है, मृत त्वचा को हटाता है, और अतिरिक्त सेबोरहाइया को अवशोषित करता है - ये सभी आपको एक चमकदार रंग देने में मदद करते हैं।

- आसुत जल (जिसमें कोई संदूषक न हो) का उपयोग कर चमड़े का दलिया; ब्लैकहेड्स को ढकने के लिए पर्याप्त पकाएं।

- ओटमील को तब तक ठंडा होने दें जब तक कि मिश्रण कमरे के तापमान तक न पहुंच जाए और प्रभावित जगह पर लगाएं।

- दस से बीस मिनट के लिए छोड़ दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें।

दिन में कम से कम एक बार इस उपाय का प्रयोग करें। यदि आप जैविक दलिया के लिए बाजार में हैं, तो बॉब के रेड मिल से इन स्टील-शीयर ओटमील को आजमाएं।

नींबू का रस

नींबू के रस में अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड (एएएच) या साइट्रिक एसिड होता है, जो प्राकृतिक रूप से मृत त्वचा को हटाता है, जो रोम छिद्रों को बंद करने का सही समाधान है।

इसके अलावा, नींबू के रस में मौजूद विटामिन सी एक एंटीऑक्सिडेंट है जो कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, एक पदार्थ जो त्वचा के स्वास्थ्य में योगदान देता है और मुँहासे के कारण होने वाले निशान को कम करता है।

- अपने चेहरे को सौम्य, प्राकृतिक क्लींजर से साफ करके शुरुआत करें।

- एक जैविक नींबू का रस निचोड़ें और एक गिलास या चीनी मिट्टी के कटोरे में लगभग एक चम्मच रखें।

- रुई की सहायता से रस को ब्लैकहेड्स पर लगाएं (जिस क्षेत्र पर विचार किया जा रहा है, उसे रगड़ें नहीं)

- सूखने दें (कम से कम दो मिनट), फिर ठंडे पानी से धो लें। आप चाहें तो उपचार को रात भर के लिए छोड़ भी सकते हैं।

इस उपचार का प्रयोग दिन में एक बार तक करें।

मालिश

इस प्रकार की मालिश करने के लिए आपको किसी अन्य व्यक्ति की आवश्यकता नहीं है। उत्पाद को आपकी त्वचा में सोखने के लिए, आपके छिद्रों को फैलाना होगा। इसलिए शुरुआत में अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें।

फिर एक साफ कपड़े, जैसे तौलिये के एक कोने पर थोड़े से टूथपेस्ट के साथ जैतून के तेल या मीठे बादाम के तेल की कुछ बूंदें डालें।

इस मिश्रण से अपनी नाक पर कम से कम 5 मिनट तक गोलाकार में मालिश करें, फिर धो लें। इन अप्रिय स्थानों के साथ अन्य क्षेत्रों पर भी ऐसा करें।

हरी चाय

ग्रीन टी में मौजूद विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट इस पदार्थ को अतिरिक्त सेबोरहाइया को दूर करने और किसी भी त्वचा में सूजन को कम करने के लिए एक आदर्श उपाय बनाते हैं जिससे मुंहासे हो सकते हैं।

- एक कप पानी उबाल लें और फिर आंच से उतार लें.

- लगभग एक घंटे के लिए दो टी बैग्स या एक स्कूप इन्फ्यूसर में लगभग दो चम्मच ऑर्गेनिक ग्रीन टी डालें।

- इस लिक्विड को किसी ग्लास या सिरेमिक बाउल में डालें और ठंडा होने दें।

- मिश्रण को अपने ब्लैकहेड्स पर लगाएं और सूखने दें (कम से कम दस मिनट)

- ठंडे पानी से धो लें, तौलिये से थपथपाएं और मॉइस्चराइजर लगाएं।

इस उपचार को दिन में एक बार दोहराएं।

वाशिंग मशीन  

ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के लिए अपना चेहरा धोने का एक और तरीका है। गर्म पानी का प्रयोग करें और तटस्थ साबुन से झाग लें, फिर अपने आप को धोने के लिए ठंडा पानी लें।

यह तरीका आपके रोमछिद्रों को बंद कर देगा।

शहद

शहद एक जीवाणुरोधी और एंटीसेप्टिक पदार्थ है, जो इसे ब्लैकहेड्स की उपस्थिति से संबंधित मुँहासे से पीड़ित लोगों के लिए एक आदर्श समाधान बनाता है।

- एक छोटे कंटेनर में एक बड़ा चम्मच शुद्ध कच्चा शहद तब तक गर्म करें, जब तक वह छूने पर गर्म न हो जाए। (ऐसा करने का एक सुविधाजनक तरीका है कि आप अपने कंटेनर को बहुत गर्म पानी के कटोरे में रखें।)

- गर्म शहद को अपने ब्लैकहेड्स पर लगाएं और त्वचा को लगभग दस मिनट तक इस पदार्थ को सोखने दें।

- चेहरे को गीले कपड़े से साफ करें।

इस उपचार को रात भर के लिए छोड़ दिया जा सकता है। इष्टतम परिणामों के लिए इस दिनचर्या को रोजाना दोहराएं।

