अपने लिए और उस आदमी के लिए: एक रिश्ते में भावनात्मक काम पर

आधे शब्द से समझें। तेज कोनों को चिकना करें। सहन। किसी रिश्ते में आने वाली समस्याओं को समय पर नोटिस करना और साथी पर दबाव डाले बिना सब कुछ हल करने का प्रयास करना। ऐसी बहुत सी चीजें हैं जो हम महिलाएं डिफ़ॉल्ट रूप से करती हैं - क्योंकि हम इसके लिए "बनाए गए" हैं। नतीजतन, हर कोई अक्सर पीड़ित होता है: हम, हमारा साथी, रिश्ते। ये क्यों हो रहा है?

वे दूर के रिश्तेदारों सहित परिवार के सभी सदस्यों के जन्मदिन को याद करते हैं। वे न केवल सभी बच्चों के दोस्तों, बल्कि उनके माता-पिता के नाम से भी जानते हैं। वे परिवार के सामाजिक संबंधों के लिए जिम्मेदार हैं - पुराने दोस्तों को न भूलें, उन्हें मिलने के लिए आमंत्रित करें, बातचीत के अनुष्ठानों का पालन करें। वे रिश्ते की समस्याओं के बारे में बातचीत शुरू करते हैं और साथी को पारिवारिक मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए राजी करते हैं।

वे परिवार के पूरे जीवन का दस्तावेजीकरण करते हैं - वे साथी और बच्चों की तस्वीरें लेते हैं, और वे स्वयं उनसे लगभग हमेशा अनुपस्थित रहते हैं। वे एक परिवार चिकित्सक, घरेलू प्रबंधक, मध्यस्थ, दिलासा देने वाले, जयजयकार, और एक असीमित नोटबुक के रूप में काम करते हैं, जहां परिवार के सभी सदस्य ऐसी जानकारी डाल सकते हैं जिन्हें याद रखने का उनके पास समय नहीं है।

जैसा कि आपने अनुमान लगाया होगा, रहस्यमय "वे" निश्चित रूप से महिलाएं हैं, और इनमें से प्रत्येक क्रिया एक निरंतर अदृश्य कार्य है जो उनके कंधों पर टिकी हुई है। एक नौकरी जिसे स्पष्ट रूप से परिभाषित करना मुश्किल है। कार्य, जिसकी बदौलत संपूर्ण सामाजिक तंत्र सुचारू रूप से कार्य करता है - प्रत्येक व्यक्ति के परिवार से लेकर समग्र रूप से समाज तक।

इस काम में क्या शामिल है? "आराम" और "घर में मौसम" का निर्माण और रखरखाव, सबसे अधिक संघर्ष स्थितियों में भी निरंतर सद्भावना, देखभाल और समर्थन, सहज कोनों और समझौता करने की इच्छा, दूसरों की जरूरतों को पूरा करने की इच्छा और उनकी भावनाओं के लिए जिम्मेदार होना - में सामान्य तौर पर, समाज आमतौर पर महिलाओं से क्या अपेक्षा करता है।

देखभाल करने के लिए पैदा हुआ?

हम सोचते थे कि महिलाओं को मदद, समर्थन और देखभाल के लिए बनाया गया है। हमने सीखा है कि महिलाएं स्वाभाविक रूप से अधिक भावुक होती हैं और इसलिए "आपकी उन भावनाओं" को बेहतर ढंग से समझ पाती हैं और उनके बारे में बात करना पसंद करती हैं। और अक्सर वे उनके बारे में बहुत अधिक बात करते हैं - वे "दिमाग को बाहर निकालते हैं।" हमें यकीन है कि यह महिलाएं हैं जो रिश्तों, उनके विकास और उनके भविष्य में रुचि रखती हैं, जबकि पुरुषों को इसकी आवश्यकता नहीं है और न ही रुचि है।

हम इस विचार को हल्के में लेते हैं कि महिलाएं जन्म से ही मल्टी-टास्किंग करती हैं और अपने और दूसरों के दिमाग में लंबी-लंबी टू-डू लिस्ट रखने में सक्षम होती हैं, जबकि पुरुष एकल-कार्य को वहन कर सकते हैं और जो सबसे ज्यादा मायने रखता है उस पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।

हालांकि, यदि आप थोड़ा गहरा खोदते हैं, तो आप पा सकते हैं कि लियोपोल्ड बिल्ली की अंतहीन देखभाल और चरित्र विशेष रूप से महिला सेक्स में निहित जन्मजात गुण नहीं हैं, बल्कि लिंग समाजीकरण की प्रक्रिया के माध्यम से प्राप्त कौशल का एक सेट है। लड़कियां बचपन से ही दूसरों की भावनाओं और व्यवहार के लिए जिम्मेदार होना सीख जाती हैं।

