गर्मी हम में से कई लोगों के पसंदीदा मौसमों में से एक है। दुर्भाग्य से, हालांकि, सुंदर धूप मौसम के अलावा, यह गर्मी भी लाता है। आसमान से बहने वाली गर्मी न केवल किसी भी गतिविधि में बाधा डालती है, बल्कि हमारी भलाई को भी प्रभावित करती है और कई तरह से स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकती है। गर्मी हमें कैसे प्रभावित करती है? इसके बारे में नीचे।
गर्मी हमारे स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव क्यों डालती है? 8 जिज्ञासाएँ!
- गर्मी व्याकुलता और चक्कर आ सकती है। गर्मी के दिनों में हम सिरदर्द और असहनीय माइग्रेन से भी पीड़ित होते हैं। इसका उपचार किया जा सकता है, लेकिन केवल कुछ हद तक, टोपी, टोपी पहनकर या सूरज की किरणों से सिर की रक्षा करके।
- हीट स्ट्रोक से हीट स्ट्रोक हो सकता है। तब रोगी बहुत कमजोर महसूस करता है। एक त्वरित नाड़ी है, बुखार प्रकट होता है। रोगी उल्टी भी कर सकता है और मतली की शिकायत कर सकता है। कंपकंपी और चक्कर आ सकते हैं। अचानक और तीव्र मामलों में, रोगी चेतना खो सकता है।
- बाढ़ का कारण बन सकता है त्वचा जल जाती है - जब हम धूप में ज्यादा समय बिताते हैं। सनबर्न सिर्फ टैनिंग के दौरान ही नहीं होता है। तीव्र गर्मी के दौरान, वे धूप में सामान्य, दैनिक गतिविधि के दौरान उत्पन्न हो सकते हैं। सूरज की किरणें XNUMX और XNUMX डिग्री की त्वचा को जला सकती हैं।
- गर्मी उन लोगों के लिए विशेष रूप से खतरनाक है जो हृदय रोग से पीड़ित हैं। उनमें से हम उच्च रक्तचाप या घनास्त्रता की लगातार घटना का उल्लेख कर सकते हैं।
- थायरॉइड और त्वचा विकारों से पीड़ित लोग भी गर्मी के नकारात्मक प्रभावों के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं। साथ ही, जो लोग वर्तमान में कैंसर से गुजर रहे हैं, या ठीक हो चुके हैं, उन्हें अधिक सतर्कता के साथ गर्मी से सावधान रहना चाहिए।
- गर्मी से बचना चाहिए गर्भवती महिलाजो अपनी आभा से बहुत आसानी से प्रभावित हो जाते हैं। थकान, अस्वस्थता, हल्के सनस्ट्रोक के लक्षण, बुखार या त्वचा में जलन - यह सब विशेष रूप से देर से गर्भावस्था में महिलाओं के लिए खतरनाक है।
- गर्मी के मौसम में बुजुर्गों और बच्चों का विशेष ध्यान रखें। दोनों एक और दूसरे आयु वर्ग में विकार हैं शरीर थर्मोस्टैट्स. एक बच्चे और एक बुजुर्ग व्यक्ति का शरीर शरीर के सही तापमान को बनाए रखने में उतना कुशल नहीं होता जितना कि एक वयस्क और पूरी तरह स्वस्थ व्यक्ति के शरीर में होता है। इसे ध्यान में रखो।
- लू का असर हो सकता है अंगों की अत्यधिक सूजन: पैर और हाथ। यह संचार संबंधी विकारों का संकेत हो सकता है। इस तरह के लक्षण के साथ एक सामान्य परीक्षा के लिए डॉक्टर के पास जाना सबसे अच्छा है - अपने खाली समय में।