कैलोरी चिनूक सैल्मन, किंग सैल्मन, अलास्का, स्मोक्ड। रासायनिक संरचना और पोषण मूल्य।

पोषण मूल्य और रासायनिक संरचना।

तालिका पोषक तत्वों (कैलोरी, प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन और खनिज) की सामग्री को प्रति दर्शाती है 100 ग्राम खाद्य भाग।
पुष्टिकरमात्रानॉर्म **100 ग्राम में मानक का%100 kcal में मानदंड का%100% सामान्य
कैलोरी मान266 के.सी.एल.1684 के.सी.एल.15.8% तक 5.9% तक 633 जी
प्रोटीन30.7 जी76 जी40.4% तक 15.2% तक 248 जी
वसा15.9 जी56 जी28.4% तक 10.7% तक 352 जी
पानी51.2 जी2273 जी2.3% तक 0.9% तक 4439 जी
आशुतोष2.2 जी~
विटामिन
विटामिन बी 1, थायमिन0.05 मिलीग्राम1.5 मिलीग्राम3.3% तक 1.2% तक 3000 जी
विटामिन बी 2, राइबोफ्लेविन0.14 मिलीग्राम1.8 मिलीग्राम7.8% तक 2.9% तक 1286 जी
विटामिन पीपी, सं10.9 मिलीग्राम20 मिलीग्राम54.5% तक 20.5% तक 183 जी
macronutrients
कैल्शियम, सीए38 मिलीग्राम1000 मिलीग्राम3.8% तक 1.4% तक 2632 जी
सल्फर, एस307 मिलीग्राम1000 मिलीग्राम30.7% तक 11.5% तक 326 जी
तत्वों का पता लगाना
लोहा, फे1.7 मिलीग्राम18 मिलीग्राम9.4% तक 3.5% तक 1059 जी
 

ऊर्जा मूल्य 266 किलो कैलोरी है।

चिनूक सैल्मन, किंग सैल्मन, अलास्का, स्मोक्ड विटामिन और खनिजों में समृद्ध जैसे: विटामिन पीपी - 54,5%
  • विटामिन पीपी ऊर्जा चयापचय के redox प्रतिक्रियाओं में भाग लेता है। अपर्याप्त विटामिन का सेवन त्वचा की सामान्य स्थिति, जठरांत्र संबंधी मार्ग और तंत्रिका तंत्र के विघटन के साथ है।
टैग: कैलोरी सामग्री 266 किलो कैलोरी, रासायनिक संरचना, पोषण मूल्य, विटामिन, खनिज, चिनूक सैल्मन क्या है, किंग सैल्मन, अलास्का, स्मोक्ड, कैलोरी, पोषक तत्व, चिनूक सैल्मन के लाभकारी गुण, किंग सैल्मन, अलास्का, स्मोक्ड

एक जवाब लिखें