विषय-सूची
- माथे का तापमान: कौन सा थर्मामीटर चुनना है?
- शरीर का तापमान क्यों मापें?
- शरीर के तापमान को मापने के विभिन्न तरीके क्या हैं?
- थर्मामीटर के विभिन्न प्रकार क्या हैं?
- आपको अपने बच्चे की उम्र के अनुसार कौन सा तरीका चुनना चाहिए?
- बच्चों में माथे के तापमान को मापने की सिफारिश नहीं की जाती है
- उपयोग की जाने वाली विधि के आधार पर सामान्य तापमान भिन्नता
- प्रत्येक विधि के लिए तापमान लेने की युक्तियाँ
माथे का तापमान: कौन सा थर्मामीटर चुनना है?
शरीर के तापमान को सामने से मापा जा सकता है। लेकिन बच्चे का तापमान लेने के और भी तरीके हैं। आपके बच्चे की उम्र के आधार पर, कुछ तरीकों को प्राथमिकता दी जाती है।
शरीर का तापमान क्यों मापें?
आपके शरीर का तापमान लेने से बुखार की शुरुआत का पता लगाया जा सकता है, यह एक ऐसा लक्षण है जो बैक्टीरिया या वायरस के कारण होने वाले संक्रमण का संकेत हो सकता है। बुखार को शरीर के आंतरिक तापमान में बिना किसी प्रयास के और मध्यम परिवेश के तापमान में वृद्धि से परिभाषित किया जाता है। शरीर का सामान्य तापमान 36 डिग्री सेल्सियस और 37,2 डिग्री सेल्सियस के बीच होता है। हम बुखार की बात करते हैं जब यह तापमान 38 डिग्री सेल्सियस से अधिक हो जाता है।
शिशुओं और संक्रमण वाले बच्चों में बुखार एक सामान्य लक्षण है।
शरीर के तापमान को मापने के विभिन्न तरीके क्या हैं?
शरीर का तापमान मापा जा सकता है:
- रेक्टली (मलाशय के माध्यम से);
- मौखिक रूप से (मुंह के माध्यम से);
- अक्षीय (बगल के नीचे);
- कान के माध्यम से (कान के माध्यम से);
- अस्थायी रूप से या ललाट (मंदिर या माथे के सामने रखा एक अवरक्त थर्मामीटर के साथ)।
जो भी तरीका चुना जाता है, तापमान बिना किसी शारीरिक परिश्रम के लिया जाना चाहिए, सामान्य रूप से ढके हुए और किसी भी बहुत गर्म वातावरण से बाहर।
थर्मामीटर के विभिन्न प्रकार क्या हैं?
गैलियम थर्मामीटर
इस स्नातक किए गए ग्लास थर्मामीटर में तरल धातुओं (गैलियम, इंडियम और टिन) से भरा जलाशय होता है। ये धातुएँ ऊष्मा के प्रभाव में थर्मामीटर के शरीर में फैलती हैं। ग्रेजुएशन का उपयोग करके तापमान को पढ़ा जा सकता है। गैलियम थर्मामीटर मौखिक, एक्सिलरी और रेक्टल उपयोग (बड़े जलाशय वाले) के लिए है। इस प्रकार का थर्मामीटर अब इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर के पक्ष में उपेक्षित है।
इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर
तापमान सेकंड के भीतर लिक्विड क्रिस्टल डिस्प्ले पर प्रदर्शित होता है। इसका उपयोग रेक्टली, बुकली और एक्सिलरी में किया जाता है।
अवरक्त थर्मामीटर
यह एक इन्फ्रारेड जांच से लैस थर्मामीटर है। यह शरीर द्वारा उत्सर्जित अवरक्त विकिरण के माध्यम से शरीर के तापमान को मापता है। इन्फ्रारेड थर्मामीटर का उपयोग कान (या टाम्पैनिक), अस्थायी और ललाट तापमान लेने के लिए किया जाता है।
फ्रंट क्रिस्टल थर्मामीटर
इन्फ्रारेड थर्मामीटर के अलावा, माथे का तापमान लिक्विड क्रिस्टल फोरहेड थर्मामीटर से लिया जा सकता है। यह माथे पर चिपके और लिक्विड क्रिस्टल युक्त एक पट्टी का रूप ले लेता है। ये क्रिस्टल गर्मी के प्रति प्रतिक्रिया करते हैं और ललाट के तापमान के अनुसार, एक स्नातक पैमाने पर एक रंग प्रकट करते हैं। शरीर का तापमान लेने के लिए इस सटीक विधि की अनुशंसा नहीं की जाती है।
आपको अपने बच्चे की उम्र के अनुसार कौन सा तरीका चुनना चाहिए?