जबकि लड़के सक्रिय और गतिशील खेल खेलते हैं, अक्सर आक्रामकता और प्रतिस्पर्धा के एक घटक के साथ, लड़कियों को सहानुभूति, देखभाल और सहयोग विकसित करने वाली गतिविधियों में शामिल होने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है।

उदाहरण के लिए, "बेटियाँ-माँ" और भूमिका-खेल। व्यस्त परिचारिका होने, बड़ी बहनों और बेटियों की देखभाल करने के लिए लड़कियों की प्रशंसा की जाती है, जबकि लड़कों को पूरी तरह से अलग उपलब्धियों के लिए प्रोत्साहित किया जाता है।

बाद में, लड़कियों को लड़कों की भावनाओं के लिए जिम्मेदार होना और उनकी भावनात्मक स्थिति का ख्याल रखना सिखाया जाता है - यह समझने के लिए कि पिगटेल प्यार से खींचे जाते हैं, एक डेस्क में एक पड़ोसी की मदद करने के लिए, उनके व्यवहार से आक्रामकता या वासना को भड़काने के लिए नहीं, जानते हैं कि कहाँ चुप रहना है, और कहाँ प्रशंसा करना और प्रोत्साहित करना है, सामान्य तौर पर - एक अच्छी लड़की बनने के लिए।

साथ ही, युवा महिलाओं को समझाया जाता है कि मौखिक क्षेत्र और भावनाओं का क्षेत्र विशुद्ध रूप से महिला क्षेत्र है, जो पुरुषों के लिए पूरी तरह से अनिच्छुक है। रूढ़िवादी आदमी मौन है, भावनात्मक अनुभवों की पेचीदगियों को नहीं समझता है, रोता नहीं है, भावनाओं को नहीं दिखाता है, देखभाल करना नहीं जानता है और सामान्य तौर पर, किसी प्रकार का "नरम शरीर कमजोर" नहीं है।

बड़ी हुई लड़कियां और लड़के एक ही पैटर्न के अनुसार जीना जारी रखते हैं: वह उसकी, बच्चों, दोस्तों, रिश्तेदारों और परिवार के सामाजिक जीवन की देखभाल करती है, और वह खुद की देखभाल करता है और अपने जीवन में विशेष रूप से निवेश करता है। महिलाओं का भावनात्मक कार्य जीवन के सभी क्षेत्रों में व्याप्त और "चिकनाई" करता है, जिससे वे दूसरों के लिए आरामदायक और आनंददायक बन जाते हैं। और इस काम के लाखों चेहरे हैं।

भावनात्मक काम क्या है?

आइए एक सरल लेकिन बहुत ही स्पष्ट उदाहरण से शुरू करें। रिलेशनशिप: द वर्क वीमेन डू (1978) में, पामेला फिशमैन ने पुरुषों और महिलाओं के बीच रोजमर्रा की बातचीत की रिकॉर्डिंग का विश्लेषण किया और कुछ बहुत ही दिलचस्प निष्कर्ष पर पहुंचे।

यह पता चला कि यह महिलाएं थीं जिन्होंने संवाद बनाए रखने की मुख्य जिम्मेदारी ली थी: उन्होंने पुरुषों की तुलना में कम से कम छह गुना अधिक प्रश्न पूछे, सही जगहों पर "हूट" किया, और अन्य तरीकों से अपनी रुचि दिखाई।

दूसरी ओर, पुरुष लगभग इस बात में रुचि नहीं रखते हैं कि बातचीत कितनी आसानी से आगे बढ़ती है, और यदि वार्ताकार का ध्यान कमजोर हो जाता है या विषय समाप्त हो जाता है, तो इसका समर्थन करने की कोशिश नहीं करते हैं।

आइए इसके बारे में सोचें, हम सभी ने अपने दैनिक जीवन में इसका अनुभव किया है। तारीखों पर बैठे, सवाल के बाद सवाल पूछते हुए और एक नए परिचित को सिर हिलाते हुए, उसे ज़ोर से निहारते हुए और अधिक जानना चाहते थे, बदले में समान ध्यान नहीं मिला। उन्होंने एक नए वार्ताकार के साथ बात करने के लिए एक विषय की तलाश की और अगर संवाद फीका पड़ने लगा तो उन्होंने जिम्मेदार महसूस किया।

उन्होंने बयानों, प्रश्नों और अपनी भावनाओं के विस्तृत विवरण के साथ लंबे संदेश लिखे, और जवाब में उन्हें एक छोटा "ठीक" या कुछ भी नहीं मिला ("मुझे नहीं पता था कि आपको क्या जवाब देना है")। डेली ने पार्टनर से पूछा कि उसका दिन कैसा गुजरा, और लंबी-लंबी कहानियां सुनीं, जवाब में कभी कोई जवाबी सवाल नहीं मिला।

