मेलिसा (मेलिसा ऑफ़िसिनैलिस) इन विट्रो टेस्ट¹⁰ संकेत मिलता है कि लेमन बाम दाद सिंप्लेक्स वायरस को रोकता है। प्लेसीबो समूह के बिना कुछ नैदानिक ​​अध्ययनों से पता चला है कि लेमन बाम पर आधारित मलहम या क्रीम का सामयिक अनुप्रयोग कर सकते हैं Halve आपके सर्दी-जुकाम के लक्षण कितने समय तक चलते हैं¹¹. 1999 में किए गए डबल-ब्लाइंड प्लेसबो-नियंत्रित परीक्षण के परिणाम और 116 विषयों को शामिल करना उसी दिशा में इंगित करता है। उनका सुझाव है कि उपचार से दौरे की पुनरावृत्ति भी कम हो सकती है¹². ईएससीओपी इस स्थिति के इलाज के लिए नींबू बाम के बाहरी उपयोग को मान्यता देता है। माना जाता है कि लेमन बाम में भी कसैले गुण होते हैं।

खुराक

जितनी जल्दी हो सके पहले लक्षण, लागू करें मलाई या एक लोशन 1% lyophilized जलीय अर्क (70: 1) युक्त, 2 बार को 4 दिन जब तक घाव गायब नहीं हो जाते।

 lysine. लाइसिन एक है एमिनो एसिड, उन तत्वों में से एक जो बनाते हैं प्रोटीन. नैदानिक ​​​​परीक्षणों के परिणामों के अनुसार, रोकथाम के लिए ली गई लाइसिन, योगदान कर सकती है पुनरावृत्ति कम करें और ठंड पीड़ादायक हमलों की गंभीरता और चिकित्सा में तेजी लाने कुछ विषयों में^4-9 . 1983 में, दाद वाले 1 लोगों के एक सर्वेक्षण ने भी सकारात्मक परिणाम दिए: प्रतिभागियों ने औसतन 543 महीने के लिए प्रति दिन 1 ग्राम लाइसिन लिया। ये बाद के डेटा व्यक्तिपरक होने के कारण, वे नैदानिक ​​​​प्रमाण नहीं बनाते हैं, लेकिन वे लाइसिन की संभावित प्रभावशीलता की दिशा में इंगित करते हैं⁸. हालाँकि, हाल के किसी भी नैदानिक ​​अध्ययन ने इन टिप्पणियों की पुष्टि नहीं की है। लाइसिन कैसे काम करता है, इसकी व्याख्या के लिए नीचे दी गई आहार संबंधी सिफारिशें देखें।

खुराक

से ले प्रति दिन 1 ग्राम से 3 ग्राम लाइसिन।

 रूबर्ब और ऋषि अर्क का मिश्रण (साल्विया officinalis) 2001 में किए गए एक नैदानिक ​​परीक्षण और 149 विषयों को शामिल करने से संकेत मिलता है कि ऋषि (23 मिलीग्राम / जी) और रूबर्ब (23 मिलीग्राम / जी) के अर्क के मिश्रण वाले एक मलम को एसाइक्लोविर बेस (50) के साथ एक मलम के रूप में प्रभावी दिखाया गया था। मिलीग्राम / जी), ए क्लासिक एंटीवायरल दवा, जुकाम के घावों को ठीक करने के लिए¹⁴. हीलिंग में हर्बल दवा के साथ औसतन ६,७ दिन और एसाइक्लोविर के साथ ६,५ दिन लगे।

 जस्ता. प्रारंभिक परीक्षण के परिणामों से संकेत मिलता है कि, जब पहले लक्षणों से शीर्ष रूप से उपयोग किया जाता है, तो a लोशन या जेल जिंक युक्त (0,25% से 0,3% सल्फेट या जिंक ऑक्साइड) हो सकता है दाद के प्रकोप के उपचार में तेजी लाना ओंठ^{15, 16}.

 खाद्य सिफारिशें. A लाइसिन से भरपूर आहार अमेरिकी प्राकृतिक चिकित्सक जेई पिज़ोर्नो के अनुसार, दाद के प्रकोप (जननांग और प्रयोगशाला) की आवृत्ति को कम करने में मदद कर सकता है¹⁷. प्रयोगशाला के आंकड़ों और दाद (लेकिन केवल ठंडे घावों) वाले लोगों में कुछ अध्ययनों के अनुसार, लाइसिन, एक एमिनो एसिड, माना जाता है एंटीवायरल गतिविधि (लाइसिन शीट देखें)। माना जाता है कि लाइसिन आर्जिनिन के चयापचय को बाधित करके काम करता है, एक अन्य अमीनो एसिड जो के लिए महत्वपूर्ण है वायरस गुणन. लाइसिन को एक माना जाता है आवश्यक पोषक तत्वक्योंकि शरीर इसका निर्माण नहीं कर सकता और इसे भोजन से ही लेना चाहिए।

स्रोत डी लाइसिन. प्रोटीन युक्त सभी खाद्य पदार्थ लाइसिन और आर्जिनिन दोनों के स्रोत हैं। इसलिए उच्च लाइसिन/आर्जिनिन अनुपात वाले खाद्य पदार्थों की तलाश करना आवश्यक है। मांस, मछली, अंडे और डेयरी उत्पाद हैं लाइसिन में बहुत समृद्ध. यह कुछ अनाजों (मक्का और गेहूं के रोगाणु, विशेष रूप से) और फलियों में भी अच्छी मात्रा में पाया जाता है। ब्रेवर का खमीर और सौकरकूट भी अच्छे स्रोत हैं।

टालना. आर्जिनिन में उच्च और लाइसिन में कम खाद्य पदार्थ, जैसे चॉकलेट, नट और बीज, ताकि लाइसिन के लाभकारी प्रभाव को कमजोर न करें।

के रूप में लिया की आपूर्ति करता है, लाइसिन रोकने में मदद करेगा ठंड घावों की पुनरावृत्ति और चिकित्सा में तेजी लाने।

इसके अलावा, एक आहार से बना हैजैविक खाद्य दाद के हमलों को रोकने में मदद कर सकता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करके उनके उपचार की सुविधा प्रदान कर सकता है¹⁸.

 चीनी फार्माकोपिया. चीनी फार्माकोपिया से कुछ तैयारियां प्रकोप के समय ठंडे घावों के खिलाफ उपयोग की जाती हैं। चादरें देखें लॉन्ग डैन ज़ी गान वान et शुआंग लियाओ होउ फेंग सानो.

 ईथर. में तेजी लाने चिकित्सा, डी^r एंड्रयू वेइल घाव पर ईथर के घोल (डायथाइल ईथर) की एक बूंद डालने का सुझाव देते हैं¹⁹. अपने फार्मासिस्ट से जाँच करें।