युगल चकरा देने से लंबे समय तक जीना संभव होगा
अद्यतन अप्रैल २०१२ - उन लोगों को नोटिस जो संघर्ष-मुक्त रोमांटिक रिश्तों को आदर्श बनाते हैं: क्रोध को दबाने से जीवनसाथी की लंबी उम्र कम हो सकती है!
एक अध्ययन के बाद1 2008 में संयुक्त राज्य अमेरिका के मिशिगन के एक छोटे से शहर में 192 जोड़ों पर आश्चर्यजनक रूप से किए गए, मरने का जोखिम उन पति-पत्नी के लिए अधिक होगा जो एक युगल बनाते हैं जहां क्रोध को दबा दिया जाता है और संघर्ष से बचा जाता है।
यह निष्कर्ष 17 वर्षों के अवलोकन का परिणाम है जिसके दौरान जोड़ों को संघर्ष की स्थितियों में पति-पत्नी द्वारा प्रदर्शित दृष्टिकोण के अनुसार वर्गीकृत किया गया था।
उन 26 जोड़ों में से जो संघर्ष से बचते थे या कम संवाद करते थे, दोनों पति-पत्नी के समय से पहले मरने की संभावना उन लोगों की तुलना में चार गुना अधिक थी, जहां दो में से कम से कम एक पति-पत्नी ने नियमित रूप से अपना गुस्सा व्यक्त किया था।
अधिक विशेष रूप से, 23% जोड़ों में "बिना संघर्ष" के, अन्य जोड़ों में 6% के मुकाबले अध्ययन के दौरान दोनों पति-पत्नी की मृत्यु हो गई। इसी तरह, "संघर्ष-मुक्त" जोड़ों में से 27% ने अपने जीवनसाथी को खो दिया, जबकि अन्य जोड़ों में 19% की तुलना में। मृत्यु के लिए अन्य जोखिम कारकों को अलग करने के बाद भी ये परिणाम बने रहे।
पुरुषों और महिलाओं के बीच अंतर
इसी अवधि (१९७१ से १९८८) के दौरान, एक जोड़े से संबंधित ३५% पुरुषों की मृत्यु हो गई, जहां कोई मजबूत मौखिक आदान-प्रदान नहीं हुआ, अन्य जोड़ों के बीच १७% की तुलना में। महिलाओं में, संघर्ष-मुक्त जोड़े में रहने वाले 1971% की मृत्यु हुई, जबकि 1988% की तुलना में।
अध्ययन के लेखक के अनुसार, एक जोड़े के रूप में संघर्ष का समाधान एक सार्वजनिक स्वास्थ्य मुद्दा है क्योंकि इसे दबाने से क्रोध तनाव के अन्य स्रोतों को जोड़ता है और जीवन को छोटा करने में योगदान देता है।
मिशिगन विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान के प्रोफेसर अर्नेस्ट हार्बर्ग ने निष्कर्ष निकाला, "चूंकि संघर्ष अपरिहार्य हैं, इसलिए क्रूक्स यह है कि प्रत्येक युगल उन्हें कैसे हल करता है: यदि आप समस्या को ठीक नहीं करते हैं, तो आप कमजोर हैं।"2.
एक दिल टूटने के लिए छोड़ दो! हालांकि, सभी जोड़ों के संघर्षों का समाधान नहीं होता है ... हालांकि, अपने कर्मचारियों को ब्रेकअप से उबरने की अनुमति देने के लिए, एक जापानी मार्केटिंग कंपनी - हिम्स एंड कंपनी - उन्हें छुट्टी की पेशकश करती है, जिसकी अवधि उनकी उम्र पर निर्भर करती है। नियोक्ता के लिए, एक रोमांटिक ब्रेकअप के लिए डाउनटाइम की आवश्यकता होती है "जैसे जब आप बीमार होते हैं"। उदाहरण के लिए, 24 वर्ष से कम आयु वालों को प्रति वर्ष एक दिन की छुट्टी मिल सकती है, जबकि 25 से 29 वर्ष के लोगों को दो दिन का अवकाश मिल सकता है। 30 वर्ष और उससे अधिक उम्र के टूटे हुए दिल हर साल तीन दिन की राहत के हकदार हैं। शायद एक दिन इस छुट्टी की अवधि की गणना युगल की वरिष्ठता के अनुसार की जाएगी! ग्लोब एंड मेल से |
मार्टिन लासाल - PasseportSanté.net
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1. हारबर्ग ई, कासिरोटी एन, एट अल, वैवाहिक जोड़ी क्रोध-मुकाबला के प्रकार मृत्यु दर को प्रभावित करने के लिए एक इकाई के रूप में कार्य कर सकते हैं: एक संभावित अध्ययन से प्रारंभिक निष्कर्ष, जर्नल ऑफ फैमिली कम्युनिकेशन, जनवरी 2008।
2. यूनिवर्सिटी ऑफ मिशिगन स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ द्वारा 22 जनवरी 2008 को जारी समाचार विज्ञप्ति: www.ns.umich.edu [7 फरवरी, 2008 को एक्सेस किया गया]।