खुद की विशिष्टता में विश्वास निराशा की ओर ले जाता है

किसी तरह, हवाई अड्डे पर एक घटना का एक वीडियो वेब पर दिखाई दिया: एक यात्री स्पष्ट रूप से मांग करता है कि एयरलाइन कर्मचारी उसे पानी की बोतल के साथ बोर्ड पर जाने दें। वे उन नियमों को संदर्भित करते हैं जो आपके साथ तरल पदार्थ ले जाने पर रोक लगाते हैं। यात्री पीछे नहीं हटता: “लेकिन पवित्र जल है। क्या आप सुझाव दे रहे हैं कि मैं पवित्र जल को फेंक दूं?” विवाद थमने का नाम नहीं ले रहा है।

यात्री जानता था कि उसका अनुरोध नियमों के विरुद्ध है। हालांकि, उन्हें यकीन था कि यह उनके लिए था कि कर्मचारियों को अपवाद बनाना चाहिए।

समय-समय पर हम सभी ऐसे लोगों से मिलते हैं जिन्हें विशेष उपचार की आवश्यकता होती है। उनका मानना ​​है कि उनका समय दूसरों के समय से अधिक मूल्यवान है, उनकी समस्याओं को सबसे पहले हल किया जाना चाहिए, सच्चाई हमेशा उनके पक्ष में होती है। जबकि यह व्यवहार अक्सर उन्हें अपना रास्ता निकालने में मदद करता है, यह अंततः निराशा का कारण बन सकता है।

सर्वशक्तिमान की लालसा

"आप यह सब जानते हैं, आपने देखा कि मुझे कोमलता से पाला गया था, कि मैंने कभी ठंड या भूख नहीं सही, मुझे जरूरत नहीं पता थी, मैंने अपने लिए रोटी नहीं कमी और सामान्य तौर पर गंदा काम नहीं किया। तो आपमें मेरी तुलना दूसरों से करने की हिम्मत कैसे हुई? क्या मेरे पास इन "अन्य" जैसा स्वास्थ्य है? मैं यह सब कैसे कर सकता हूँ और सह सकता हूँ? - गोंचारोव्स्की ओब्लोमोव ने जो कटाक्ष किया है, वह इस बात का एक अच्छा उदाहरण है कि जो लोग अपनी विशिष्टता के बारे में आश्वस्त हैं, वे तर्क देते हैं।

मनोचिकित्सक जीन-पियरे फ्रीडमैन बताते हैं, "ऐसे लोग अक्सर अपनी मां के साथ सहजीवी संबंध में बड़े होते हैं, देखभाल से घिरे होते हैं, इस तथ्य के आदी होते हैं कि उनकी इच्छाएं और आवश्यकताएं हमेशा पूरी होती हैं।"

बाल मनोवैज्ञानिक तात्याना बेदनिक कहती हैं, "बचपन के दौरान, हम अन्य लोगों को अपने हिस्से के रूप में महसूस करते हैं।" - धीरे-धीरे हम बाहरी दुनिया से परिचित हो जाते हैं और समझते हैं कि इस पर हमारा कोई अधिकार नहीं है। यदि हमें अत्यधिक सुरक्षा दी गई है, तो हम दूसरों से भी यही अपेक्षा करते हैं।"

वास्तविकता के साथ संघर्ष

"वह, तुम्हें पता है, धीरे-धीरे चलती है। और सबसे महत्वपूर्ण बात, वह हर दिन खाता है।" उन लोगों की भावना में दावा है कि डोलावाटोव के "अंडरवुड सोलो" में उनकी पत्नी के खिलाफ बने पात्रों में से एक अपनी पसंद की भावना वाले लोगों के लिए विशिष्ट है। रिश्ते उन्हें खुशियाँ नहीं लाते : कैसा हो, पार्टनर एक नज़र में अपनी ख्वाहिशों का अंदाज़ा नहीं लगाता! उनके लिए अपनी महत्वाकांक्षाओं का बलिदान करने को तैयार नहीं!

जब अवास्तविक अपेक्षाएं पूरी नहीं होती हैं, तो वे अपने प्रियजनों, समग्र रूप से समाज और यहां तक ​​कि स्वयं ब्रह्मांड पर गहरी नाराजगी महसूस करते हैं। मनोवैज्ञानिक ध्यान देते हैं कि धार्मिक लोग विशेष रूप से अपनी विशिष्टता की भावना के साथ भगवान पर गुस्सा भी कर सकते हैं, अगर वे उनकी राय में, उन्हें वह नहीं देते जिसके वे हकदार हैं।¹.

बचाव जो आपको बड़े होने से बचाते हैं

निराशा अहंकार को धमका सकती है, एक भयानक कूबड़ पैदा कर सकती है, और अधिक बार एक बेहोश चिंता: "क्या होगा अगर मैं इतना खास नहीं हूं।"

मानस को इस तरह से व्यवस्थित किया जाता है कि व्यक्ति की रक्षा के लिए सबसे शक्तिशाली मनोवैज्ञानिक बचाव किया जाता है। उसी समय, एक व्यक्ति वास्तविकता से आगे और आगे बढ़ता है: उदाहरण के लिए, वह अपनी समस्याओं का कारण खुद में नहीं, बल्कि दूसरों में ढूंढता है (इस तरह प्रक्षेपण काम करता है)। इस प्रकार, एक बर्खास्त कर्मचारी यह दावा कर सकता है कि बॉस ने उसकी प्रतिभा से ईर्ष्या से उसे "जीवित" कर दिया।

दूसरों में अतिशयोक्तिपूर्ण दंभ के लक्षण देखना आसान है। उन्हें अपने आप में खोजना कठिन है। अधिकांश जीवन न्याय में विश्वास करते हैं - लेकिन सामान्य तौर पर नहीं, बल्कि विशेष रूप से अपने लिए। हमें एक अच्छी नौकरी मिलेगी, हमारी प्रतिभा की सराहना की जाएगी, हमें छूट दी जाएगी, यह हम हैं जो लॉटरी में एक भाग्यशाली टिकट निकालेंगे। लेकिन इन इच्छाओं की पूर्ति की गारंटी कोई नहीं दे सकता।

जब हम मानते हैं कि दुनिया पर हमारा कुछ भी बकाया नहीं है, तो हम पीछे नहीं हटते, बल्कि अपने अनुभव को स्वीकार करते हैं और इस तरह अपने आप में लचीलापन विकसित करते हैं।

¹ जे ग्रब्स एट अल। "ट्रेट एंटाइटेलमेंट: ए कॉग्निटिव-पर्सनैलिटी सोर्स ऑफ वल्नरेबिलिटी टू साइकोलॉजिकल डिस्ट्रेस", साइकोलॉजिकल बुलेटिन, अगस्त 8, 2016।