पकाने की विधि सामग्री "स्ट्रॉबेरी के साथ पनीर»:
- पनीर 9% - 100g
- स्ट्रॉबेरी-80g
- चीनी-3जी
पकवान का पोषण मूल्य ” स्ट्रॉबेरी के साथ पनीर ”(प्रति 100 ग्राम):
कैलोरी: 53.9 किलो कैलोरी।
गिलहरी: 0.8 जीआर.
वसा: 0.4 जीआर.
कार्बोहाइड्रेट: 10.8 जीआर.
सर्विंग्स की संख्या: 1नुस्खा की सामग्री और कैलोरी सामग्री "स्ट्रॉबेरी के साथ पनीर"
| एस्ट्रो मॉल | उपाय | वजन, जीआर | सफेद, जीआर | वसा, जी | कोण, जीआर | कैल, किलो कैलोरी |
| पनीर 9% - 100g | 0 जीआर | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| स्ट्रॉबेरी | 80 जी | 80 | 0.64 | 0.32 | 6 | 32.8 |
| दानेदार चीनी | 3 जीआर | 3 | 0 | 0 | 2.99 | 11.94 |
| कुल | 83 | 0.6 | 0.3 | 9 | 44.7 | |
| 1 की सेवा | 83 | 0.6 | 0.3 | 9 | 44.7 | |
| 100 ग्राम | 100 | 0.8 | 0.4 | 10.8 | 53.9 |