मकई सबसे विवादास्पद अनाज में से एक है। यह सकारात्मक और नकारात्मक दोनों समीक्षाओं के अधीन है, डॉक्टर अक्सर एक-दूसरे का खंडन करते हैं।
क्या स्वस्थ है? - मकई के खतरे और स्वास्थ्य लाभ - सर्वश्रेष्ठ मकई और जो इसे खा सकते हैं
मकई के स्वास्थ्य लाभ और हानि के बारे में अधिक जानकारी के लिए - हमारा बड़ा लेख पढ़ें: