सब्जियों के साथ एक प्रकार का अनाज 25 मिनट तक पकाएं।
सब्जियों के साथ एक प्रकार का अनाज पकाने के लिए कैसे
उत्पाद
एक प्रकार का अनाज - 1 गिलास
बल्गेरियाई काली मिर्च - 2 टुकड़े
टमाटर - 2 बड़े
प्याज - 2 बड़े सिर
गाजर - 1 बड़े
मक्खन - 3 सेमी क्यूब
अजमोद - आधा गुच्छा
नमक - 1 गोल चम्मच
उत्पादों की तैयारी
1. बाहर छाँटें और एक प्रकार का अनाज कुल्ला।
2. प्याज को छीलकर बारीक काट लें।
3. बीज और डंठल से बेल मिर्च को छील लें और बारीक काट लें।
4. गाजर छीलें और मोटे grater पर पीस लें।
5. टमाटर धो लें, उन्हें सूखा लें और बारीक काट लें (या आप उन्हें प्यूरी कर सकते हैं)।
6. अजमोद को धो लें, सूखा और बारीक काट लें।
सॉस पैन में सब्जियों के साथ एक प्रकार का अनाज कैसे पकाने के लिए
1. एक मोटी दीवार वाले सॉस पैन में मक्खन डालें, इसे पिघलाएं और प्याज डालें।
2. प्याज को मध्यम आँच पर, 7 मिनट के लिए, सुनहरा भूरा होने तक भूनें।
3. काली मिर्च और उबाल जोड़ें, एक और 7 मिनट के लिए कवर किया।
4. गाजर जोड़ें और एक और 5 मिनट के लिए उबाल लें।
5. टमाटर जोड़ें और एक और 5 मिनट के लिए उबाल लें।
6. सब्जियों के लिए एक प्रकार का अनाज जोड़ें, पानी जोड़ें ताकि बाल्टी पानी से ढंका हो - और मध्यम गर्मी पर 25 मिनट के लिए ढक्कन के नीचे सब्जियों के साथ एक प्रकार का अनाज पकाना।
कैसे बनाएं स्वादिष्ट
सब्जियों में से एक प्रकार का अनाज, टमाटर, तोरी, बेल मिर्च, गाजर और प्याज, अजवाइन, फूलगोभी, ब्रोकोली पूरी तरह से संयुक्त हैं।
टमाटर को टमाटर के पेस्ट से बदला जा सकता है।
आप जमे हुए सब्जियों (मिश्रण सहित) का उपयोग कर सकते हैं, पहले भूनें और फिर एक प्रकार का अनाज जोड़ें।
धीमी कुकर में सब्जियों के साथ एक प्रकार का अनाज पकाने के लिए कैसे
1. एक मल्टी कुकर में "फ्राइंग" मोड पर, मक्खन गरम करें और उस पर प्याज भूनें।
2. हर 7 मिनट में काली मिर्च, गाजर, टमाटर और एक प्रकार का अनाज जोड़ें।
3. पानी के साथ सब्जियों के साथ एक प्रकार का अनाज डालें (सामान्य अनुपात में) और "बेकिंग" या "सूप" मोड पर 25 मिनट तक पकाएं। यदि मल्टीकुकर में प्रेशर कुकर का विकल्प है, तो प्रेशर सेट होने के बाद "अनाज" मोड पर 8 मिनट तक पकाएं, फिर प्राकृतिक परिस्थितियों में 10 मिनट के लिए दबाव छोड़ दें।