अगर आपका बच्चा दो साल से कम उम्र का है
पसंदीदा तरीका गुदा माप है। यह इस उम्र के बच्चों के लिए सबसे सटीक और विश्वसनीय है। अपने बच्चे के तापमान को सही ढंग से मापने से पहले, आप पहले से ही जांच कर सकते हैं कि उसे एक्सिलरी माप का उपयोग करके बुखार है या नहीं। यदि उसे बुखार है, तो सटीक रीडिंग प्राप्त करने के लिए फिर से मलाशय का माप लें।
अगर आपका बच्चा 2 से 5 साल के बीच का है
सटीक रीडिंग के लिए रेक्टल विधि को प्राथमिकता दें। ऑरिकुलर देखना दूसरी पसंद है और एक्सिलरी रूट तीसरी पसंद है।
5 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए मौखिक मार्ग की सिफारिश नहीं की जाती है क्योंकि वे थर्मामीटर को काटने के लिए ललचा सकते हैं और यह टूट सकता है (यदि यह एक ग्लास थर्मामीटर है)।
यदि आपका बच्चा 5 (और वयस्क) से अधिक है
मौखिक तापमान माप एक सटीक रीडिंग प्रदान करता है। आलिंद मार्ग दूसरी पसंद है और अक्षीय मार्ग तीसरी पसंद है।
बच्चों में माथे के तापमान को मापने की सिफारिश नहीं की जाती है
ललाट और लौकिक मार्गों (एक विशिष्ट अवरक्त थर्मामीटर का उपयोग करके) द्वारा तापमान माप आसान और बहुत व्यावहारिक है। दूसरी ओर, उन्हें बच्चों में अनुशंसित नहीं किया जाता है क्योंकि प्राप्त माप रेक्टल, बुक्कल, एक्सिलरी और ऑरिकुलर मार्गों द्वारा प्राप्त की तुलना में कम विश्वसनीय होते हैं। वास्तव में, एक विश्वसनीय परिणाम प्राप्त करने के लिए, उपयोग की सावधानियों को ध्यान से देखा जाना चाहिए। इस प्रकार, ललाट और अस्थायी तरीकों से तापमान को सही ढंग से न लेने का जोखिम अधिक होता है। इसके अलावा, माथा एक ऐसा क्षेत्र है जो शरीर के तापमान को खराब तरीके से दर्शाता है और इस मार्ग से माप बाहरी या शारीरिक तत्वों (वायु प्रवाह, बाल, पसीना, वाहिकासंकीर्णन) से प्रभावित हो सकता है।
उपयोग की जाने वाली विधि के आधार पर सामान्य तापमान भिन्नता
आपको पता होना चाहिए कि शरीर के तापमान में सामान्य बदलाव चुने गए तरीके के आधार पर भिन्न होते हैं:
- यदि आप गुदा मार्ग चुनते हैं, शरीर का सामान्य तापमान ३६,६ और ३८ डिग्री सेल्सियस के बीच होता है;
- यदि आप मौखिक मार्ग चुनते हैं, शरीर का सामान्य तापमान ३६,६ और ३८ डिग्री सेल्सियस के बीच होता है;
- यदि आप अक्षीय दृष्टिकोण चुनते हैं, शरीर का सामान्य तापमान ३६,६ और ३८ डिग्री सेल्सियस के बीच होता है;
- यदि आप अलिंद मार्ग चुनते हैं, शरीर का सामान्य तापमान 35,8 और 38 डिग्री सेल्सियस के बीच होता है।
प्रत्येक विधि के लिए तापमान लेने की युक्तियाँ
मलाशय द्वारा तापमान कैसे लें?
थर्मामीटर को ठंडे पानी और साबुन से साफ करें और धो लें।
यदि यह एक ग्लास थर्मामीटर है:
- सुनिश्चित करें कि यह एक मौखिक ग्लास थर्मामीटर से बड़े जलाशय से अच्छी तरह सुसज्जित है;
- इसे हिलाएं ताकि तरल 36 डिग्री सेल्सियस से नीचे चला जाए।
थर्मामीटर को गुदा में डालने की सुविधा के लिए, चांदी के सिरे को थोड़ी पेट्रोलियम जेली से ढक दें। यदि आप किसी बच्चे का तापमान माप रहे हैं, तो उसे घुटनों के बल झुककर उसकी पीठ पर रखें। लगभग २,५ सेमी की लंबाई के लिए थर्मामीटर को धीरे से मलाशय में डालें। इसे 2,5 मिनट के लिए इस स्थिति में रखें (या बीप तक अगर यह एक इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर है)। थर्मामीटर निकालें और फिर तापमान पढ़ें। वस्तु को दूर रखने से पहले उसे साफ कर लें। एक थर्मामीटर जिसे मलाशय में उपयोग किया गया है उसे बाद में मौखिक सेवन के लिए उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
इस पद्धति के नुकसान: यह बच्चे के लिए सबसे असुविधाजनक है। इसके अलावा, हावभाव नाजुक होना चाहिए क्योंकि मलाशय के अल्सर का खतरा होता है जिससे मलाशय से रक्तस्राव हो सकता है।
मुंह से तापमान कैसे लें?
