मनोविज्ञान

आप एक-दूसरे से प्यार करते हैं, लेकिन आपकी अंतरंगता की जरूरत आपके साथी से ज्यादा है। इस स्थिति में कैसे रहें और क्या इस कठिन संघर्ष को सुलझाना संभव है?

व्यक्तिगत कुछ नहीं

स्वभाव में अंतर कई जोड़ों के लिए आम है। और यहां तक ​​​​कि अगर आपके प्रस्तावों को किसी प्रियजन की रुचि को जगाने की तुलना में अधिक बार अस्वीकार कर दिया जाता है, तो यह अपने आप को अधिक बार याद दिलाने के लायक है कि ज्यादातर मामलों में, इसका आप में रुचि खोने से कोई लेना-देना नहीं है।

समस्या शरीर विज्ञान की विशेषताओं में निहित हो सकती है: उदाहरण के लिए, कुछ हार्मोन की कमी। यह मनोवैज्ञानिक कठिनाइयाँ भी हो सकती हैं जो अंतरंगता की कम आवश्यकता में परिलक्षित होती हैं। संभावना है कि आपका साथी भी पीड़ित है। आखिरकार, वह भी आसानी से वह देना चाहेगा जिसकी आपके पास इतनी कमी है, और, अपने हिस्से के लिए, दिवालिया और दोषी महसूस करता है। भले ही वह इसके बारे में बात न करे।

प्लेटोनिक रिश्तों से सावधान रहें

यदि आप एक पुरुष हैं और आपके साथी को आपसे कम अंतरंगता की आवश्यकता है, तो उसे विशेष देखभाल और ध्यान से घेरने का प्रयास करें। कई महिलाओं के लिए, यह सीधे शारीरिक आकर्षण से संबंधित है।

जितना संभव हो उतना करने की कोशिश करें जो उसे खुश करता है और उसे प्यार और संरक्षित महसूस कराता है: कॉल करें या संदेश अधिक बार यह कहते हुए भेजें कि आप उसके बारे में सोचते हैं। उसके पसंदीदा स्थानों पर संयुक्त यात्राएं शुरू करें, आश्चर्य के रूप में फूल भेजें।

जोड़ों के साथ मेरा सारा अनुभव मुझे यह कहने की अनुमति देता है: ध्यान सबसे अच्छा कामोत्तेजक है।

आप सबसे अधिक संभावना खारिज कर दिया और यहां तक ​​​​कि विश्वासघात भी महसूस करते हैं। इसलिए, इस सब के लिए आप जवाब देना चाहेंगे कि अब आप जो आखिरी चीज करने में सक्षम हैं वह है कोमलता और देखभाल। हालाँकि, यह आपके जीवनसाथी को भी आकर्षित करने की कुंजी हो सकती है।

आपके पास केवल दो तरीके हैं: अपने साथी से दूर हटो, उसे ठंडेपन से सजा दो, या, इसके विपरीत, अधिक चौकस हो जाओ। जोड़ों के साथ मेरा सारा अनुभव बताता है कि ध्यान सबसे अच्छा कामोत्तेजक है।

यदि आप एक महिला हैं और अपने प्रियजन के साथ अपने यौन संबंधों को और अधिक प्रगाढ़ बनाना चाहती हैं तो वही रणनीति काम करेगी। शिकायतों और आलोचनाओं का केवल नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। वह कुछ भी जवाब नहीं दे सकता है, लेकिन वह दोषी महसूस करता है और न केवल यौन क्षेत्र में, बल्कि भावनात्मक रूप से भी आपको अनदेखा करना शुरू कर देता है।

तो क्यों न स्थिति को अलग तरह से देखने की कोशिश की जाए? अपने प्रिय के प्रति दयालु होने का प्रयास करें। अधिक बार सुखद शब्द बोलें, तारीफ करें, ध्यान की छोटी अभिव्यक्तियों के लिए धन्यवाद। और आलोचना करने में जल्दबाजी न करें। यदि स्थिति बढ़ती है, तो आप बातचीत शुरू कर सकते हैं, लेकिन बहुत ही नाजुक तरीके से। और यह महत्वपूर्ण है कि आप इस तथ्य से शुरू न करें कि अब आप बिस्तर में संतुष्ट नहीं हैं, बल्कि यह पूछने के लिए कि क्या कुछ उसे प्रताड़ित कर रहा है? उसे बताएं कि आप सुनने और सहायता प्रदान करने के लिए तैयार हैं।

