स्मार्टफोन हमें पेंशनभोगी बनाते हैं

एक आधुनिक व्यक्ति का कदम बहुत बदल गया है, गति की गति कम हो गई है। अंग गतिविधि के प्रकार के अनुकूल होते हैं ताकि उन बाधाओं से बचा जा सके जो मेल या टेक्स्टिंग की जाँच करते समय फोन को देखते समय देखने में मुश्किल होती हैं। शोधकर्ताओं का कहना है कि लंबे समय में इस तरह के स्ट्रगल में बदलाव से पीठ और गर्दन की समस्या हो सकती है।

कैम्ब्रिज में एंग्लिया रस्किन विश्वविद्यालय के अध्ययन प्रमुख लेखक मैथ्यू टिमिस ने कहा कि जिस तरह से एक व्यक्ति चलता है वह 80 वर्षीय पेंशनभोगी के समान हो गया है। उन्होंने पाया कि जो लोग चलते-फिरते संदेश लिखते हैं, उन्हें एक सीधी रेखा में चलना और फुटपाथ पर चढ़ते समय अपने पैर को ऊपर उठाना कठिन लगता है। उनकी प्रगति गैर-स्मार्टफोन उपयोगकर्ताओं की तुलना में एक तिहाई कम है क्योंकि वे गिरने या अचानक बाधाओं से बचने के लिए अपनी कम स्पष्ट परिधीय दृष्टि पर भरोसा करते हैं।

"बहुत बुजुर्ग और उन्नत दोनों स्मार्टफोन उपयोगकर्ता छोटे चरणों में धीरे और सावधानी से आगे बढ़ते हैं," डॉ टिममिस कहते हैं। - उत्तरार्द्ध सिर के झुकने में काफी वृद्धि करता है, क्योंकि जब वे पाठ पढ़ते या लिखते हैं तो वे नीचे देखते हैं। अंततः, यह पीठ के निचले हिस्से और गर्दन को प्रभावित कर सकता है, शरीर की स्थिति और मुद्रा को अपरिवर्तनीय रूप से बदल रहा है।"

वैज्ञानिकों ने 21 लोगों पर आई ट्रैकर और मोशन एनालिसिस सेंसर लगाए। 252 अलग-अलग परिदृश्यों का अध्ययन किया गया, जिसके दौरान प्रतिभागियों ने फोन पर बात करने के साथ या बिना संदेशों को पढ़ा, पढ़ा या टाइप किया। सबसे कठिन गतिविधि एक संदेश लिखना था, जिसने उन्हें फोन को पढ़ने के मुकाबले 46% लंबा और 45% कठिन बना दिया। इसने विषयों को बिना फोन के 118% धीमी गति से चलने के लिए मजबूर किया।

संदेश पढ़ते समय लोगों ने एक तिहाई धीमी गति से और फोन पर बात करते समय 19% धीमी गति से आगे बढ़े। यह भी देखा गया कि विषय अन्य पैदल चलने वालों, बेंचों, स्ट्रीट लैंप और अन्य बाधाओं से टकराने से डरते थे, और इसलिए टेढ़े और असमान रूप से चलते थे।

"अध्ययन का विचार तब आया जब मैंने एक आदमी को पीछे से सड़क पर ऐसे चलते देखा जैसे वह नशे में हो," डॉ. टिमिस कहते हैं। यह दिन का उजाला था, और मुझे ऐसा लग रहा था कि अभी काफी जल्दी है। मैंने उसके पास जाने का फैसला किया, मदद की, लेकिन मैंने देखा कि वह फोन पर अटका हुआ था। तब मुझे एहसास हुआ कि आभासी संचार लोगों के चलने के तरीके को मौलिक रूप से बदल रहा है।"

अध्ययन से पता चला है कि अगर कोई व्यक्ति अपने हाथों में स्मार्टफोन लेकर चलता है तो वह किसी भी सड़क की बाधाओं को दूर करने में 61 फीसदी अधिक समय व्यतीत करता है। ध्यान की एकाग्रता कम हो जाती है, और सबसे बुरी बात यह है कि यह न केवल चाल, पीठ, गर्दन, आंख, बल्कि मानव जीवन के सभी क्षेत्रों को भी प्रभावित करता है। एक ही समय में अलग-अलग चीजें करने से दिमाग एक चीज पर पूरी तरह फोकस करने की क्षमता खो देता है।

इस बीच, चीन ने पहले से ही फोन के साथ चलने वालों के लिए विशेष पैदल मार्ग शुरू किया है, और नीदरलैंड में, ट्रैफिक लाइट को फुटपाथों में बनाया गया है ताकि लोग गलती से सड़क में प्रवेश न करें और एक कार की चपेट में न आएं।

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