हैरी पॉटर फिल्मों से मशहूर हुईं आयरिश अभिनेत्री इवान्ना लिंच ने अपने जीवन में शाकाहार की भूमिका के बारे में बात की। हमने इवान्ना से उसके अनुभव के बारे में पूछा और उससे शुरुआती लोगों से सलाह मांगी।
आपको शाकाहारी जीवन शैली में क्या लाया और आप कितने समय से हैं?
सबसे पहले, मैंने हमेशा हिंसा का विरोध किया है और बहुत संवेदनशील रहा हूं। हर बार जब मैं हिंसा का सामना करता हूं तो एक आंतरिक आवाज होती है जो "नहीं" कहती है और मैं इसे खत्म नहीं करना चाहता। मैं जानवरों को आध्यात्मिक प्राणी के रूप में देखता हूं और उनकी मासूमियत का दुरुपयोग नहीं कर सकता। मुझे इसके बारे में सोचने से भी डर लगता है।
मुझे लगता है कि शाकाहार हमेशा से मेरे स्वभाव में रहा है, लेकिन मुझे इसे महसूस करने में थोड़ा समय लगा। जब मैं 11 साल का था तब मैंने मांस खाना बंद कर दिया था। लेकिन मैं शाकाहारी नहीं था, मैंने आइसक्रीम खाई और घास के मैदानों में चरने वाली गायों की कल्पना की। 2013 में, मैंने ईटिंग एनिमल्स किताब पढ़ी और महसूस किया कि मेरी जीवनशैली कितनी विरोधाभासी है। 2015 तक, मैं धीरे-धीरे शाकाहार में आ गया।
आपका शाकाहारी दर्शन क्या है?
जब दुख को कम करने की बात आती है तो शाकाहार "कुछ नियमों से जीने" के बारे में नहीं है। बहुत से लोग जीवन के इस तरीके को पवित्रता तक बढ़ाते हैं। मेरे लिए, शाकाहारी भोजन पसंद का पर्याय नहीं है। सबसे पहले, यह अनुकंपा है। यह एक दैनिक अनुस्मारक है कि हम सब एक हैं। मुझे विश्वास है कि शाकाहार ग्रह को ठीक कर देगा। एक व्यक्ति को सभी जीवित प्राणियों के प्रति दया दिखानी चाहिए, चाहे हमारे बीच कितना भी अंतर हो।
अन्य जातियों, संस्कृतियों और विश्वासों के संबंध में मानवता ने अलग-अलग समय का अनुभव किया है। मूंछें और पूंछ रखने वालों के लिए समाज को करुणा का चक्र खोलना चाहिए! सभी जीवित चीजों को होने दें। शक्ति का उपयोग दो प्रकार से किया जा सकता है: या तो अपने अधीनस्थों को दबाने के लिए, या दूसरों को लाभ देने के लिए। मुझे नहीं पता कि हम अपनी शक्ति का इस्तेमाल जानवरों को दबाने के लिए क्यों करते हैं। आखिर हमें उनका संरक्षक बनना चाहिए। जब भी मैं गाय की आंखों में देखता हूं, मुझे एक शक्तिशाली शरीर में एक कोमल आत्मा दिखाई देती है।
क्या आपको लगता है कि प्रशंसकों ने शाकाहारी होने की मंजूरी दी है?
यह बहुत सकारात्मक था! यह अद्भुत था! सच कहूं, तो पहले तो मैं ट्विटर और इंस्टाग्राम पर अपनी पसंद दिखाने से डरता था, इस उम्मीद में कि बैकलैश की झड़ी लग जाएगी। लेकिन जब मैंने सार्वजनिक रूप से घोषित किया कि मैं शाकाहारी हूं, तो मुझे शाकाहारी समुदायों से प्यार और समर्थन की लहर मिली। अब मुझे पता है कि मान्यता कनेक्शन की ओर ले जाती है, और यह मेरे लिए एक रहस्योद्घाटन था।
शाकाहारी बनने के बाद से, मुझे कई संस्थानों से सामग्री मिली है। एक हफ्ता था जब मुझे इतना मेल मिला कि मैं दुनिया के सबसे खुश व्यक्ति की तरह महसूस कर रहा था।
आपके दोस्तों और परिवार की क्या प्रतिक्रिया थी? क्या आप उनकी मानसिकता बदलने में कामयाब रहे हैं?