किसी और चीज़ पर ध्यान दें

सेक्स शुरू करना बंद करो और आम तौर पर रिश्ते के इस पक्ष में ध्यान देने योग्य रुचि दिखाएं। कभी-कभी एक साथी को फिर से उस जरूरत को महसूस करने में अधिक समय लगता है। उसे पहले पहल करने का मौका दें। इसके अलावा, ऐसा करना आसान हो जाएगा जैसे ही उसे लगेगा कि आपकी तरफ से दबाव गायब हो गया है। आपकी अप्रत्याशित वैराग्य और आपके साथी द्वारा अनुभव की जाने वाली स्वतंत्रता की भावना इच्छा को जगा सकती है।

महिलाएं सिर्फ सेक्स के दौरान ही नहीं, बेडरूम के बाहर गले और किस करना चाहती हैं।

अपने हितों का ध्यान रखें। सबसे अधिक संभावना है, आप अपने रिश्ते की समस्याओं पर इतना ध्यान केंद्रित कर चुके हैं कि आप अपनी दुनिया के बारे में भूल गए हैं। खेल फिर से शुरू करें, दोस्तों से अधिक बार मिलें। एक प्यार करने वाला साथी, कुछ समय बाद, आपकी उपस्थिति को कम करने लगेगा और फिर से आपके जीवन का एक पूर्ण हिस्सा बनना चाहेगा।

पीछे देखो

जब आप पहली बार मिले थे, तो क्या सेक्स अधिक भावुक और लगातार था? याद रखें कि आपके प्रियजन को उस समय विशेष रूप से क्या पसंद आया, और इसे पुन: पेश करने का प्रयास करें।

अधिक गैर-सेक्स स्पर्श

यह सलाह पुरुषों के लिए है। महिलाएं अक्सर शिकायत करती हैं कि पार्टनर स्पर्श को फोरप्ले का हिस्सा मानते हैं। महिलाएं सिर्फ सेक्स के दौरान ही नहीं, बेडरूम के बाहर गले और किस करना चाहती हैं। यदि यह आपके जोड़े के समान है, तो इन अभिव्यक्तियों में चौकस रहने का प्रयास करें। मुख्य बात यह है कि आप व्यवहार के मौजूदा पैटर्न को तोड़ते हैं, जिसमें एक मांग करता है, और दूसरा बचाव करता है। उसकी आत्मा तक पहुँचने की इच्छा उसके शरीर को जगाने में मदद करेगी।

हस्तमैथुन

यदि शारीरिक गठन मेल नहीं खाते हैं, तो आपका आधा हमेशा आपकी यौन कल्पनाओं और इच्छाओं को पूरा नहीं कर पाएगा। इसे सेक्स के विकल्प के रूप में लें।

अगर ये टिप्स काम नहीं करते हैं, तो ईमानदार रहें

जोड़ों के साथ मेरे अनुभव से पता चलता है कि यदि पक्ष समझ नहीं पाते हैं और आलोचना और बचाव की भूमिकाओं में रहते हैं, तो उच्च यौन स्वभाव वाला साथी या तो बदलना शुरू कर देता है या रिश्ते को समाप्त कर देता है। ऐसे प्रसंगों के बाद सुखद पुनर्मिलन दुर्लभ हैं। इससे पहले कि आप इस उपाय पर निर्णय लें, सुनिश्चित करें कि साथी समझता है कि यदि आप समझौता नहीं करते हैं तो क्या होगा।

झगड़े की आंच में किसी प्रियजन को कभी भी धमकी न दें, दोष न दें या आलोचना न करें, बल्कि कहें कि आपका निरंतर असंतोष आपको दुखी करता है और आपको वह करने के लिए प्रेरित करता है जो आप नहीं करना चाहते हैं। समझाएं कि यह कोई खतरा नहीं है, बल्कि एक ईमानदार स्वीकारोक्ति है, और आप एक समझौता खोजना चाहते हैं। किसी साथी से आपकी मदद करने के लिए कहें।


लेखक के बारे में: मिशेल वेनर-डेविस एक पारिवारिक मनोवैज्ञानिक और सेक्सोलॉजिस्ट हैं।

एक जवाब लिखें