लेकिन भावनात्मक काम न केवल बातचीत को बनाए रखने की क्षमता है, बल्कि इसकी शुरुआत की जिम्मेदारी भी है। यह महिलाएं हैं जिन्हें अक्सर रिश्ते की समस्याओं, उनके भविष्य और अन्य कठिन मुद्दों के बारे में बातचीत शुरू करनी पड़ती है।

अक्सर स्थिति को स्पष्ट करने के ऐसे प्रयास निरर्थक रहते हैं - एक महिला को या तो "दिमाग ले जाने वाला" सौंपा जाता है और उसे नज़रअंदाज़ कर दिया जाता है, या उसे अंततः एक पुरुष को आश्वस्त करना पड़ता है।

हम सभी शायद एक ही स्थिति में रहे हैं: हम एक साथी को धीरे से यह बताने की कोशिश करते हैं कि उसका व्यवहार हमें चोट पहुँचाता है या हमें संतुष्ट नहीं करता है, लेकिन कुछ मिनटों के बाद हम पाते हैं कि हम एक सांत्वना मोनोलॉग का संचालन कर रहे हैं - "ठीक है, इसे भूल जाओ, और सब ठीक है न।"

लेकिन भावनात्मक कार्य में जटिल बातचीत के दायरे से बाहर कई अवतार होते हैं। भावनात्मक काम एक आदमी को एक अच्छे प्रेमी की तरह महसूस कराने के लिए एक संभोग सुख के बारे में है। यह सेक्स है जब आप एक साथी चाहते हैं ताकि उसका मूड खराब न हो। यह पारिवारिक और परिवार के सामाजिक जीवन की योजना है - बैठकें, खरीदारी, छुट्टियां, बच्चों की पार्टियां।

इससे घरेलू विमान में साथी के लिए जीवन आसान हो जाता है। ये साथी के पूर्व अनुरोध के बिना किए गए प्यार और देखभाल के इशारे हैं। यह साथी की भावनाओं की वैधता, उसकी इच्छाओं और अनुरोधों के प्रति सम्मान की मान्यता है। यह साथी के प्रति कृतज्ञता की अभिव्यक्ति है कि वह क्या करता है। सूची को अनिश्चित काल तक जारी रखा जा सकता है।

और इससे क्या?

ठीक है, महिलाएं भावनात्मक काम करती हैं और पुरुष नहीं करते। यहां क्या समस्या है? समस्या यह है कि जब भागीदारों में से एक को दोहरा भार उठाना पड़ता है, तो वह इस भार के नीचे टूट सकता है। महिलाएं दो के लिए काम करती हैं और इसके लिए शारीरिक और मानसिक दोनों तरह से अपने स्वास्थ्य के साथ भुगतान करती हैं।

बर्नआउट, अवसाद, चिंता, और तनाव-प्रेरित बीमारी वे हैं जो महिलाओं को उनकी कड़ी मेहनत के लिए सांख्यिकीय रूप से पुरस्कृत किया जाता है।

यह पता चला है कि लगातार दूसरों के बारे में सोचना, योजना बनाना, नियंत्रित करना, याद रखना, याद दिलाना, सूची बनाना, दूसरों के हितों को ध्यान में रखना, दूसरों की भावनाओं की परवाह करना और समझौता करना बहुत हानिकारक और खतरनाक है।

हालांकि आंकड़े पुरुषों के लिए भी कम क्रूर नहीं हैं। स्वीडिश ब्यूरो ऑफ स्टैटिस्टिक्स के अनुसार, यह पुरुष हैं जो तलाक के बाद बदतर महसूस करते हैं - वे अधिक अकेले होते हैं, उनके बच्चों के साथ कम घनिष्ठ संबंध होते हैं, कम दोस्त होते हैं, रिश्तेदारों के साथ खराब संपर्क, कम जीवन प्रत्याशा, और आत्महत्या का जोखिम बहुत अधिक होता है। महिलाओं की तुलना में।

यह पता चला है कि भावनात्मक काम करने, रिश्ते बनाए रखने, भावनाओं को जीने और दूसरों की देखभाल करने में असमर्थता जीवन भर दूसरों की सेवा करने से कम हानिकारक और खतरनाक नहीं है।

और इससे पता चलता है कि संबंध बनाने और उनमें जिम्मेदारी आवंटित करने का वर्तमान मॉडल अब काम नहीं करता है। यह बदलाव का समय है, क्या आपको नहीं लगता?

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