किसी भी लक्ष्य के निर्माण के साथ, अनुरोध के निर्माण में सबसे महत्वपूर्ण बिंदु आमतौर पर सूत्रीकरण, विशिष्टता और जिम्मेदारी की सकारात्मकता होती है।
विशिष्ट नकारात्मक प्रश्न
बड़ी संख्या में विशिष्ट नकारात्मक अनुरोध हैं जिनके साथ एक स्वाभिमानी (और ग्राहक) सलाहकार काम नहीं करेगा, जैसे "अपने आलस्य को कैसे दूर करें?" या "अपने आप को हेरफेर से कैसे बचाएं?" इन सवालों को जानने की जरूरत है ताकि उनके झांसे में न आएं। देखें →
मनोवैज्ञानिक परामर्श में रचनात्मकता
बहुत बार एक समस्या उत्पन्न होती है और इस तथ्य के कारण हल नहीं होती है कि यह ग्राहक द्वारा एक गैर-रचनात्मक, समस्याग्रस्त भाषा में तैयार की जाती है: भावनाओं की भाषा और नकारात्मकता की भाषा। जब तक मुवक्किल उस भाषा में रहता है, तब तक कोई समाधान नहीं है। यदि मनोवैज्ञानिक केवल इस भाषा के ढांचे के भीतर ग्राहक के साथ रहता है, तो उसे समाधान भी नहीं मिलेगा। यदि समस्या की स्थिति को रचनात्मक भाषा (व्यवहार की भाषा, क्रिया की भाषा) और सकारात्मक भाषा में बदल दिया जाए, तो समाधान संभव है। देखें →
अनुरोध में क्या कार्य करना है
भावनाओं को बदलें या व्यवहार बदलें? देखें →