थर्मामीटर को ठंडे पानी और साबुन से साफ करें और धो लें। यदि यह एक ग्लास थर्मामीटर है, तो इसे हिलाएं ताकि तरल 35 डिग्री सेल्सियस से नीचे गिर जाए। थर्मामीटर के सिरे को जीभ के नीचे रखें। साधन को जगह पर छोड़ दें, मुंह बंद रखें। इसे 3 मिनट के लिए इस स्थिति में रखें (या बीप तक अगर यह एक इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर है)। थर्मामीटर निकालें और फिर तापमान पढ़ें। वस्तु को दूर रखने से पहले उसे साफ कर लें।
इस पद्धति के नुकसान: परिणाम कई कारकों से विकृत हो सकता है (हाल ही में भोजन या पेय का अंतर्ग्रहण, मुंह से सांस लेना)। यदि बच्चा कांच के थर्मामीटर को काटता है, तो वह टूट सकता है।
कान से तापमान कैसे लें?
तापमान एक इन्फ्रारेड थर्मामीटर के साथ कान द्वारा लिया जाता है जिसमें एक टिप होता है जिससे इसे कान में डाला जा सकता है। उपयोग करने से पहले, थर्मामीटर निर्देश पढ़ें। एक साफ मुखपत्र के साथ साधन को कवर करें। धीरे से पिन्ना (बाहरी कान का सबसे अधिक दिखाई देने वाला हिस्सा) को ऊपर और पीछे की ओर खींचे ताकि ईयर कैनाल को ईयरड्रम पर संरेखित किया जा सके और इस तरह बाद वाले को मुक्त किया जा सके। थर्मामीटर को तब तक धीरे से डालें जब तक कि वह कान नहर को पूरी तरह से बंद न कर दे। बटन दबाएं और थर्मामीटर को एक सेकंड के लिए दबाए रखें। इसे निकालें और तापमान पढ़ें।
इस पद्धति के नुकसान: एक सटीक माप के लिए, अवरक्त जांच को सीधे ईयरड्रम तक पहुंचना चाहिए। हालांकि, इस पहुंच को ईयरवैक्स के प्लग, थर्मामीटर की खराब स्थिति या एक गंदे जांच के उपयोग से परेशान किया जा सकता है, जो अवरक्त किरणों के लिए अभेद्य है।
कांख में तापमान कैसे लें?
थर्मामीटर को ठंडे पानी और साबुन से साफ करें और धो लें। यदि यह एक ग्लास थर्मामीटर है, तो इसे हिलाएं ताकि तरल 34 डिग्री सेल्सियस से नीचे चला जाए। थर्मामीटर के लिए निर्देश पढ़ें यदि यह एक इलेक्ट्रॉनिक उपकरण है। थर्मामीटर के सिरे को बगल के बीच में रखें। थर्मामीटर को ढकने के लिए हाथ को धड़ के सामने रखें। इसे कम से कम 4 मिनट के लिए छोड़ दें यदि यह एक कांच का उपकरण है (या बीप तक अगर यह एक इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर है)। इसे निकालें और तापमान पढ़ें। वस्तु को दूर रखने से पहले उसे साफ कर लें।
इस पद्धति के नुकसान: तापमान माप गुदा और मौखिक मार्गों की तुलना में कम विश्वसनीय है क्योंकि बगल एक "बंद" क्षेत्र नहीं है। इसलिए परिणाम बाहरी तापमान से विकृत हो सकते हैं।
अस्थायी और ललाट तापमान कैसे लें?
अस्थायी और ललाट शॉट्स विशिष्ट इन्फ्रारेड थर्मामीटर के साथ किए जाते हैं।
टेम्पोरल ग्रिप के लिए, डिवाइस को आइब्रो के अनुरूप मंदिर में रखें। आपको पता होना चाहिए कि मंदिर में प्राप्त परिणाम मलाशय के तापमान की तुलना में 0,2 डिग्री सेल्सियस से कम होता है।
ललाट पकड़ के लिए, डिवाइस को माथे के सामने रखें।
इन विधियों के नुकसान: तापमान को सही ढंग से न लेने का जोखिम अधिक है यदि उपयोग के लिए सावधानियों का ईमानदारी से पालन नहीं किया जाता है। इसके अलावा, माथा एक ऐसा क्षेत्र है जो शरीर के तापमान को खराब तरीके से दर्शाता है और इस मार्ग से माप बाहरी या शारीरिक तत्वों (वायु प्रवाह, बाल, पसीना, वाहिकासंकीर्णन) से प्रभावित हो सकता है।