*** इस उपचार के साथ आगे बढ़ने से पहले सुनिश्चित करें कि आपको शहद से एलर्जी नहीं है। ***

घर का बना एंटी-ब्लैकहैड लोशन

एक असरदार होममेड लोशन बनाने के लिए बराबर मात्रा में नींबू का रस, मीठे बादाम का तेल और ग्लिसरीन लें।

मिश्रण को अच्छी तरह मिलाने के बाद इसे लगाकर 15 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें।

इस इशारे को हर रात तब तक करें जब तक आपके टाँके गायब न हो जाएँ।

यदि आपके पास मीठा बादाम का तेल या ग्लिसरीन नहीं है, तो अजमोद के रस का उपयोग करें। इलाज के लिए क्षेत्र पर एक संपीड़न और जगह को भिगो दें।

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हल्दी

हल्दी एक उत्कृष्ट विरोधी भड़काऊ और एंटीऑक्सीडेंट है। खाना पकाने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला मसाला ब्लैकहेड्स पर लगाने से चेहरे पर दाग लग जाता है, लेकिन कस्तूरी हल्दी या जंगली हल्दी, जो कि अखाद्य किस्म है, उस पर दाग नहीं लगाती है।

- थोड़ी सी कस्तूरी हल्दी को पानी और नारियल के तेल में मिलाकर पेस्ट बना लें.

- मिश्रण को चेहरे के जलन वाले क्षेत्रों पर लगाएं और दस से पंद्रह मिनट के लिए त्वचा को पदार्थ को सोखने दें।

- गुनगुने पानी से धो लें

ऑर्गेनिक कस्तूरी को ढूंढना बहुत मुश्किल हो सकता है, लेकिन भारतीय किराना स्टोर को आम तौर पर इसका स्टॉक करना चाहिए।

इस उपचार का प्रयोग दैनिक आधार पर करें: यह ब्लैकहेड्स को खत्म कर देगा और उन्हें फिर से प्रकट होने से रोकेगा।

गोंद की एक ट्यूब

और हाँ, गोंद आपके ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है, अंडे के सफेद हिस्से की तरह काम करता है। इसे करने के लिए सबसे पहले अपने चेहरे को गर्म पानी से गर्म करें ताकि रोमछिद्र फैल सकें। फिर उस पर एक गीला तौलिया कुछ मिनट के लिए रखें।

जब समय समाप्त हो जाए, तो गोंद को अपनी नाक और उन सभी क्षेत्रों पर फैलाएं जहां आपके ब्लैकहेड्स हैं। जब गोंद पूरी तरह से सूख जाए, तो अपने चेहरे से पतली फिल्म को हटा दें। पैच भी एक बेहतरीन उपाय है।

टूथपेस्ट

अपनी नाक या उस क्षेत्र पर जहां ब्लैकहेड्स हैं, वहां थोड़ी मात्रा में फैलाएं और फिर इस्तेमाल किए गए टूथब्रश से धीरे से ब्रश करें। इस इशारे को हर रात कुछ मिनट तक करें।

टूथब्रश का इस्तेमाल करने से पहले और बाद में भी इसे उबलते पानी में डालकर अच्छी तरह से साफ करना जरूरी है। इससे अशुद्धियां दूर हो जाएंगी।

एप्सोम नमक

एप्सम साल्ट न केवल मांसपेशियों में दर्द से राहत के लिए उपयोगी होते हैं; वे ब्लैकहेड्स को भी दूर कर सकते हैं। इस सूची के अधिकांश अन्य पदार्थ मृत त्वचा और सेबोरिया पर हमला करते हैं, लेकिन एप्सम लवण केवल छिद्रों को खोलते हैं; एक बार रोम छिद्र फैल जाने के बाद बाकी अपने आप समाप्त हो जाते हैं।

- मृत त्वचा को खत्म करने के लिए जहां ब्लैकहेड्स दिखाई देते हैं, उस क्षेत्र के सौम्य एक्सफोलिएशन से शुरू करें, जो क्लींजिंग प्रक्रिया के समुचित कार्य को रोक सकता है।

- आधा कप गर्म पानी में एक चम्मच एप्सम साल्ट मिलाएं और इसमें आयोडीन की चार बूंदें मिलाएं.

- जब तक नमक पूरी तरह से घुल न जाए तब तक अच्छी तरह हिलाएं, फिर मिश्रण को ठंडा होने दें.

- इस मिश्रण को चेहरे के प्रभावित क्षेत्रों पर हल्के हाथों से मसाज करते हुए लगाएं, फिर सूखने दें।

- गर्म पानी से चेहरा धो लें और सूखे तौलिये से थपथपाएं.

आप जितनी बार चाहें इस उपचार का उपयोग कर सकते हैं।

संतुलित आहार

एक स्वस्थ खाद्य स्वच्छता अपनाने से, विशेष रूप से जिंक से भरपूर भोजन पर आधारित, उत्तम त्वचा की गारंटी है। अब आपको अतिरिक्त सीबम उत्पादन के कारण होने वाली विभिन्न समस्याओं का सामना नहीं करना पड़ेगा।

आपको अंडे की जर्दी, सीप, परमेसन, हरी बीन्स और आड़ू में जिंक प्रचुर मात्रा में मिलेगा।

आप जिंक युक्त फूड सप्लीमेंट्स का भी सेवन कर सकते हैं।

एक बहुत ही अच्छा सा घर का बना नुस्खा

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