कैलोरी सामग्री चॉकलेट क्रीम पाई, औद्योगिक उत्पादन। रासायनिक संरचना और पोषण मूल्य।

पोषण मूल्य और रासायनिक संरचना।

तालिका पोषक तत्वों (कैलोरी, प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन और खनिज) की सामग्री को प्रति दर्शाती है 100 ग्राम खाद्य भाग।
पुष्टिकरमात्रानॉर्म **100 ग्राम में मानक का%100 kcal में मानदंड का%100% सामान्य
कैलोरी मान304 के.सी.एल.1684 के.सी.एल.18.1% तक 6%554 जी
प्रोटीन2.6 जी76 जी3.4% तक 1.1% तक 2923 जी
वसा19.4 जी56 जी34.6% तक 11.4% तक 289 जी
कार्बोहाइड्रेट33.6 जी219 जी15.3% तक 5%652 जी
एलिमेंटरी फाइबर2 जी20 जी10% तक 3.3% तक 1000 जी
पानी43.5 जी2273 जी1.9% तक 0.6% तक 5225 जी
आशुतोष0.8 जी~
विटामिन
विटामिन बी 1, थायमिन0.036 मिलीग्राम1.5 मिलीग्राम2.4% तक 0.8% तक 4167 जी
विटामिन बी 2, राइबोफ्लेविन0.107 मिलीग्राम1.8 मिलीग्राम5.9% तक 1.9% तक 1682 जी
विटामिन बी 5, पैंटोथेनिक0.393 मिलीग्राम5 मिलीग्राम7.9% तक 2.6% तक 1272 जी
विटामिन बी 6, पाइरिडोक्सिन0.02 मिलीग्राम2 मिलीग्राम1%0.3% तक 10000 जी
विटामिन बी 9, फोलेट17 μg400 μg4.3% तक 1.4% तक 2353 जी
विटामिन बी 12, कोबालिन0.01 μg3 μg0.3% तक 0.1% तक 30000 जी
विटामिन पीपी, सं0.678 मिलीग्राम20 मिलीग्राम3.4% तक 1.1% तक 2950 जी
macronutrients
पोटेशियम, के127 मिलीग्राम2500 मिलीग्राम5.1% तक 1.7% तक 1969 जी
कैल्शियम, सीए36 मिलीग्राम1000 मिलीग्राम3.6% तक 1.2% तक 2778 जी
मैग्नीशियम, मिलीग्राम21 मिलीग्राम400 मिलीग्राम5.3% तक 1.7% तक 1905 जी
सोडियम, ना136 मिलीग्राम1300 मिलीग्राम10.5% तक 3.5% तक 956 जी
फास्फोरस, पी68 मिलीग्राम800 मिलीग्राम8.5% तक 2.8% तक 1176 जी
तत्वों का पता लगाना
लोहा, फे1.07 मिलीग्राम18 मिलीग्राम5.9% तक 1.9% तक 1682 जी
मैंगनीज, एमएन0.2 मिलीग्राम2 मिलीग्राम10% तक 3.3% तक 1000 जी
तांबा, Cu50 μg1000 μg5%1.6% तक 2000 जी
सेलेनियम, से7.5 μg55 μg13.6% तक 4.5% तक 733 जी
जिंक, Zn0.23 मिलीग्राम12 मिलीग्राम1.9% तक 0.6% तक 5217 जी
तात्विक ऐमिनो अम्ल
आर्जिनिन *0.137 जी~
वेलिन0.125 जी~
हिस्टडीन *0.048 जी~
Isoleucine0.095 जी~
leucine0.165 जी~
lysine0.113 जी~
methionine0.035 जी~
threonine0.088 जी~
नियासिन0.034 जी~
फेनिलएलनिन0.113 जी~
बदली अमीनो एसिड
alanine0.127 जी~
Aspartic एसिड0.184 जी~
ग्लाइसिन0.18 जी~
Glutamic एसिड0.605 जी~
प्रोलाइन0.245 जी~
सेरीन0.12 जी~
tyrosine0.072 जी~
Cysteine0.042 जी~
स्टेरोल्स
कोलेस्ट्रॉल5 मिलीग्रामअधिकतम 300 मिग्रा
संतृप्त वसा अम्ल
संतृप्त वसा अम्ल4.968 जीअधिकतम 18.7 ऑनलाइन
8: 0 कैपिटल0.002 जी~
14: 0 मैरिस्टिक0.096 जी~
16: 0 पैलमिटिक2.535 जी~
18: 0 स्टीयरिन2.331 जी~
मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड11.117 जीमिनट 16.8 ऑनलाइन66.2% तक 21.8% तक
16: 1 पामिटोलेनिक0.002 जी~
18: 1 ओलिन (ओमेगा -9)1.116 जी~
पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड2.398 जी11.2 से 20.621.4% तक 7%
18: 2 लिनोलेनिक2.278 जी~
18: 3 लिनोलेनिक0.12 जी~
ओमेगा 3 फैटी एसिड0.12 जी0.9 से 3.713.3% तक 4.4% तक
ओमेगा 6 फैटी एसिड2.278 जी4.7 से 16.848.5% तक 16% तक
अन्य पदार्थ
थियोब्रोमाइन13 मिलीग्राम~
 

ऊर्जा मूल्य 304 किलो कैलोरी है।

  • oz = 28.35 ग्राम (86.2 kCal)
  • टुकड़ा (1/6 of 8) पाई) = 113 जीआर (343.5 kCal)
  • टुकड़ा (1/4 of 6) पाई) = 99 जीआर (301 kCal)
चॉकलेट क्रीम पाई, औद्योगिक उत्पादन विटामिन और खनिजों में समृद्ध जैसे: सेलेनियम - 13,6%
  • सेलेनियम - मानव शरीर के एंटीऑक्सिडेंट रक्षा प्रणाली का एक अनिवार्य तत्व, एक इम्यूनोमॉड्यूलेटरी प्रभाव है, थायराइड हार्मोन की कार्रवाई के नियमन में भाग लेता है। कमी से काशिन-बेक रोग (जोड़ों, रीढ़ और चरम के कई विकृति के साथ पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस), केशन रोग (एंडेमिक मायोकार्डियोपैथी), वंशानुगत थ्रोम्बेस्टेनिया की ओर जाता है।
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