मेरे लिए यह जरूरी है कि मेरा परिवार यह समझे कि जानवरों के साथ दोस्ती में रहना जरूरी है। वे मांस खाने पर जोर नहीं देते हैं। कट्टरपंथी हिप्पी बने बिना एक स्वस्थ और खुशहाल शाकाहारी बनने के लिए मुझे उनके लिए एक जीवंत उदाहरण बनना होगा। मेरी माँ ने लॉस एंजिल्स में मेरे साथ एक सप्ताह बिताया और जब वह आयरलैंड वापस आई तो उन्होंने एक खाद्य प्रोसेसर खरीदा और पेस्टो और बादाम का दूध बनाना शुरू कर दिया। उसने गर्व से साझा किया कि उसने एक सप्ताह में कितना शाकाहारी भोजन बनाया। जब मैं अपने परिवार में हो रहे बदलावों को देखता हूं तो मुझे बहुत खुशी होती है।
शाकाहारी होने पर आपके लिए सबसे कठिन काम क्या था?
सबसे पहले, बेन एंड जेरी आइसक्रीम छोड़ना एक वास्तविक चुनौती थी। लेकिन इस साल की शुरुआत में, उन्होंने शाकाहारी विकल्प जारी करना शुरू कर दिया। हुर्रे!
दूसरा। मुझे मिठाई बहुत पसंद है, मुझे मानसिक रूप से उनकी जरूरत है। मेरी माँ ने मुझे ढेर सारे पेस्ट्री से प्यार किया। जब मैं विदेश में फिल्मांकन से पहुंचा, तो मेज पर एक सुंदर चेरी केक मेरा इंतजार कर रहा था। जब मैंने इन चीजों को छोड़ दिया, तो मैं दुखी और परित्यक्त महसूस किया। अब मैं बेहतर महसूस कर रहा हूं, मैंने अपने मनोवैज्ञानिक संबंधों से मिठाइयां हटा दी हैं, और इसलिए भी कि हर सप्ताहांत मैं एला के स्वादिष्ट रूप से जाना सुनिश्चित करता हूं, और मेरे पास यात्राओं पर शाकाहारी चॉकलेट का भंडार है।
शाकाहारी मार्ग पर चलने वाले किसी व्यक्ति को आप क्या सलाह देंगे?
मैं कहूंगा कि परिवर्तन यथासंभव आरामदायक और सुखद होने चाहिए। मांस खाने वालों का मानना है कि यह सब अभाव है, लेकिन वास्तव में यह जीवन का उत्सव है। जब मैं वेजफेस्ट जाता हूं तो मुझे विशेष रूप से छुट्टी की भावना महसूस होती है। आसपास समान विचारधारा वाले लोगों का होना और समर्थित महसूस करना बहुत महत्वपूर्ण है।
मुझे सबसे अच्छी सलाह मेरे दोस्त एरिक मार्कस ने शाकाहारी डॉट कॉम से दी थी। उन्होंने सुझाव दिया कि ध्यान दमन पर होना चाहिए न कि वंचन पर। यदि मांस उत्पादों को उनके शाकाहारी समकक्षों से बदल दिया जाए, तो उन्हें पूरी तरह से समाप्त करना आसान हो जाएगा। अपने आहार में स्वादिष्ट शाकाहारी खाद्य पदार्थों को शामिल करके, आप खुश और स्वस्थ महसूस करेंगे, और दोषी महसूस नहीं करेंगे।
आप पर्यावरण पर पशुपालन के नकारात्मक प्रभाव के बारे में बात कर रहे हैं। उन लोगों से क्या कहा जा सकता है जो इस बुराई को कम करना चाहते हैं?
मेरा मानना है कि शाकाहार के पर्यावरणीय लाभ इतने स्पष्ट हैं कि तार्किक रूप से सोचने वाले लोगों को कुछ भी समझाने की आवश्यकता नहीं है। मैंने पढ़ा ट्रैश इज टॉसर्स ब्लॉग के लिए जो एक युवा महिला द्वारा चलाया जाता है जो एक शून्य बेकार जीवन जीती है और मैंने और भी बेहतर बनने की कसम खाई है! लेकिन यह मेरे लिए उतनी प्राथमिकता नहीं है, जितनी कि शाकाहार। लेकिन हमें पर्यावरण पर नकारात्मक प्रभाव को कम करने के लिए लोगों तक पहुंचने की जरूरत है, और शाकाहार एक तरीका है।
भविष्य के लिए आपकी योजनाओं में आपके पास कौन से दिलचस्प प्रोजेक्ट हैं?
मैं एक्टिंग स्कूल में वापस आ गया हूं, इसलिए मैं इस साल ज्यादा कुछ नहीं कर रहा हूं। अभिनय और फिल्म उद्योग में कुछ अंतर है। अभी मैं सिर्फ अपने विकल्प तलाश रहा हूं और अगली सही भूमिका की तलाश कर रहा हूं।
मैं एक उपन्यास भी लिख रहा हूं, लेकिन अभी के लिए एक विराम - मैंने पाठ्यक्रमों पर ध्यान केंद्रित किया है।