ब्लैकहेड्स, जिसे कॉमेडोन भी कहा जाता है, त्वचा के छिद्रों में सीबम का संचय होता है। यह संचय अंततः हवा के संपर्क में आने पर ऑक्सीकरण करता है और काला हो जाता है। पुरुष और महिला दोनों किसी भी उम्र में प्रभावित हो सकते हैं। ब्लैकहेड्स को सरल तरीकों से कैसे हटाएं और उन्हें वापस आने से कैसे रोकें? यहाँ हमारे सुझाव हैं।

एक काला बिंदु क्या है?

कॉमेडो का दूसरा नाम, ब्लैकहैड एग्लोमेरेटेड सीबम की अधिकता है जो छिद्रों को बंद कर देता है और जो हवा के संपर्क में आने पर काला और भद्दा हो जाता है। ब्लैकहेड्स ज्यादातर नाक, ठुड्डी, साथ ही कुछ लोगों के माथे पर पाए जाते हैं। दूसरे शब्दों में टी ज़ोन पर, जहाँ सीबम का उत्पादन सबसे महत्वपूर्ण है।

ब्लैकहेड्स से कौन प्रभावित होता है?

सबसे पहले, यह ध्यान रखना आवश्यक है कि ब्लैकहेड्स खराब स्वच्छता का पर्याय नहीं हैं। हार्मोन वास्तव में कॉमेडोन के लिए सबसे पहले जिम्मेदार हैं। इसलिए किशोरावस्था में वे लड़कों और लड़कियों दोनों में सबसे पहले दिखाई देते हैं, जो पुरुष हार्मोन भी पैदा करते हैं। फिर रोमछिद्रों को फैलाया जाता है और सीबम का स्राव अधिक महत्वपूर्ण होता है, इसे सेबोरिया कहा जाता है। आमतौर पर, ये ब्लैकहेड्स कम या ज्यादा गंभीर मुंहासों के साथ होते हैं। वयस्कता में, सीबम के अधिक उत्पादन के कारण ब्लैकहेड्स फिर से विरोध कर सकते हैं।

केवल त्वचा विशेषज्ञों द्वारा निर्धारित अम्लीय विटामिन ए पर आधारित जैल ही चेहरे पर बड़ी मात्रा में मौजूद ब्लैकहेड्स को खत्म कर सकते हैं। जब वे कम संख्या में होते हैं, तब भी उन्हें घर के बने मास्क से धीरे-धीरे खत्म करना संभव होता है, इससे पहले एक सौम्य एक्सफोलिएशन होता है।

अपनी त्वचा को एंटी-ब्लैकहैड एक्सफोलिएशन से तैयार करें

अतिरिक्त सीबम होने का मतलब यह नहीं है कि आपकी त्वचा बहुत लचीली है। इसके विपरीत, वसामय ग्रंथियां संवेदनशील होती हैं और बहुत अधिक छूटना उनके उत्पादन को धीमा करने के बजाय उन्हें उत्तेजित कर सकता है। इसलिए एंटी-ब्लैकहैड मास्क बनाने से पहले त्वचा को तैयार करना धीरे-धीरे और उपयुक्त उत्पादों के साथ किया जाना चाहिए। इसके अलावा, मोतियों वाले स्क्रब से बचें और नरम बनावट पसंद करें।

घर का बना ब्लैकहैड मास्क बनाएं

कोमल छूटना छिद्रों को खोलने की अनुमति देगा, फिर मुखौटा ब्लैकहेड्स को हटाने के लिए अधिक आसानी से कार्य करने में सक्षम होगा। ऐसा करने के लिए एक छोटी कटोरी में एक चम्मच बेकिंग सोडा में एक चम्मच पानी मिलाएं। यह एक तरह का पेस्ट बन जाएगा जिसे आपको अपने चेहरे के प्रभावित क्षेत्रों पर लगाने की आवश्यकता होगी। हो सके तो लेट जाएं ताकि मिश्रण अपनी जगह पर बना रहे। 10 से 15 मिनट के बाद, बिना रगड़े, गुनगुने पानी से धीरे से मास्क को हटा दें।

फिर सैलिसिलिक एसिड से समृद्ध एक स्पष्ट लोशन लागू करें। शुद्ध करने और सूजन रोधी गुणों वाला यह प्राकृतिक अणु ब्लैकहेड्स और बढ़े हुए छिद्रों से लड़ने में बहुत प्रभावी है।

तत्काल परिणामों के लिए ब्लैकहेड्स को हटाने के लिए यांत्रिक क्रिया सबसे प्रभावी है। त्वचा विशेषज्ञ अभी भी इसे अपनी उंगलियों से ब्लैकहेड्स को "निचोड़ने" के लिए पसंद करते हैं। कॉमेडोन रिमूवर में हाइजीनिक होने का गुण होता है। यह दो सिरों से सुसज्जित है, एक कॉमेडो को हटाने के लिए और दूसरा इसे पूरी तरह से निकालने के लिए। बैक्टीरिया के प्रसार से बचने के लिए प्रत्येक निष्कर्षण से पहले और बाद में उपकरण को कीटाणुरहित करना निश्चित रूप से आवश्यक है। फिर त्वचा की कोमल सफाई और सैलिसिलिक एसिड लोशन के आवेदन के साथ आगे बढ़ें।

जैसा कि हमने पहले देखा है, बहुत आक्रामक उत्पाद सीबम के उत्पादन को उत्तेजित करते हैं। इसलिए आपकी त्वचा के प्रकार के अनुकूल अधिक कोमल, मॉइस्चराइजिंग स्किनकेयर रूटीन की ओर जाने का महत्व। यह धीरे-धीरे सीबम के उत्पादन को धीमा कर देगा और इसलिए ब्लैकहेड्स की उपस्थिति होगी।

पसंदीदा उत्पाद वे हैं जो त्वचा को शुद्ध और पुनर्संतुलित करते हैं, अल्कोहल युक्त उत्पादों से परहेज करते हैं। फिर हम कोमल सफाई उत्पादों के साथ-साथ प्राकृतिक उत्पादों, जैसे कि जोजोबा तेल की ओर रुख कर सकते हैं, जिसका तैलीय त्वचा के लिए पुनर्संतुलन प्रभाव होता है।

दुर्भाग्य से दो अंगुलियों के बीच ब्लैकहेड्स को निचोड़ना एक बहुत ही खराब प्रतिवर्त है। आप न केवल अपनी त्वचा में जलन पैदा करेंगे, जो बाद में सूज जाएगी और लाल हो जाएगी, बल्कि आप बैक्टीरियल ओवरएक्सपोजर का भी जोखिम उठा सकते हैं। यहां तक ​​​​कि अगर आप अपने हाथ धोते हैं, तो कई बैक्टीरिया जीवित रह सकते हैं और ब्लैकहैड द्वारा अवरुद्ध छिद्रों में रिस सकते हैं। यह संभवतः काले बिंदु को हटाने का तत्काल परिणाम होगा और आने वाले परिणाम के रूप में: एक असली मुर्गी की उपस्थिति।